Ujian Kecergasan Fizikal: Sejauh manakah Pelaksanaannya di Sekolah Menengah? Abang Ismail bin Abang Haji ulhi !

orani bin "rahman Pus#aleela Habibie !orlela b$e Abdullah Jabatan Sains A%S&'AK Kajian ini bertujuan untuk meninjau tentang sejauh mana pelaksanaan ujian kecergasan fizikal di sekolah oleh guruguru Pendidikan Jasmani (PJ). Ini termasuklah Ujian ooper! "ertical Jump! #arian $oomerang! Ujian #arian %emo! Jangkauan &elunjur! dan lain-lain lagi. %eban'ak () buah sekolah di sekitar $ahagian Kuching! Kota %amarahan! %arikei dan %ri *man dikenalpasti oleh pengkaji bagi meninjau pelaksanaan ujian kecergasan fizikal di sekolah. +apatan kajian ini menunjukkan seban'ak ,)- guru PJ tidak bersetuju dan .)- bersetuju dengan &odul /aris Panduan Ujian Kecergasan 0izikal (&/PUK0). %elain itu! seban'ak 1)- guru PJ berja'a melaksanakan Ujian Kecergasan 0izikal (UK0) sementara 2)- gagal melaksanakan UK0. +apatan kajian ini diharap dapat dijadikan panduan oleh sekolah-sekolah di &ala'sia untuk melaksanakan ujian ini di samping cuba mempraktikkan ujian tersebut sekurangkurang dua bulan sekali. Kajian ini juga cuba mengemukakan cadangan agar pihak PPK memantau pelaksanaan ujian ini di sekolah agar kesihatan dan tahap kecergasan murid-murid di &ala'sia berada dalam keadaan 'ang cergas serta bebas dari sebarang pen'akit. P(!)(!A*A! Semakan kurikulum Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan tahun 20022004 membawa sedikit perubahan dalam kandungan pengajaran dan pembelajaran kedua-dua mata pelajaran tersebut. Unit Pendidikan Jasmani dan Sains Sukan serta Unit Pendidikan Kesihatan, Pusat Perkembangan Kurikulum PPK!, Kementerian Pelajaran "ala#sia telah menjalankan kursus-kursus $rientasi Semakan Semula Jurulatih Utama PJ dan PK %ingkatan & '. Kursus ini bertujuan untuk memberi pendedahan kepada guru-guru tentang perubahan Sukatan Pelajaran dan pemantapan kurikulum dengan memberi penekanan kepada strategi pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan. Serentak dengan itu juga PPK telah men#ediakan (aris Panduan Ujian Ke)ergasan *i+ikal sebagai

