RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN Mata Pelajaran Tunjang Tajuk Tarikh Masa Tempat Tahun $il.

Murid Kemahiran ()jekti* : : : : : : : : : : Pendidikan Jasmani Kecergasan Ketangkasan 23 Jun 2011 8.00 pagi 8.30 pagi 30 minit! Padang "ek#lah 2 Pilihan 20 #rang %arian& Menghalang dan Mengelak 'alangan "epanjang pr#ses pengajaran dan pem)elajaran& murid dapat+ Psik#m#t#r : Melakukan 2 daripada 3 akti,iti ketangkasan pada jarak - meter dalam masa 1 minit. K#gniti* .*ekti* : Mengelakkan diri dari ditangkap untuk memenangi permainan galah panjang. : Merasa ser#n#k& menunjukkan ke/akinan diri /ang tinggi serta dapat menerima kekalahan dengan p#siti*.

Pengalaman sedia ada Penerapan 0ilai $utiran Pengga)ung Jalinan K$KK .latan

: : : : :

Murid telah mempelajari kemahiran pergerakan pantas sam)il )ertukar arah dan p#sisi. Murid )elajar cara untuk mengelakkan diri dari halangan& mem)uat halangan& )ersemangat kesukanan serta menerima kekalahan secara ter)uka. Tunjang Kecergasan K##rdinasi Taktikal Pendidikan mu1ik )ermain mengikut iringan mu1ik Mem)uat kaitan& menjana idea dan merancang strategi. "kitel Pundi Kacang 4adi# "elempang jingga 5elung r#tan Tali skipping 2 3 2 20 2 1 2 20 2 10 2 3

Tali ek#r musang! 2 20

Langkah / Masa Permulaan - minit! 5m 5m

Fokus Pembelajaran Memanaskan )adan. Meningkatkan kadar nadi. Keselamatan Keser#n#kan -

Strateg Akt ! t Permainan 9$ertukar:; "rgan sas 1! %ari masuk gelanggang dan capai pundi kacang. -

Catatan "erah T#ha ja8atan kepada murid /ang telah dilantik. 1! Kapten Kumpulan 2! Ketua .latan 3! Ketua Ke)ersihan 0ilai murni : $ertanggungja8a)! Terapkan ciri2ciri keselamatan.

5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
6 5

6 Petunjuk :
"kitel Pelajar 5uru Pundi kacang

6 6

6
5m 5m

.latan: "kitel Pundi Kacang 4adi#

2!%ari )ila lagu dimainkan. Tiru ga/a+ Tiru ga/a7aksi hai8an dan 8atak cerita. <4#ad 4unner= $eruang >s#p <?heelcha=

3!5uru se)ut 9$@4T>K.4:;& murid lari ke tengah& )aling pundi kacang ke atas& sam)ut pundi kacang /ang )er)e1a 8arna

dan terus )erlari. 3!%ari ke skitel 8arna /ang sama dengan pundi kacang! )ila lagu dihentikan. -!Mencangkung dan l#mpat sam)il depa tangan. Perkem)angan Kemahiran: Mengelak K#nsep taktik mengelak dari dicuit dan mencuit ditekankan! Men/entuh K#nsep )ijak mengam)il peluang untuk mencuit pihak la8an ditekankan! Tukar arah Gerak #erja #elas Pertandingan tampar lutut Pertandingan tampar )ahu 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
lelaki!

.kti,iti 1 - minit!

5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
perempuan!

Petunjuk :
"kitel 6 5 Pelajar 5uru

Pengga)ungjalinan kemahiran k##rdinasi taktikal.

.latan: "kitel

1! 2! 3! 3!

Tampar peha7)ahu rakan. @lak dari ditampar rakan. Mata tertinggi adalah pemenang. Pemenang la8an pemenang )agi juara keseluruhan.

