Menjaga Kesehatan

Anak di Kala
Perubahan Musim
dr. Zahrin Afina NF
Gejala penyakit
yang sering
muncul
+ Batuk, pilek
+ Demam
+ Diare
+ Mual muntah
Upper respiratory tract viral infection

COVID-19 Influenza

Common Cold/
Salesma
Penanganan pada Flu & Salesma
+ Self-limiting (sembuh sendiri) + Jahe, madu, dll
+ Penurun panas (paracetamol)* + Prokes
+ Tidak perlu antibiotik
+ Vitamin
+ Cuci hidung
+ Istirahat
+ Banyak minum air putih
Temui dokter jika :
+ Demam tinggi tidak turun
+ Demam > 3 hari
+ Dehidrasi, lemas
+ Sesak napas/asma kambuh
+ Gejala lebih > 2 minggu
+ Linglung, kejang
+ Komplikasi lainnya
+ Faktor risiko COVID-19  SWAB
Diare
+ Tinja kuning cair >3x/hari
+ Bisa warna putih berbusa atau disertai lendir, darah
+ Penyebab :
Virus (rotavirus)
Bakteri
Parasit
+ Komplikasi : dehidrasi berat (hilang kesadaran, kejang hingga kematian)
Penanganan
+ Cairan! ASI, oralit, kuah sop, air kelapa, sari buah dll
+ Zinc 20 mg selama 10 hari
+ Probiotik (boleh)
+ Jika pemberian cairan tidak efektif, diare dg lender darah, atau
diare >5 hari bawa ke faskes
Pencegahan
Pencegahan Menyeluruh
+ Menjaga kebersihan diri (rutin cuci tangan, mandi 2x)
+ Menjaga kebersihan lingkungan (3M+, ventilasi & kebersihan rumah)
+ Beraktivitas fisik namun cukup istirahat, tidak terlalu lama kepanasan
atau kena angin
+ Makan bergizi seimbang
+ Suplemen : mengandung vitamin (C, D3), mineral (zat besi, kalsium),
probiotik
Terima Kasih