PEMBELAJARAN LABORATORIUM

PERAWATAN PAYUDARA
PADA MASA MENYUSUI

Oleh :
Aulia Dwi Zhukmana (06060006)

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
 2007
PEMBELAJARAN LABORATORIUM
Seperti telah kita ketahui bersama, payudara bagi wanita merupakan
salah satu bagian tubuh yang dibanggakan. Dalam kehamilan dan masa
menyusui payudara akan bertambah besar, tegang dan menghasilkan air susu.
Agar perubahan tersebut tidak dirasakan sebagai sesuatu yang
mengkhawatirkan, misalnya karena kehamilan dan menyusui payudara
menjadi jelek maka perlu berbagai upaya sehingga seorang wanita dapat
menyusui seoptimal mungkin sesuai kebutuhan bayi tetapi payudara tetap
indah bentuknya.
Payudara terdiri dari susunan jaringan kelenjar, jaringan ikat dan
jaringan lemak, dan mulai berkembang sejak embrio manusia berumur 6
minggu. Pada manusia payudara tampak sebagai dua (2) tonjolan, di dada kiri
dan kanan. Di belakang tonjolan ini terdapat otot-otot dada serta tulang iga.
Pada wanita dewasa diameter payudara adalah sekitar 10 – 12 cm dengan
berat di luar kehamilan sekitar 200 gram. Pada akhir kehamilan beratnya dapat
mencapai 400 – 600 gram dan pada saat menyusui mencapai 600 – 800 gram.

I. TOPIK : Perawatan Payudara Pada Masa Menyusui

II. WAKTU : Sabtu, 30 April 2005
Pukul 9.00 – 9.30 WIB
III. SASARAN : Pasien di R 8 RSSA Malang
IV. TEMPAT : Ruang 8 RSSA Malang
V. TUJUAN :
Tujuan Instruksional Umum
Sasaran dapat memahami tentang perawatan payudara pada masa menyusui.
Tujuan Instruksional Khusus
1. Sasaran dapat menjelaskan definisi perawatan payudara
2. Sasaran dapat menjelaskan tujuan perawatan payudara
3. Sasaran dapat menjelaskan kapan pelaksanaan perawatan payudara
4. Sasaran dapat menyebutkan persiapan alat untuk perawatan payudara
 5. Sasaran dapat mendemonstrasikan cara perawatan payudara pada masa
menyusui
6. Sasaran dapat mendemonstrasikan cara perawatan putting susu ke dalam

VI. KEGIATAN PENYULUHAN

KEGIATAN
WAKTU KEGIATAN PENYULUHAN
SASARAN
5 menit Pendahuluan
1. Salam pembuka Menjawab salam
2. Perkenalan Mendengarkan
3. Menjelaskan tujuan penyuluhan Mendengarkan
20 menit Inti
1. Menjelaskan definisi perawatan Mendengarkan dan
payudara memperhatikan
2. Menjelaskan tujuan perawatan Mendemonstrasikan
payudara
3. Menjelaskan kapan pelaksanaan
perawatan payudara
4. Menjelaskan persiapan alat untuk
perawatan payudara
5. Menjelaskan dan
mendemonstrasikan cara
perawatan payudara pada masa
menyusui
6. Menjelaskan dan
mendemonstrasikan cara
perawatan payudara pada putting
susu ke dalam
5 menit Penutup
1. Memberi kesempatan bertanya Bertanya
2. Mengevaluasi sasaran Menjawab pertanyaan
3. Salam penutup Menjawab salam
VII. METODE : – Ceramah
– Demonstrasi
– Tanya Jawab

VIII. MEDIA : – Leaflet

– Alat-alat peraga

IX. MATERI : Terlampir

X. EVALUASI
Tidak Kadang-
No. Pertanyaan Sering selalu
pernah kadang
1. Pernahkah anda melakukan
perawatan payudara
sebelumnya
2. Berapakali anda melakukan
perawatan payudara
3. Apakah anda selalu menjaga
kebersihan payudara
4. Apakah anda menggunakan
minyak saat membersihkan
payudara
5. Apakah anda melakukan
perawatan putting susu
kedalam saat menyusui
6. Apakah anda
mempersiapkan alat terlebih
dahulu saat akan
membersihkan payudara
MATERI
PERAWATAN PAYUDARA
PADA MASA MENYUSUI

I. DEFINISI
Perawatan payudara adalah suatu tindakan pengurutan/rangsangan pada otot-
otot payudara

II. TUJUAN
1. Memperlancar ASI
2. Meningkatkan produksi ASI
3. Mencegah pembendungan ASI
4. Mengeluarkan putting susu yang terbenam

III. PELAKSANAAN
Dilakukan sehari 2x, dapat dilakukan pada waktu akan mandi atau waktu-
waktu yang lain

IV. PERSIAPAN ALAT

1. Minyak steril
2. Kapas kering dibentuk bulat
3. Waskom 2 buah (untuk air hangat dan dingin)
4. Handuk kering
5. BH khusus untuk ibu menyusui, yaitu BH yang menopang/menyangga
payudara

V. CARA PERAWATAN PAYUDARA PADA MASA MENYUSUI

1. Cuci tangan sebelum parawatan payudara
2. Kompres kedua putting dan sekitarnya dengan menempelkan kapas, yang
dibasahi minyak selama 2 menit. Sesudah itu bersihkan putting susu dari
kerak-kerak
 3. Pengurutan I
a. Licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, tempatkan kedua
tangan di antara kedua payudara
b. Arah urutan dimulai ke arah atas kemudian samping (telapak tangan
kanan menuju ke sisi kanan, telapak tangan kiri ke arah sisi kiri)
c. Arah gerakan terakhir adalah melintang di bawah payudara, kemudian
payudara dilepas secara diguncang
4. Pengurutan II
Satu talapak tangan menopang payudara, sedangkan tangan lainnya
dengan menggunakan sisi jari kelingking, mengurut payudara dari
pangkal/atas ke arah putting susu
5. Pengurutan III
Satu telapak tangan menopang payudara, tangan lainnya menggenggam
dengan menggunakan persendian jari-jari tangan mengurut payudara dari
pangkal menuju ke putting susu
6. Pengurutan IV
Mengguyur payudara dengan air hangat-dingin secara bergantian, sambil
payudara diketuk-ketuk dengan ujung jari-jari tangan
7. Pakailah BH yang menopang payudara, agar setelah masa menyusui
payudara tidak kendur/menggelantung

I. CARA PERAWATAN PAYUDARA PADA PUTTING SUSU YANG

KE DALAM
1. Lakukan gerakan Hoffman
a. Tarik telunjuk dengan arah berlawanan, berulang-ulang
b. Ulangi gerakan tersebut sambil merubah posisi telunjuk, berputar
sesuai arah jarum jam
2. Tarik putting susu dengan pompa payudara sehingga putting susu
menonjol keluar
3. Tarik putting susu dengan spuit 10 cc yang telah dibalik dan dipotong
ujungnya sampai putting susu menonjol keluar
DAFTAR PUSTAKA