Gerak #erja #um$ulan .kti,iti 2 - minit! Kemahiran:

5m

Permainan 9Aa)ut @k#r Musang; 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 222222222222222222222222 5 222222222222222222222222 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6

Petunjuk : "kitel 6 5 Pelajar 5uru

Mengelak K#nsep taktik mengelak dari dica)ut ek#r ditekankan! $erlari K#nsep larian /ang )etul ditekankan )agi mengelakkan kecederaan! Menangkap K#nsep )ijak mengam)il peluang untuk menangkap ek#r la8an ditekankan!

Pengga)ungjalinan kemahiran k##rdinasi taktikal.

5m

22222 5arisan Pem)ahagi .rah pergerakan

"atu kumpulan perlu memasukkan )aju ke dalam seluar )agi mem)e1akan ahli kumpulan!.

1! 2! 3! 3!

Bkat kain se)agai ek#r. Aa)ut ek#r ahli kumpulan la8an. @lak ek#r sendiri dari dica)ut. Jika ek#r dica)ut& terus lari setempat dan s#rak untuk ahli kumpulan. -! Kumpulan dengan ek#r musang ter)an/ak adalah pemenang.

.latan: "kitel Tali @k#r Musang!

Kemuncak 10 minit!

Kemahiran: Mengelak $erlari Menangkap Tukar arah 5 Permainan 95alah Panjang; 1! 5uru menerangkan peraturan permainan. 6 6 6 6 6
Petunjuk : 6 5 Pelajar 5uru .rah Pergerakan X 6 Kump. men/erang Kump. $ertahan 4umah

Pengga)ungjalinan kemahiran k##rdinasi taktikal.

X X X
X

"atu kumpulan di)eri selempang jingga )agi mem)e1akan ahli kumpulan!.

.latan: "elempang jingga 4adi#

2! Cua kumpulan: a! Pihak men/erang - 5erak ke dalam rumah - 5erak dalam ka8asan. - "elamat di <4umah= )! Pihak )ertahan - Tangkap pihak la8an.

Tali skipping untuk )uat rumah! 5elung r#tan

Tidak )#leh keluar dari r#tan. Ketua )e)as )ergerak di garisan tengah.

3! .hli kumpulan teramai selamat adalah pemenang. Penutup - minit! (t#t kaki Pinggang Tangan "#alan+ 1! .dakah permainan galah panjang men/er#n#kkan D 2! .pakah perasaan pemenangD 3! .pakah perasaan /ang kalahD 3! .pakah tugas pihak )ertahanD -! .pakah #)jekti* pihak men/erangD E! .pakah nilai2nilai murni /ang 4egangan pinggang )ersama2sama per)incangan. 4egangan kaki )ersama2sama per)incangan. 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6

5 6 6 6 6 .latan: "kitel

$aring dan angkat kaki kanan ke atas. "elang2selikan dengan kaki kiri. Cuduk dan lunjurkan kaki $engk#k )adan ke hadapan dan tangan sentuh hujung jari kaki. Meniarap dan )engk#k kaki hingga men/entuh punggung. Penerapan nilai : 1!$ertanggungja8a) 2!$ekerjasama 3! Mematuhi arahan

murid dapat pelajari dari permainan iniD Tarik na*as.

Pusing )adan ke kiri dan kanan.

$angun dan tarik na*as. %#mpat )erpusing dan tepuk tangan.

INS%I%&% PEN'I'I#AN G&R& MALA(SIA #AMP&S PEN'I'I#AN ISLAM

PEN'I'I#AN JASMANI 'AN #ESIHA%AN RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN )RPH*

0.M. P@%.J.4 K>MP>%.0 K>%B.'

: :

0>4>%'.FBG.' $B0TB M.'M((C 82110E2102-3-2! KP%B "4! J.0>.4B 2011 2.02 2 P@05.JB.0 $.'.". B055@4B"

P@0"H.4.' $BM$B05.0 T.4BK' "@4.'.0

: :

@0ABK G(%K@F%B $B0 .$C 5'.0B 21 J>0 2011