Anda di halaman 1dari 7

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

Mata Pelajaran Tunjang Tajuk Tarikh Tahun / Kelas Bilangan Murid Objektif i.

: : : : : : :

Pendidikan Jasmani Kemahiran Pergerakan Asas 28 September 2011 2 24 orang Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat :Melakukan 2 daripada 3 pergerakan lompat ketingting dengan teknik yang betul dengan jayanya.

Psikomotor :

ii. iii.

Kognitif Efektif

: : : : : :

Menerangkan cara lompat ketingting dengan teknik betul dengan bimbingan. Menunjukkan kesungguhan dalam melakukan aktiviti. Murid-murid pernah melakukan pergerakan lompat ketingting. Amanah dan Jujur Sains dan Matematik Pundi kacang (20), Marker (6), Bakul(4)

Pengalaman Sedia Ada Penerapan Nilai Penggabungjalinan Alatan /ABM

Bahagian / Masa

Aktiviti

Fokus Pembelajaran

Organisasi

Catatan / Alatan

Induksi ( 5 minit)

1. Permainan kecil. Tidy Up!!

1. Meningkatkan kadar nadi rehat. 2. Persediaan murid melakukan seterusnya. 3. Menimbulkan keseronokkan kepada terhadap pengajaran pembelajaran seterusnya. 4. Meningkatkan pergerakan. julat murid proses dan 1. Pundi kacang para untuk aktiviti

1. Pundi kacang 2. Gelung rotan

diletakkan berselerak atas padang. 2. Murid-murid akan membersihkan kawasan di

5. Mengelakkan kecederaan otot

tersebut dengan mengutip pundi kacang

mengikut warna kumpulan. 3. Kumpulan yang berjaya menghabiskan dahulu kutipan

diisytiharkan pemenang.

Kaedah arahan.

Perkembangan ( 15 minit)

1. Lompat ketingting setempat. Kaki kanan Kaki kiri

1. Mata memandang ke hadapan / sasaran. 2. Badan dalam menegak. 3. Salah satu kaki bergerak kedudukan

1. Marker 2. Pundi kacang 3. Gelung rotan

adalah bebas / tidak menyentuh tanah. 4. Lutut diangkat tinggi ketika hendak lompatan membuat dan siku

dibengkokkan. 5. Mendarat menggunakan yang sama dengan kaki ketika

melompat. 6. Semasa lutut untuk daya. mendarat

dibengkokkan menyerap

7. Mendarat bersedia lompatan seterusnya.

dan untuk yang

2. Lompat ketingting ke hadapan. Kaki kanan Kaki kiri

1. Langkah 1 hingga 7 seperti diulang. 2. Lompat ketingting ke hadapan menggunakan keduadua belah kaki di atas

secara bergilir-gilir.

1. Langkah 1 hingga 7 3. Lompat ketingting melepasi halangan. seperti di atas diulang. 2. Lompat ketingting melepasi halangan.

Kaedah arahan Penerokaan terbimbing

Kemuncak ( 7 minit)

1. Pertandingan Lumba Ketingting

1. Murid melompat sambil

akan ketingting

1. Gelung 2. Pundi kacang 3. Bakul

membawa

pundi kacang kepada murid B. 2. Pundi kacang yang dibawa dimasukkan

ke dalam bakul. 3. Pergerakan diulang

secara bergilir-gilir. 4. Kumpulan banyak mengumpulkan pundi kacang diisytiharkan sebagai pemenang. yang Kaedah demonstrasi Penerokaan terbimbing

Penutup ( 3 minit)

Tarian `Chicken Dance`

1. Melakukan pergerakan yang anggota seperti : Tangan Pinggang dan pinggul Kaki tarian

Kaedah demonstrasi

1. Muzik

melibatkan badan

Anda mungkin juga menyukai