PEMELIHARAAN

KESEHATAN GIGI DAN

MULUT

ASTRI KURNIA MAULIDA

173112420150093
PEMELIHARAAN KESEHATAN

• Pemeliharaan kesehatan gigi dan

mulut dilakukan dengan menyikat gigi
secara rutin.
• Menyikat gigi adalah membersihkan
area mulut dan gigi dengan
menggunakan sikat gigi dan pasta gigi
 MENGAPA MENYIKAT GIGI
SECARA RUTIN ITU PENTING?

Karena dengan menyikat gigi secara

rutin dapat membantu mengurangi
pembentukan plak, mencegah gigi
berlubang dan mencegah penyakit pada
gigi.
 TUJUAN MENYIKAT GIGI

• Gigi menjadi bersih dan sehat

sehingga gigi tampak putih
• Mencegah timbulnya penyakit gigi
dan mulut
• Memberikan rasa segar pada mulut
 FREKUENSI DAN WAKTU
MENYIKAT GIGI
• Frekuensi
Frekuensi menyikat gigi sebaiknya minimal
2 kali sehari. Lamanya menyikat gigi
minimal 2 menit sampai 5 menit.

• Waktu Menyikat Gigi

Menyikat gigi sebaiknya minimal 2 kali
sehari yaitu pagi setelah sarapan dan
malam sebelum tidur.
 SYARAT SIKAT GIGI YANG
BENAR

• Tangkai sikat lurus agar mudah

dipegang
• Kepala sikat tidak terlalu besar, agar
dapat menjangkau seluruh permukaan
gigi
• Bulu sikat yang halus dan permukaan
bulu sikat rata
CARA MENYIKAT GIGI YANG
BENAR
Langkah Pertama
Langkah Kedua
Langkah Ketiga
Langkah Keempat
Langkah Kelima
Langkah Keenam
 PENCEGAHAN PENYAKIT
GIGI DAN MULUT
• Memelihara Kebersihan mulut yaitu
dengan cara menghilangkan plak dan
bakteri.
• Memperkuat gigi dengan menggunakan
pasta gigi yang mengandung flour.
• Mengkonsumsi makanan dan minuman
yang sehat.
• Menjaga kebersihaan sikat gigi
 CARA MEMELIHARA SIKAT
GIGI

Setiap selesai menyikat gigi, selalu

bersihkan sikat gigi dibawah aliran air.
Keringkan sikat gigi setiap habis digunakan
dan simpanlah sikat gigi dengan posisi
berdiri di tempatnya. Rutinlah mengganti
sikat gigi minimal 3 bulan sekali atau saat
bulu sikat sudah mekar.
 AKIBAT TIDAK MENYIKAT
GIGI

• Bau mulut
• Karang gigi
• Gusi berdarah
• Gigi berlubang