JASMANI KESIHATAN 1) Mata Pelajaran Tunjang Tajuk Sub Tajuk Tarikh/ Hari Masa Tahun Bilangan Murid Pengalaman/ Pengetahuan Lepas/ Sedia ada Hasil Pembelajaran : : : : : : : : Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan Kemahiran Bola Sepak Hantaran bola tinggi 8 Oktober 2013 9.00 10.00 pagi (60 minit) Tahun 4 Delta 17 orang (10 lelaki, 7 perempuan)
: :
: : : :
Murid pernah menyepak bola dalam kehidupan seharian Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid- murid dapat Psikomotor: Murid dapat melakukan hantaran bola tinggi dengan menggunakan teknik yang betul dari jarak 30m dengan sekurang- kurangnya 3 daripada 5 kali percubaan menepati sasaran yang ditetapkan. Kognitif : Menyatakan 3 teknik lakuan kemahiran membuat hantaran bola tinggi dengan betul. Afektif : Menunjukkan komitmen dan semangat kerjasama dalam melakukan kemahiran yang dilaksanakan. Mematuhi arahan, kerjasama, disiplin Membuat perbandingan di antara murid yang mempunyai kemahiran asas dalam permainan bola sepak ataupun tidak Koordinasi, taktikal dan kecergasan Matematik anggaran jarak sepakan ; Sains otot yang terlibat dalam pergerakan
20 18 6
Kecerdasan Pelbagai
Aktiviti
Fokus Pembelajaran
Organisasi
BSPP/ Catatan
i Memanaskan badan
G X
30 m
ii Regangan. Regangan daripada atas tubuh badan hingga ke bawah tubuh badan yang melibatkan semua anggota
X X X
40m
Bahagian/ Masa
Aktiviti
Fokus Pembelajaran
Organisasi
BSPP/ Catatan
i.
i.
G X X X
50m
ii. G X X X X X 30m
30m
50m
Bahagian/ Masa
Aktiviti
Fokus Pembelajaran
Organisasi
BSPP/ Catatan
pasangan.
Tendangan dengan menggunakan bahagian dalam hadapan kaki. C1 C2 30 meter Jarak antara pemain A1 dan B1 adalah 10 meter.
Bahagian/ Masa
Aktiviti
Fokus Pembelajaran
Organisasi
BSPP/ Catatan
17 orang pelajar. 5 biji bola sepak. 4 marker sebagai penanda bagi setiap kumpulan.
B1
B2 30 meter
Bahagian/ Masa
Aktiviti
Fokus Pembelajaran
Organisasi
BSPP/ Catatan
Permainan kecil
Y X Y X
Grid: 30x40
Pelajar: X, Y Grid: 30X 40 meter Pelajar akan dibahagikan kepada dua kumpulan yang terdiri daripada lelaki dan perempuan. Pelajar akan ditempatkan di dalam grid 30x40 meter yang melibatkan 8 atau orang. Pergerakan bola:
hadapan kaki. Badan berada di sudut yang sesuai ketika melakukan swing. Follow through. Kontek bola di bahagian bawah bola. Kunci pergelangan kaki. Pergerakan pelajar:
Bahagian/ Masa
Aktiviti
Fokus Pembelajaran
Organisasi
BSPP/ Catatan
Pelajar X akan menghantar bola sesama pelajar X tanpa membenarkan pelajar Y merampas bola.
Bahagian/ Masa
Aktiviti
Fokus Pembelajaran
Organisasi
BSPP/ Catatan
i Gerak kendur
Regangan kaki, pinggang, tangan, jari dan kepala. Tarik nafas sebanyak 3 kali.
Murid dapat menyatakan teknik lakuan kemahiran membuat hantaran bola tinggi dengan betul.
iii Rumusan