Lakukan ini jika

Maag kambuh
 Apa itu gastritis?
Gastritis/maag adalah suatu
peradangan pada permukaan
lapisan lambung sehingga terjadi
perlukaan akibat asam lambung.

Penyebab maag?
1. Banyak konsumsi alkohol
2. Pola makan tidak teratur
3. Stres
4. Cedera fisik
Pencegahan maag?
- Mengubah porsi dan jadwal makan
- Mengurangi makanan berminyak, asam
atau pedas
- Menghindari konsumsi alkohol
- Mengendalikan stress

Tanda dan gejala maag?

- Nyeri ulu hati

- Mual dan kadang muntah
- Nyeri perut setelah makan
Komplikasi Maag?

- Gastrtitis kronis
- Ulkus lambung Pengobatan maag?
- Ca lambung 1. Hindari makanan yang merangsang pengeluaran
asam lambung, seperti kopi, alcohol, makanan yang
pedas dan asam
2. Atur jadwal makan secara teratur
3. Minum obat secara teratur (antasida umum misalnya
alumunium hidroksida) sesuai dosis dengan cara
pemberian 1 jam sebelum makan
4. Hindari stress dan istirahat yang cukup
Makanlah makanan yang lembek dan mudah dicerna
atau tidak merangsang asam lambung.