KELOMPOK: 1. CLARITA ELGASIANA INE MERE 2. DAFROSA ELFIRA DENO 3. EMILIUS ORA SEDA BANGGO 4. GETRUDIS YUSTINA MA 5. INTAN NURVIYANTI 6. KARTINI SAMSUL
POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES KUPANG
PRODI D-III KEPERAWATAN ENDE 2022 Apa itu ASI Eksklusif? PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF ASI (Air Susu Ibu) adalah air susu yang dihasilkan oleh ibu dan mengandung semua zat gizi (protein, karbohidrat, lemak, mineral, air, vitamin, dan kalori) yang diperlukan oleh bayi untuk kebutuhan pertumbuhan dan perkembangan bayi. ASI eksklusif adalah ASI yang diberikan kepada bayi sejak dilahirkan selama 6 bulan tanpa menambahkan dan atau mengganti dengan makanan atau minuman lain. Bayi hanya diberikan ASI saja, tanpa tambahan cairan lain seperti susu formula, air jeruk, madu, air teh, air putih dan tanpa tambahan makanan padat seperti pisang, pepaya, bubur susu, biskuit, bubur dan tim, selama 6 bulan. 1. Sebagai nutrisi lengkap 2. Meningkatkan daya tahan tubuh MANFAAT ASI EKSKLUSIF 3. Meningkatkan kecerdasan mental dan emosional yang stabil serta spiritual yang matang diikuti perkembangan sosial yang baik 4. Mudah dicerna dan diserap 5. Gigi, langit-langit dan rahang tumbuh secara sempurna 6. Memiliki komposisi lemak, karbohidrat, kalori, protein dan vitamin. 7. Perlindungan penyakit infeksi meliputi otitis media akut, diare dan saluran pernapasan 8. Perlindungan alergi karena dalam ASI mengandung antibodi 9. Memberikan rangsangan intelegensi dan saraf 10. Meningkatkan kesehatan dan kepandaian secara optimal Apa saja komposisi dari ASI? KOMPOSISI AIR SUSU IBU a). Kolostrum Kolostrum merupakan cairan yang pertama kali disekresikan oleh kelenjar payudara dari hari pertama sampai dengan hari ketiga kelahiran bayi. Kolostrum berwarna kekuningan kental. b). ASI Masa Transisi (Peralihan) Merupakan ASI peralihan dari kolostrum sampai menjadi ASI yang matur. ASI transisi keluar dari hari keempat sampai hari kesepuluh kelahiran bayi. C). ASI Matur ASI matur merupakan ASI yang disekresi pada hari kesepuluh sampai seterusnya. Komponen laktosa (karbohidrat) adalah kandungan utama dalam ASI sebagai sumber energi untuk otak. Pada ibu yang sehat dimana produksi ASI cukup, ASI matur merupakan makanan satu-satunya yang paling baik dan cukup untuk bayi sampai umur 6 bulan. Kandungan ASI Eksklusif ada apa saja ya? KANDUNGAN ASI EKSKLUSIF 1. Protein 4. Mineral ASI mengandung asam amino esensil taurin ASI mengandung mineral yang lengkap . yang tinggi, yang penting untuk pertumbuhan walaupun kadarnya relatif rendah tetapi cukup retina dan konjungtifa. untuk bayi sampai umur 6 bulan. 2. Karbohidrat 5. Air Karbohidrat yang utama terdapat dalam ASI Air berguna untuk melarutkan zat – zat yang adalah laktosa, yang akan diubah menjadi asam terdapat di dalamnya. Air yang relatif tinggi laktat. Dengan adanya asam di dalam usus bayi dalam ASI akan meredakan rangsangan haus dari dapat menghambat pertumbuhan bakteri yang bayi. patologis. 6. Vitamin 3. Lemak Vitamin dalam ASI dapat dikatakan lengkap Merupakan sumber kalori yang utama bagi bayi, 7. Kalori dan sumber vitamin yang larut dalam lemak Kalori ASI relatif rendah , hanya 77 kalori /100 ml ( A,D,E dan K ) dan sumber asam lemak yang ASI. 90% berasal dari karbohidrat dan lemak, esensial. sedangkan 10% berasal dari protein. PETUNJUK PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF a. Anjurkan ibu untuk menyusui tanpa jadwal siang dan malam. Dan sebaiknya berikan waktu 10 menituntuk tiap payudara sehingga tiap payudara bisa mengeluarkan ASI dengan sempurna. b. Bila bayi melepaskan isapannya dari satu payudara, berikan payudara yang lainnya. c. Beri ibu nasihat agar tidak memaksakan bayi untuk menyusu bila bayi belum mau, tidak melepaskan isapan bayi sebelum selesai menyusu, dan tidak memberikan minuman lain selain ASI, atau menggunakan dot atau empeng d. Anjurkan ibu hanya memberi ASI untuk 4-6 bulan pertama e. Atur posisi dan perlekatan menyusui yang benar f. Anjurkan ibu menyusui bayi apabila bayi siap menyusu. g. Tunjukkan kepada ibu cara memegang bayi yang benar sewaktu menyusui seperti menopang seluruh tubuh bayi h. Tunjukkan kepada ibu cara melekatkan bayi yaitu menyentuh puting pada bibir bayi dan mulut bayi diarahkan ke puting ibu i. Nilai pelekatan bayi pada ibu dan refleks mengisap bayi j. Bila bayi dapat minum dengan baik, anjurkan ibu melanjutkan menyusui secara eksklusif TERIMAKASIH