2 rujukan dan panduan guru-guru PJ untuk melaksanakan ujian tersebut di sek,lah-sek,lah. -ap,ran %ahunan PPK, KP" 200'! Pr,gram pengukuran dan penilaian ke)ergasan .i+ikal di sek,lah telah diran)ang selaras dengan sukatan pelajaran Pendidikan Jasmani. (uru PJ harus meran)ang dan melaksanakan ujian ke)ergasan seperti #ang terdapat dalam (aris Panduan Ujian Ke)ergasan *i+ikal agar murid-murid sentiasa )ergas dan bersedia untuk mengikuti mata pelajaran #ang lain. Jadi, tidak dapat dina.ikan bahawa PJ memainkan peranan #ang penting dalam men#ediakan murid-murid #ang sihat dan )ergas agar dapat memberi tumpuan sewaktu sesi pengajaran dan pembelajaran di dalam bilik darjah. Ke)ergasan #ang ,ptimum b,leh membantu murid melaksanakan akti/iti harian tanpa rasa letih dan lesu. Selaras dengan itu akti/iti ke)ergasan #ang teran)ang perlu dilaksanakan dengan sempurna dan selamat. Ke)ergasan .i+ikal b,leh dide.inasikan sebagai kemampuan manusia ber.ungsi se)ara e.is#en dan berkesan #ang akan memberi sumbangan kepada kehidupan #ang berkualiti, belajar se)ara berkesan, menikmati masa kesenggangan, sihat dan b,leh menghalang pen#akit h#p,kinetik dan b,leh bertindak dalam masa ke)emasan 0,rbin, &112!. "enurut *alls &120!, ke)ergasan .i+ikal terbahagi kepada dua iaitu ke)ergasan .i+ikal untuk kesihatan dan ke)ergasan .i+ikal untuk prestasi. Ke)ergasan .i+ikal untuk kesihatan merangkumi aspek #ang berkaitan .ungsi .isi,l,gi dan psik,l,gi #ang diper)a#ai memberi indi/idu perlindungan dan an)aman pen#akit h#p,kinetik kekurangan pergerakan! seperti pen#akit jantung, kegemukan dan pelbagai pen#akit ,t,t dan tulang. Ke)ergasan untuk prestasi pula merujuk kepada .ungsi dan keupa#aan indi/idu untuk bertanding dalam akti/iti sukan dengan bertenaga, berda#a kuasa, kekuatan, berda#a tahan, kemahiran dan sebagain#a. Pernya$aan Masalah Se)ara umumn#a tahap ke)ergasan .i+ikal murid-murid sek,lah sekarang sukar hendak diukur. Kajian-kajian #ang dilakukan ,leh pen#elidik sebelum ini hampir kesemuan#a menguji tahap ke)ergasan pemain atau atlit sukan sek,lah. S#ed Kamaru+aman 2004!, menguji tahap ke)ergasan da#a tahan kardi,/askular di antara pemain b,la baling "aktab 3endah Sains "ara "3S"! dan "aktab "ela#u Kuala Kangsar "0KK!. 4asil kajian mendapati pemain-pemain b,la baling "0KK mempun#ai tahap ke)ergasan da#a tahan kardi,/askular #ang tinggi min56.'4! berbanding pemainpemain b,la baling "3S" min56.&7! bagi kat,geri bawah &' dan &2 tahun. ",hamad 3a+ali 8bdullah, 8bu 9arin 8bu :akar, 8bd. "ajid ",hd. ;sa dan <an Salihin <,ng 8bdullah 2004! )uba membina kesesuaian bateri ujian

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

3 ke)ergasan .i+ikal pemain pemain b,la sepak. Pemain-pemain 8kademi :,la Sepak dari &2 buah pusat akademi telah dipilih sebagai sampel kajian. =apatan kajian menunjukkan nilai k,relasi antara item adalah daripada sederhana dan lebih sesuai sebagai alat ukur prestasi ke)ergasan .i+ikal pemain b,la sepak. =apatan ini merumuskan bahawa bateri ujian #ang digunakan sesuai untuk menguji tahap ke)ergasan .i+ikal pemain 8kademi :,la Sepak. "enteri :elia dan Sukan, =at,> 8+alina $thman Said 200'! mengeluarkan ken#ataan bahawa atlit-atlit "ala#sia berada pada tahap ke)ergasan #ang rendah. "ereka tidak mampu mengekalkan tahap ke)ergasan pada tahap ,ptima sewaktu bertarung dalam permainan #ang agak lama. Umpaman#a permainan b,la sepak, h,ki, badmint,n dan sebagain#a. Situasi ini mengundang kepada kekalahan pasukan "ala#sia #ang bertarung di peringkat antarabangsa. "urid-murid di sek,lah juga memerlukan tahap ke)ergasan #ang tinggi kerana perjuangan mereka untuk menumpukan perhatian di sek,lah juga panjang. :ermula dari jam ?.00 pagi hingga jam &.00 petang, kadang-kala ada #ang sampai men)e)ah jam 4.00 petang. "ereka harus mengekalkan tahap ke)ergasan agar kesihatan .i+ikal mampu untuk bertahan sehingga jangkamasa tersebut. Setakat ini belum ada lap,ran #ang men#atakan pelajar tidur dan kurang memberi tumpuan dalam kelas, terutaman#a waktuwaktu terakhir sesi pengajaran-pembelajaran. Justeru itu, sebagai persediaan awal guru-guru PJ memainkan peranan penting untuk memaksimakan tahap ke)ergasan mereka agar murid-murid sek,lah mempun#ai da#a ketahanan untuk memberi tumpuan sehingga tamat sesi pengajaran dan pembelajaran di sek,lah. Pendidikan Jasmani merupakan satu mata pelajaran ke arah ke)ergasan .i+ikal pelajar. ;a merupakan satu pr,ses berterusan melalui akti/iti .i+ikal dan jasmani #ang dimajukan untuk mempertingkatkan tahap kesihatan indi/idu di samping membantu memperka#akan aspek psik,m,t,r, k,gniti., e.ekti. dan s,sial @usu. ;smail, &112!. <alaupun ,bjekti. dan matlamat PJ )ukup baik dan berkesan, namun segelintir daripada murid-murid enggan melibatkan diri dalam melaksanakan akti/iti-akti/iti ke)ergasan .i+ikal di sek,lah. Kajian =esma 200&! dan 8bdul 8+i+ 200&! mendapati muridmurid di sek,lah menengah khususn#a kurang berminat melibatkan diri dalam akti/iti .i+ikal dan penglibatan mereka juga masih berada pada tahap #ang rendah.

