PROLANIS

PUSKESMAS
WADASLINTANG 1

SEHAT
BERPUA
SA
DIABETES
MELITUS
SAYA DIABETES,
BOLEHKAH PUASA?
Konsultasi dokter
Tersedia alat ukur
gula darah di rumah
SEMUA PASIEN
DIABETES
BOLEH PUASA,

KECUALI
:
DIABETES YANG BERPUASA
DIHARUSKAN :
Menu 1500 Kalori
untuk Sahur, Buka
Puasa, dan
Sesudah Shalat
Tarawih
 Nasi 150 g 1
gelas
 Ayam Bumbu Bali
80 g 2 potong
kecil
 Tempe bacem 50
g 1 potong
sedang
 Sayur lodeh 100 Sahur  :
g 1 mangkuk Makan Besar ±
 Lalapan + sambal 40%
sesuai selera
 Pisang ambon 50
g 1 buah
Sebelum sholat
Mahgrib
 Sop buah tanpa gula
1 porsi 

Sesudah Sholat
Maghrib :
 Nasi 150 g 1 gelas
 Semur daging 50  g 1
potong sedang
Buka Puasa
 Tahu Bumbu rujak :
100 g 2 buah sedang
 Tumis sayuran 100 g Snack & Makan Besar
1 porsi ±50%
 Telur puyuh 25 g 3
butir
 Jeruk 100 g  1 buah

Sesudah Tarawih :
±10% Snack
TERIMA
KASIH