MOHD FADHLI BIN MOHD YAKOF

Jadual Pergerakan Asas mengikut Stesen

Stesen 1 2 3 4

Jenis Pergerakan Lokomotor Bukan Lokomotor Lokomotor (Tilam) Lokomotor Galop Berdiri

Perincian

Manipulatif Alatan Bola diputar-putar keliling pinggang Bola berada di tangan kanan dan diangkat ke atas Bola dikepitkan pada bahagian kaki Bola dilambung-lambung dan dipindah-pindahkan dari tangan kanan ke tangan kiri

Catatan

Mengguling Skip

Bukan Lokomotor

Berdiri

Bola di lambungkan ke atas kepala, bahagian kanan dan kiri bahu

Lokomotor (Bangku Grapevine Panjang)

Bola dipegang dan dipindah-pindah dari tangan kanan dan kiri.

Bukan Lokomotor

Melunjur

Bola dipegang menggunakan dua tangan dan bola digunakan seolah-olah pendayung dan didayung ke kiri dan kanan

Lokomotor

Dosido

Bola dipegang menggunakan kedua-dua tangan sambil melakukan dosido

9 10

Lokomotor Bukan Lokomotor

Ketinting Melentik

Bola dipusing keliling pinggang Bola digolekkan pada bahagian belakang hingga ke kaki

11

Lokomotor

Pergerakan Bintang

Bola digolekkan di atas lantai

12

Bukan Lokomotor

Melutut

Bola dipegang menggunakan dua tangan dan dihayun ke depan dan belakang pada bahagian atas kepala

13

Bukan Lokomotor

Baring

Bola

digolekkan

dari

bahagioan

kaki

hingga

bahagian dada dan disambut 14 15 Lokomotor (Kon) Bukan Lokomotor Berjalan Melutut Bola digolek-golekkan Bola dimasukkan pada bahagian celah peha secara berselang-seli 16 Lokomotor (Papan Melonjak Anjal) Bola dipindahkan dengan dari bahagian belakang bola pada

kehadapan

memasukkan

bahagian celah peha 17 Bukan Lokomotor Melentik Bola dihayun-hayunkan

(Papan Lombol) 18 19 20 Lokomotor Bukan Lokomotor Bukan Lokomotor Melompat Berdiri Mencangkung Bola dilantun-lantunkan Bola dipegang menggunakan kedua-dua tangan Bola digerakkan dari bahagian bawah hingga bahagian paras kepala menggunakan kedua-dua tangan