PERAWATAN

DAN PENCEGAHAN
HIPERTENSI

Fairuza Esa Amanda

1935022
Pengertian
1. Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah dari arteri yang bersifat sistemik alias
berlangsung terus-menerus untuk jangka waktu lama. Hipertensi tidak terjadi tiba-tiba,
melainkan melalui proses yang cukup lama. Tekanan darah tinggi yang tidak
terkontrol untuk periode tertentu akan menyebabkan tekanan darah tinggi permanen
yang disebut hipertensi (Lingga, 2012).
 Penyebab
Hipertensi dibagi menjadi hipertensi primer dan sekunder. Hipertensi primer berkembang selama
bertahun tahun dan tidak diketahui penyebabnya secara pasti. Hipertensi primer merupakan jenis
hipertensi yang paling sering terjadi.

Berbeda dengan hipertensi primer, hipertensi sekunder bisa disebabkan oleh sejumlah kondisi, yaitu:
1. Penyakit ginjal
2. Penyakit kelenjar tiroid
3. Tumor kelenjar adrenal
4. Kelainan bawaan pada pembuluh darah
5. Kecanduan alkohol
6. Penyalahgunaan NAPZA
7. Gangguan pernapasan yang terjadi saat tidur (sleep apnea)
8. Konsumsi obat-obatan tertentu, seperti obat penurun panas, obat pereda nyeri, obat batuk pilek,
atau pil KB
Tanda dan Gejala Hipertensi
01 03
Sakit kepala Sesak nafas dan nyeri dada

02 04
Gangguan irama jantung dan
Mual dan muntah gangguan penglihatan
Pencegahan

1. Olahraga
2. Perhatikan Konsumsi Makanan
3. Batasi Konsumsi Garam
4. Hindari konsumsi minuman beralkohol
5. Kurangi Stres
 Perawatan
Perubahan gaya hidup :
1. Mengkonsumsi lebih banyak buah dan sayur
2. Mengurangi konsumsi garam
3. Memperbanyak aktivitas fisik dan rutin berolahraga
4. Menurunkan berat badan berlebih
5. Menghentikan kebiasaan merokok
6. Menghindari minuman beralkohol
7. Mengurangi konsumsi minuman berkafein
8. Melakukan terapi relaksasi
Penggunaan obat-obatan
1. Diuretik, seperti hydrochlorothiazide
2. Antagonis kalsium, seperti amlodipine dan nifedipine
3. Penghambat Beta, seperti atenolol dan bisoprolol
4. ACE inhibitor, seperti captopril dan ramipril
5. Diuretik hemat kalium, seperti spironolactone
6. Angiotensin-2 receptor blocker (ARB), seperti losartan dan valsartan
7. Penghambat renin, seperti aliskiren
8. Vasodilator, seperti minoxidil
TERIMA KASIH