Diabetes Melitus Apakah DIABETES itu? Diabetes merupakan salah satu penyakit tertua pada manusia. Na ma lengkapnya adalah diabetes melitus, berasal dari kata Yunani: d iabetes yang berarti pancuran dan melitus yang berarti madu atau gula. Jadi istilah diabetes melitus menggambarkan gejala diabetes yang tidak terkontrol, yakni banyak keluar air seni yang manis kare na mengandung gula. Itulah sebabnya penyakit ini disebut “KENCI NG MANIS” Jika Anda menderita diabetes, bukan berarti Anda menjadi cacat. J utaan orang di dunia menderita diabetes, kebanyakan hidup secara normal dan aktif. Bahkan ada yang sudah mengidapnya lebih dari 50 tahun. Definisi Diabetes Berdasarkan konsensus pengelolaan dan pencegahan Diab etes melitus tipe 2 di Indonesia tahun 2011 adalah merupak an suatu kelompok penyakit metabolik dengan karakterist ik hiperglikemia yang terjadi karena kelainan insulin, kerj a insulin, atau kedua-duanya. MAKAN MANI S? TIDAK PERLU AL AT UKUR KETURUNAN ? SUNTIK INSULIN ?
GDP ITU PALING PENT
ING!!!
PENYAKIT ORANG TUA SA
JA?
BISA SEMBUH GAK YA?
Klasifikasi DM 1. Diabetes Mellitus : a. Tipe tergantung insulin(DMTI)/ IDDM - Tipe I b. Tipe tak tergantung insulin (DMTTI/NIDDM) - Tipe II 2. Tipe Lain 3. Diabetes Kehamilan Faktor Resiko faktor risiko terkena diabetes antara lain sebagai berikut : 1. Riwayat Keluarga 2. Obesitas Atau Kegemukan 3. Usia Yang Semakin Bertambah 4. Kurangnya Aktivitas Fisik 5. Merokok 6. Suka Mengkonsumsi Makanan Berkolesterol Tinggi 7. Penderita Hipertensi Atau Tekanan Darah Tinggi 8. Masa Kehamilan 9. Ras Tertentu 10. Stres Dalam Jangka Waktu Yang Lama Diagnosis Dikatakan menderita Diabetes Mellitus apabila menderit a dua dari tiga gejala yaitu : 1.Keluhan TRIAS : Banyak makan dan minum, Banyak ke ncing dan Penurunan berat badan. Ditambah dg keluhan tambahan. 2.Kadar glukosa darah pada waktu puasa lebih dari 126 m g/dl 3.Kadar glukosa darah dua jam sesudah makan lebih dari 200 mg/dl 4.Tes toleransi glukosa Oral (TTGO) Komplikasi Beberapa komplikasi dari Diabetes Mellitus adalah : 1. Akut : a. Hipoglikemia b. Hiperglikemia 2. Komplikasi menahun Diabetes Mellitus : a. Penyakit makrovaskuler : mengenai pembuluh darah besar, ( penyakit jantung koroner ) b. Penyakit mikrovaskuler : mengenai pembuluh darah kecil, ( retinopati, nefropati) c. Neuropati saraf sensorik (berpengaruh pada ekstrimitas), saraf otonom berpengaruh pada gastrointestinal, kardiovaskuler d. Proteinuria e. Ulkus / gangrene / borok / luka sukar sembuh f. Hipertensi dan stroke g. Disfungsi seks Pencegahan GULOH – CISAR 1.G (Glukosa) : Batasi penggunaan gula 2.U (Uric acid) : Batasi makanan yang mengandung JASBUKET: jeroan, alkohol, sarden, burung dara, unggas, kaldu, emping, tape 3.L (Lipid/ Lemak): Hindari makanan yang berlemak, kurangi makanan yang mengandung TEK - KUK – CS2: telur, keju, kepiting, udang, keran g, cumi – cumi, susu, santan 4.O (Obesitas): Kontrol berat badan 5.H (Hipertensi): Hindari konsumsi garam yang berlebihan 6.C (Cigarette): Stop merokok 7.I (In activity): Olah raga teratur 8.S (Stress): Hindari stress 9.A(Alcohol abuse): Stop minum – minuman beralkohol 10.R(Regular check up): Check up secara teratur