Anda di halaman 1dari 2

9.

mengambil objek

1. Rendahnya kontrol Dinamik COG 2. Rendahnya fleksibilitas tubuh atas dan bawah 3.

Duduk # berdiri kegiatan COG menekankan bersandar jauh dari dan kembali ke garis tengah

$atihan yang di%ilih untuk elemahan tubuh meningkatkan &' dan $' bagian bawah fleksi !. Gangguan "estibular $' latihan dengan resistensi (body # resistan)e band* e%ala dan gerakan mata+ latihan habituasi 'erdiri %ergeseran berat dalam arah lateral $atihan yang di%ilih menekankan rotasi leher/ bahu/ dan %inggul $' latihan dengan resistensi/ latihan gerakan bola dalam %osisi berdiri 'erdiri kegiatan transfer berat badan/ %ola ki%rah %eningkatan (bergantian/ %erubahan arah* e%ala dan mata latihan koordinasi gerakan $atihan $' dengan resistensi menekankan %inggul dan lutut 'erdiri %ergeseran berat dalam lateralis # 12- arah $' latihan dengan resistensi/ menekankan %inggul dan lutut fleksi/ hi% %en)ulikan # adduksi 'erdiri %ergeseran berat 1dan transfer5 mengurangi kegiatan 'O3

1,. -utar untuk melihat 1. .iskin )ontrol COG ke belakang dinamis 2. $eher yang buruk dan # atau fleksibilitas trunk 3. elemahan tubuh bagian bawah 11. 'elok lingkaran dalam 1. .iskin )ontrol COG dinamis 2. Gangguan 0estibular mungkin (misalnya/ %using* 3. elemahan tubuh bagian bawah sentuhan 1. .iskin )ontrol COG dinamis 2. $ebih rendah tubuh weaknessDynami) sentuhan kaki

12. Dinamis kaki

13. 3ika% 4andem

1. .iskin statis dan dinamis )ontrol COG 2. elemahan tubuh bagian bawah 3. .iskin stabilisasi $atihan $' dengan tata%an resistensi (body # resistan)e band*5 menekankan %en)ulik %inggul # addu)tors -raktek berfokus %ada 0isual target di de%an dan %ada ketinggian ke%ala saat berdiri dan bergerak kegiatan 1!. berdiri dengan satu 1. .iskin statis dan 'erdiri %ergeseran berat kaki dinamis )ontrol COG badan 12% dan transfer5

2. elemahan tubuh bagian bawah 3. .iskin stabilisasi tata%an

kegiatan 'O3 berkurang $' latihan dengan resistensi (body # resistan)e band* menekankan hi% %en)ulik # addu)tors -raktek berfokus %ada target 0isual selama berdiri dan bergerak kegiatan

Anda mungkin juga menyukai