4.2 Analisa Data Durasi Olahraga (Walking) pada Lansia di RW 08 Kel. Tulusrej !

alang

Berdasarkan gambar di atas hasil pre test diperoleh 11 lansia (61%) melakukan walking selama <30 menit, 7 lansia (39%) melakukan walking selama 30 menit! "edangkan pada post test 11 lansia (61%) melakukan walking selama <30 menit, 7 lansia (39%) melakukan walking selama 30! #al ini menun$ukkan peningkatan durasi akti%itas &isik (walking) pada lansia '( 0) kelurahan *endalsari setelah pemberian inter%ensi!

Berdasarkan hasil perbandingan durasi selama pre test dan post test setelah pemberian inter%ensi, ter$adi peningkatan durasi dalam berakti%itas &isik (walking)! "eban+ak 11 lansia (61%) mengalami kenaikan durasi dalam berkati%itas &isik, , lansia (-)%) memiliki durasi +ang sama atau konstan dalam men$alankan akti%itas &isik (walking) dan - lansia mengalami penurunan durasi dalam men$alakan akti%itas &isik! .umlah durasi +ang /ukup untuk berakti%itas ber$umlah 11 lansia (61%) dan 7 (39%) lansia memiliki durasi +ang kurang dalam berakti%itas &isik (walking)!

".2

Durasi Akti#itas $isik pada Lansia %enderita &ipertensi #asil analisa data pre test akti%itas &isik (walking) diperoleh 11 lansia (61%)

melakukan akti%itas &isik (walking) kurang +aitu selama <30 menit dan 7 lansia (39%) melakukan akti%itas &isik (walking) /ukup +aitu selama 30 menit! "edangkan pada post test 11 lansia (61%) melakukan akti%itas &isik (walking) kurang +aitu selama <30 menit dan 7 lansia (39%) melakukan akti%itas &isik (walking) /ukup +aitu selama 30! "eban+ak 11 lansia (61%) mengalami kenaikan durasi dalam berkati%itas &isik, , lansia (-)%) memiliki durasi +ang sama atau konstan dalam men$alankan akti%itas &isik (walking) dan - lansia mengalami penurunan durasi dalam men$alakan akti%itas &isik! #al ini menun$ukkan bahwa sebagian besar ter$adi peningkatan durasi akti%itas &isik ( walking) pada lansia '( 0) kelurahan *endalsari setelah pemberian inter%ensi *01 (*omunikasi, 0n&ormasi dan 1dukasi)! 2eningkatan durasi akti%itas &isik pada lansia disebabkan adan+a pemberian inter%ensi dengan pendekatan tahap perubahan model Transtheoretical! 2erawat mengka$i hambatan atau kendala sub$ek untuk mengikuti akti%itas &isik ( walking) dan kemudian mendiskusikan bagaimana /ara untuk mengatasi masalah tersebut (3ooper, Bilbrew, 4ubbert, *err dan *ir/hner, -001)! 2engetahuan akan menimbulkan minat untuk mengenal lebih $auh dan akan membentuk sikap positi& atau negati&, kemudian tahap pengambilan keputusan +ang ditawarkan oleh pelaku pendidikan kesehatan dan tahap penggunaan atau pelaksanaan perilaku (#arahap, -010)!

#arahap, B! -010! Efektivitas Metode Simulasi terhadap Pengetahuan dan Sikap Tokoh Masyarakat tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Tatanan umah Tangga di !ilayah Puskesmas "angga Payung #ecamatan Sungai #anan #a$upaten "a$uhan$atu Selatan% 5esis! 2rogram "tudi "- 0lmu *esehatan 6as+arakat 7akultas *esehatan 6as+arakat 8ni%ersitas "umatera 8tara, 6edan! http9::repositor+! usu!a/!id:handle:1-3;,67)9:-67);! 4iakses tanggal -- .uni -01-! 2ukul 1)!33 (0B!