Anda di halaman 1dari 7

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5 Mata pelajaran Tunjang Kemahiran Tajuk Tarikh Masa Tahun Bil

Murid '(jekti) : Pendidikan Jasmani : Kesukanan : Memegang raket, servis dan pukulan hadapan. : Badminton : 02/0 /200! : !: " pagi #$:%" pagi : " Budiman : &0 orang : Pada akhir pengajaran dan pem(elajaran, diharap murid#murid dapat : %* +okomotor :Melakukan aktiviti memukul (ulu tangkis dengan menggunakan raket. 2* Kogniti) &* .)ekti) Penerapan /ilai KBKK Kesepaduan :Men,atakan se-ara lisan otot#otot ,ang utama ,ang digunakan dalam permainan (adminton. :Mem(ina ke,akinan diri dan rasa seronok semasa (ermain (adminton

: Berusaha, tidak putus asa dan kepekaan. : Mem(uat analisis : Matematik 0 mem(uat anggaran jarak pukulan

Pengaga(ungjalinan : Koordinasi mata, tangan dan kaki.

.latan

Bil % 2 & "

Peralatan 1aket Bulu tangkis 2isel Jaring (adminton 3kital

Kuantiti %" 20 % & %0

Bahagian/ma a Permulaan 4%0 minit*

A!ti"iti Memanaskan (adan %* Melakukan pemanasan (adan dengan menggunakan raket

Butiran menga#ar #Murid memegang raket dengan kedua (elah pemegang raket dan tangan

$rgani a i

Alatan/%atatan

# Murid melakukan aktiviti ini #.latan raket, # Kinestatik

tangan di mana tangan kiri memegang dalam kedudukan (er(entuk # KaedahTKP kanan 567. memegang permukaan raket. #Murid mengerakkan raket ke atas sam(il meluruskan tangan. #Murid mengerakkan raket ke depan dengan kedudukan tangan lurus dari atas kepala sehingga ke depan. #Murid mengerakkan raket ke (elakang dari depan dengan tangan lurus dan keadaan (adan mem(engkok ke (elakang. dengan kedudukan (adan mem(engkok ke aras kiri dan kanan dengan kedudukan lurus. 8 9 :uru #Murid mengerakkan raket ke atas kanan ; 9 Murid

Y X X X X X X X X X X X X X X X X

# <ntrapersonal # <nterpersonal

2*Melompat sam(il mem(engkok kaki

#Murid mem(engkokan (adan ke hadapan dengan kedudukan raket men,entuh kaki. #Pergerakan ini diulangi se(an,ak " kali. raket dari (elakang kepala ke depan dengan keadaan kedua kaki lurus ke (a=ah. #Murid melompat dengan mengha,ungkan raket dari (elakang kepala ke depan dengan keadaan kedua#dua kaki di(engkokan darjah. "

# >alam ka=asan &0 ? "0 meter ,ang ditandakan dengan skital. se-ara (erselerak.

#Murid melompat dengan mengha,ungkan # Murid melakukan aktiviti

Bahagian/ma a

A!ti"iti

Butiran menga#ar #Murid meniru pergerakan guru melakukan pukulan hadapan. #Murid se-ara (erpasangan melakukan aktiviti pukulan hadapan tinggi dan rendah dalam pel(agai situasi. #3e-ara melakukan (erterusan. (erpasangan pukulan murid hadapan (erlatih se-ara

$rgani a i

Alatan/%atatan

Kemun-ak 4" minit*

Pertandingan melakukan servis dan mem(uat pukulan hadapan

#Murid melakukan aktiviti pertandingan servis (ulu tangkis ke sasaran. #Murid (ertanding mendapatkan tujuh mata dengan menggunakan pukulan hadapan.

#Murid

di(ahagi

kepada dalam se-ara arahan

kumpulan dengan lelaki dan perempuan #Murid di-ampur setiap kumpulan. dilepaskan dengan (erkumpulan

guru menggunakan =isel. #3kor setiap kumpulan

Bahagian/ma a

A!ti"iti

Butiran menga#ar

$rgani a i

Alatan/%atat an

direkodkan. #Kumpulan ,ang mengumpulkan mata tertinggi dikira se(agai pemenang. Penutup "minit .ktiviti :erak Kendur a* Kaki #Buka kaki mengikut keselesaan dengan keadaan (adan tegak dan mata pandang ke depan #kaki kanan di (a=a ke kanan dengan mem(engkokkan kaki ,kaki kiri di (a=a ke kiri se-ara (ergilir#gilir dengan mem(ongkokkan (adan #dalam kiraan ! #se(an,ak & kali (* Pinggang # (erdiri tegak dengan kaki di (uka seluas

(ahu #rapatkan kedua (elah tangan lurus di atas kepala #tolak tangan ke atas setinggi ,ang (oleh sam(il (erdiri di atas hujung jari kaki #dalam kiraan ! ulangan se(an,ak & kali -* Tarik na)as #tarik na)as perlahan#lahan dengan menggunakan hidung #menjungkitkan kaki dan ankat tangan lurus keatas #hem(us udara melalui mulut #lakukan se(an,ak tiga kali #kali ketiga tahanna)as lama sedikit dan hem(us ramai#ramai dengan mengeluarkan suara. Per(in-angan dan rumusan Murid#murid mengetahui tentang teknik memegang raket, servis dan pukulan hadapan dengan -ara ,ang (etul. #:uru mem(eri (e(erapa soalan dan murid mem(eri ja=apan

Anda mungkin juga menyukai