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

4 Persoalan Kajian Kajian ini bertujuan untuk melihat sejauhmana pelaksanaan ujian ke)ergasan .i+ikal #ang dilakukan ,leh guru-guru PJ di sek,lah menengah. Se)ara spesi.ikn#a, kajian ini bertujuan untuk menjawab empat pers,alan #ang dikemukakanA a. 8dakah guru PJ mempun#ai kesediaan dan keb,lehan untuk melaksanakan ujian ke)ergasan .i+ikal #ang disarankan ,leh PPKB b. 8dakah bateri-bateri ujian ke)ergasan .i+ikal #ang disarankan ,leh PPK bersesuaian untuk mengukur tahap ke)ergasan murid-murid sek,lah menengahB ). 8dakah murid-murid berminat untuk melakukan ujian ke)ergasan .i+ikal #ang dikel,lakan ,leh guru PJ di sek,lah menengahB d. 8dakah guru PJ men#impan rek,d-rek,d ujian ke)ergasan .i+ikal dan seterusn#a dijadikan panduan untuk memilih murid-murid men#ertai akti/iti sukan di sek,lahB M(&+"+*+)I KA IA! Kajian ini menggunakan kaedah tinjauan untuk melihat sejauhmana pelaksanaan ujian ke)ergasan .i+ikal di 60 buah sek,lah menengah di Sarawak. Seramai 70 ,rang guru PJ dijadikan resp,nden kajian #ang dipilih se)ara rawak. S,al selidik #ang digunakan dalam kajian ini adalah dibina sendiri ,leh pen#elidik. Kajian rintis dilakukan terlebih dahulu bagi mengetahui tahap keb,lehper)a#aan dan kesahan s,al selidik berkenaan. Untuk itu, pengkaji telah menjalankan kajian rintis terhadap &' ,rang guru PJ di sek,lah sekitar :andara#a Ku)hing dan Samarahan. Setelah dikira menggunakan Statistik 3eliabilit# 8nal#sis S)ala 8lpha kesemua 40 item s,al selidik pada Skala 8lpha C 5 .2??. ;ni menunjukkan bahawa item-item #ang dibina ,leh pen#elidik berada pada tahap kesahan dan keb,lehanper)a#aan agak tinggi. "enurut Ja)ks,n 2007!, semua s,al selidik #ang diubahsuai harus menjalankan kajian rintis sekurang-kurangn#a enam resp,nden agar resp,nden memahami maksud item-item #ang terdapat dalam s,al selidik. ",hd. "ajid K,nting &112!, men#atakan item #ang baik mempun#ai k,e.isien keb,lehper)a#aan #ang tinggi lebih daripada 7.0. =ata s,al selidik #ang diper,lehi dianalisis se)ara deskri.ti. bagi men)ari kekerapan dan peratusan. Untuk itu perisian SPSS /ersi &2.0 digunakan untuk menganalisis data.

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

5 "APA&A! KA IA! *a$ar %elakang 'es#onden 3esp,nden terdiri daripada 70 ,rang guru Pendidikan Jasmani #ang mengajar di 60 buah sek,lah sekitar :andara#a Ku)hing. K,ta Samarahan, Sri 8man dan Sarikei. Jadual & menunjukkan latar belakang resp,nden. Jadual & =ata -atar :elakang 3esp,nden 3esp,nden Jantina Umur 0iri-)iri -elaki Perempuan 20 60 tahun 6&- 40 tahun 4& '0 tahun '& tahun ke atas "ela#u 0ina ;ndia -ain-lain Sains Sukan Pend. Sukan D 3ekreasi Pendidikan Jasmani -ain-lain Semakan %ing. 6 Semakan %ing. 4 Semakan %ing. ' Semakan "enengah 3endah Semakan "enengah 8tas Semakan 3endah D 8tas Semakan Kesemua %ing. Jumlah 40 20 2 64 20 2 20 &0 &0 20 20 &4 &4 &2 &0 &2 7 2 2 &0 7 Peratus 77.? 66.6 6.6 '7.? 7.? 7.? 66.6 &7.? &7.? 66.6 66.6 26.6 26.6 20.0 &7.? 60.0 &0.0 &6.6 6.6 &7.? &0.0

