Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Ayo Sarapan Pagi !

    Diunggah oleh

    Risa Jenny
    2 tayangan7 halaman

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    2 tayangan7 halaman

    Ayo Sarapan Pagi !

    Diunggah oleh

    Risa Jenny

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 7

    Ayo Sarapan Pagi !

    Apa itu sarapan ?


    Sarapan atau makan pagi adalah
    keadaan untuk mengonsumsi
    hidangan utama pada pagi hari yang
    dimulai dari pukul 06.00 pagi sampai
    dengan pukul 10.00 pagi.
    Manfaat sarapan
    • Memberikan energi
    • Menyegarkan tubuh
    • Menjaga konsentrasi
    • Mencegah penyakit maag
    • Menghindari makan tak terkontrol
    • Mengurangi resiko stres
    Bahaya tidak sarapan
    • Mudah mengantuk
    • Konsentrasi menurun
    • 3L
    • Obesitas
    • Sistem imun terganggu
    Contoh menu sarapan

    • Nasi goreng • Nasi


    • Telur dadar • Ikan goreng
    • Tempe goreng • Tahu bacem
    • Capcay sayur • Sayur bening
    • Buah jeruk • Buah pepaya

    Anda mungkin juga menyukai