Anda di halaman 1dari 1

BUDAYA POSITIF SEHARI-HARI YANG BERHUBUNGAN DENGAN KESEHATAN

1. Mandi dan gosok gigi secara teratur (minimal dua kali sehari). 2. Mencuci tangan sebelum dan setelah makan serta setiap kali selesai beraktivitas menggunakan sabun 3. Memotong kuku secara teratur 4. Menguras bak mandi minimal satu minggu sekali 5. Tidur siang 6. Tidak tidur larut malam 7. Makan makanan empat sehat lima sempurna. 8. Membilas sayuran dan buah yang baru dibeli dengan air mengalir 9. Tidak mengkonsums dan minuman dingin dan kopi secara berlebihan 10. Memasak sendiri makanan daripada membeli 11. Tidak mengkonsumsi minuman beralkohol 12. Memakai pelindung tubuh saat berhubungan dengan benda-benda kotor 13. Menyediakan kotak obat yang berisi obat-obatan sebagai pertolongan pertama 14. Membuang sampah pada tempat yang telah disediakan 15. Melaksanakan khitan pada anak laki-laki 16. Menghentikan pemberian ASI pada anak di usia 2 tahun