ASI EKSKLUSIF

By lastri
ASI adalah
◦ mukjizat yang merupakan satu jenis makanan yang mencukupi seluruh unsur kebutuhan bayi baik fisik,
psikologi, sosial maupun spiritual
KOMPOSISI ASI
◦ Terdapat Faktor Anti Bakteri, Anti Virus, Anti Jamur
KOLUSTRUM adalah
◦ ASI yang dikeluarkan dari payudara ibu pertama kali setelah bayi lahirCairan berwarna kuning hingga
oranye, kental, lengket dan terkadang bening.Jumlahnya hanya sekitar 3-5 sendok teh.
PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF adalah
◦ Bayi tidak diberi air putih, teh, minuman ramuan, cairan lain, maupun makanan selama 6 bulan pertama
usianya.
KEUNGGULAN ASI
◦ makanan terbaik dan bergizi sempurna bagi bayi
◦ ASI membuat bayi tumbuh sehat, kuat dan cerdas
◦ ASI gratis, tersedia setiap saat
◦ ASI suhunya tepat bagi bayi
◦ ASI aman dan bersih krn langsung dari payudara ibu
◦ ASI menguatkan kasih sayang antara ibu dan bayi
◦ ASI sebagai alat kontrasepsi alamiah
KEBUTUHAN GIZI BAYI DAN ANAK
DIBAWAH 2 Th
◦ > Berikan bayi hanya ASI saja tanpa tambahan makanan atau minuman apapun sejak lahir sampai
berumur 6 bulan> Setelah 6 bulan, beri makanan tambahan dan tetap teruskan pemberian ASI hingga
usia 2 tahun
CARA MENYIMPAN ASI PERAH
◦ Gunakan wadah yg sesuai u/ menampung ASI spt plastik bersih, gelas bertutup, botol dll.
◦ Jika memungkinkan letakkan ASI di tempat yg dingin.
◦ Dalam suhu ruang/ kamar ASI perah bisa tahan 6 jam
◦ Dalam kulkas ASI perah tahan selama 24 jam.
◦ Dalam freezer ASI perah tahan selama 3 bln
◦ Sblm diminumkan ke bayi cairkan “ASI beku” dgn memindahkannya ke bagian tengah kulkas/ ke suhu
ruangHangatkan ASI perah dengan menaruh wadahnya dlm baki berisi air hangat
◦ Berikan ASI cair dalam 2 jam.
Jika anak diatas 6 bulan
◦ ASI tetap diberikan
◦ Beri makanan pendamping yang lain yang mudah cerna