Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • PJOK Kelas 1 Otot Tungkai

    Diunggah oleh

    NEULIS NUR RAHMI
    6 tayangan5 halaman
    pjok otot tungkai

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    pjok otot tungkai

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    6 tayangan5 halaman

    PJOK Kelas 1 Otot Tungkai

    Diunggah oleh

    NEULIS NUR RAHMI
    pjok otot tungkai

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 5

    PJOK KELAS I

    LATIHAN KEKUATAN OTOT


    TUNGKAI
    Tugas Praktek

    1. Lakukan Gerakan jongkok berdiri 20 hitungan


    2. Lakukan gerakan naik turun kursi 20 hitungan
    3. Lakukan gerakan lompat ditempat 20 kali

    Tugas Praktek divideo dikirim melalui WA

    “Jangan lupa cuci tangan dan jaga kesehatan kalian”

    Anda mungkin juga menyukai