DISUSUN OLEH:
KELOMPOK 1
Faktor Fisik
Faktor Fisik
Status
Status Gizi Gaya Hidup
Kesehatan/Penyakit
1. Status Kesehatan/Penyakit
Ada dua klasifikasi dasar yang berkaitan dengan status
kesehatan atau penyakit yang dialami ibu hamil:
c. Protein
Pembentukan jaringan baru dari janin dan untuk tubuh ibu
dibutuhkan protein sebesar 910 gram dalam 6 bulan terakhir
kehamilan. Dibutuhkan tambahan 12 gram protein sehari
untuk ibu hamil.
STATUS GIZI
d. Zat Besi (Fe) Setiap tablet besi mengandung FeSO4 320 mg
(zat besi 30 mg), minimal 90 tablet selama
hamil. Dasar pemberian zat besi adalah
adanya perubahan volume darah atau
hydraemia (peningkatan sel darah merah 20-
30% sedangkan peningkatan plasma darah
50%). Tablet besi sebaiknya tidak diminum
bersama teh atau kopi karena mengandung
tanin atau pitat yang menghambat penyerapan
zat besi.
e. Kalsium.
Untuk pembentukan tulang dan gigi bayi. Kebutuhan
Kalsium ibu hamil adalah sebesar 500 mg sehari.
STATUS GIZI
Tabel Kecukupan Gizi Wanita Hamil Widya Karya Pangan dan Gizi
Tahun 1993
ZAT GIZI KEBUTUHAN GIZI JENIS BAHAN MKN
Energi 285 k kal Nasi, roti, mie, ubi,
jagung, tepung, dll
Protein 12 gram Daging, ikan telur,
ayam, kacang-
kacangan, tahu, tempe
Vitamin A 200 RE/u.i Kuning telur, hati,
sayuran dan buah hijau
dan kuning, kemerahan
Kalsium 500 mg Susu, ikan teri, sayuran
hijau, kacang-kacangan
kering
Vitamin B1 0,2 mg Biji-bijan, padi-
padian, kacang-
kacangan, daging
Vitamin B2 0,2 mg hati, telur, sayuran,
kacang
Niasin 1 mg Hati, daging, ikan
biji-bijian, kacang-
kacangan
Vitamin C 10 mg Sayur-sayuran,
buah-buahan
Zat besi 30 mg Daging, hati,
sayuran hijau,
bayam, kangkung,
daun papaya, daun
katuk
Pada wanita hamil dengan gizi buruk perlu mendapat gizi
yang adekuat baik jumlah maupun susunan menu atau
kualitasnya serta mendapat akses pendidikan kesehatan
tentang gizi.
a. Berat badan dilihat dari Quatelet atau body mass index (Indek Masa Tubuh
= IMT). Ibu hamil dengan berat badan dibawah normal sering dihubungkan
dengan abnormalitas kehamilan, berat badan lahir rendah. Sedangkan berat
badan overweight meningkatkan resiko atau komplikasi dalam kehamilan
seperti hipertensi, janin besar sehingga terjadi kesulitan dalam persalinan