1. EDUKASI (ketahui
penyebab dan faktor
resiko)
2. DETEKSI DINI (periksa
kadar gula darah
minimal 3 bulan
sekali)
3. JAGA POLA MAKAN
1. Sering merasa haus (hindari makanan siap
2. Sering kencing di malam saji, tinggi karbohidrat
hari dan batasi konsumsi
3. Pandangan kabur Kerusakan ginjal gula)
4. Sering merasa Lelah (nefropati 4. OLAHRAGA (Lakukan
tanpa sebab secara rutin)
diabetik) 5. ISTIRAHAT CUKUP
5. Kulit terasa kering
6. Luka yang sulit sembuh dan HINDARI STRESS
7. Kesemutan atau mati
rasa pada tangan dan
kaki
8. Mual, muntah