PENYAKIT JANTUNG

KORONER
PENGERTIAN PENYAKIT JANTUNG KORONER

Penyakit jantung koroner adalah kondisi ketika arteri koroner tersumbat oleh timbunan
lemak. Penyakit ini menimbulkan keluhan berupa nyeri dada, sesak napas, dan gejala
serangan jantung. Jika dibiarkan, penyakit jantung koroner dapat menyebabkan gagal
jantung
 PENYEBAB PENYAKIT JANTUNG KORONER

Penyebab jantung koroner adalah adanya penumpukan zat lemak secara berlebihan di
lapisan dinding nadi pembuluh koroner. Biasanya, ini dipengaruhi oleh pola makan yang
kurang sehat.
• Sesak Napas
• Penyakit jantung koroner dapat menimbulkan gejala sesak napas atau napas yang
tersengal-sengal. Hal ini disebabkan oleh kurangnya oksigen akibat kondisi jantung yang
tidak mampu memompa darah dengan optimal.
• Angina
Angina adalah nyeri dada akibat berkurangnya suplai darah ke otot jantung. Kondisi ini
dapat berlangsung beberapa menit dan biasanya dipicu oleh aktivitas fisik atau stres. Meski
umumnya tidak mengancam nyawa, angina dapat menjadi tanda bahwa tubuh berisiko
terkena serangan jantung atau stroke.
Pada kasus yang ringan, angina hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, seperti sakit maag.
Namun, serangan angina berat dapat menimbulkan rasa tertekan di dada yang bisa
menyebar ke lengan, leher, dagu, perut, dan punggung.
PENYUSUNAN DIET

Batasi penggunaan garam bila ada tekanan darah tinggi (hipertensi)

Bagi yang terlalu gemuk, jumlah makanan pokok sebagai sumber hidrat arang dikurangi, contoh sumber hidrat arang : beras,
roti, mie, kentang, bihun, biskuit, tepung-tepungan, gula dan sebagainya

Bahan makanan yang berlemak sebaiknya dibatasi. Pilihlah daging tampak lemak atau ikan segar, ayam dll

Hindari sayuran yang mengandung gas, kol, lobak, nangka muda

Semua buah boleh dimakan kecuali nangka masak, durian, alpukat diberikan dalam jumlah terbatas

Makanan yang sebaiknya dipilihyang mudah dicerna dan tidak merangsang

Dianjurkan untuk tidak minum kopi dan alkohol

• Dalam memasak sebaiknya tidak menggunakan cabe dan bumbu yang merangsang