:angsa

Pengkhususan

Kursus

Jadual & menunjukkan bahawa 77.?E resp,nden adalah guru PJ lelaki dan 66.6E perempuan. =ata ini juga menunjukkan 6.6E resp,nden berumur antara 2060 tahun, '7.?E berumur 6&-40 tahun, manakala resp,nden 4& '0 tahun seban#ak 66.6E sementara 7.?E resp,nden berumur '& tahun ke atas. =ata ini menunjukkan bahawa matapelajaran keban#akann#a diajar ,leh guru PJ #ang berumur antara 6&'0 tahun. Jadual & juga menunjukkan seban#ak 66.6E resp,nden berbangsa "ela#u, &7.?E masing-masing 0ina

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

6 dan ;ndia sementara 66.6E adalah lain-lain #ang terdiri daripada kaum ;ban, :ida#uh, "elanau dan $rang Ulu. =ari segi pengkhususan pula, seban#ak 66.6E resp,nden memper,lehi ija+ah Sarjanamuda Sains Sukan, masing-masing 26.6E adalah dari pengkhususan Pendidikan Sukan dan 3ekreasi dan Pendidikan Jasmani serta 20E adalah lain-lain pengkhususan seperti (e,gra.i, Sejarah dan "atematik. :erkaitan dengan pen#ertaan guru PJ menghadiri kursus ,rientasi semakan semula K:S" Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan #ang dianjurkan ,leh Pusat Perkembangan Kurikulum pula, data ini menunjukkan seban#ak &7.?E resp,nden pernah menghadiri kursus semakan untuk %ingkatan 6 dan ', seban#ak 60E menghadiri kursus semakan %ingkatan 4, &0E %ingkatan ' dan kesemua tingkatan manakala 6.6E menghadiri kursus semakan untuk %ingkatan "enengah 8tas sahaja. ;ni menunjukkan bahawa kesemua guru PJ pernah menghadiri kursus semakan #ang bermula pada tahun 20022004 #ang dianjurkan ,leh PPK. Perse$ujuan )uru P $erhada# Modul )aris Panduan Ujian Kecergasan Fizikal ,M)PUKF- yang dibekalkan oleh PPK. KPM Jadual 2 menunjukkan bahawa pandangan dan tahap persetujuan guru PJ terhadap ",dul (aris Panduan Ujian Ke)ergasan *i+ikal "(PUK*! #ang disediakan ,leh Pusat Perkembangan Kurikulum PPK! kepada kesemua sek,lah di "ala#sia untuk melaksanakan ujian ke)ergasan .i+ikal. =ata menujukkan semua sek,lah menerima m,dul tersebut dan guru PJ tidak menghadapi masalah untuk memahami m,dul dan bersedia untuk melaksanakann#a. :erdasarkan peratus persetujuan seban#ak 0E berada pada tahap persetujuan Sangat %idak Setuju, 6.6E %idak :ersetuju, 7.?E kurang bersetuju manakala 77.?E bersetuju dan 26.6E guru PJ bersetuju dengan ",dul (aris Panduan Ujian Ke)ergasan *i+ikal #ang disediakan ,leh PPK. ;ni menunjukkan bahawa ujian-ujian ke)ergasan .i+ikal #ang terkandung dalam m,dul sesuai digunakan untuk menguji tahap ke)ergasan .i+ikal murid-murid sek,lah menengah.

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

7 Jadual 2 Persetujuan (uru PJ terhadap ",dul (aris Panduan Ujian Ke)ergasan *i+ikal "(PUK*! #ang dibekalkan ,leh PPK, KP"
Pern#ataan & Sek,lah sa#a menerima "(PUK* #ang dibekalkan ,leh PPK, KP" Sa#a dapat memahami kandungan "(PUK* Sa#a dapat mengaplikasi kandungan "(PUK* Sa#a dapat mempraktikkan kandungan "(PUK* Sa#a tidak perlu mengambil jangka masa #ang lama untuk memahami kandungan "(PUK* Sa#a tidak menghadapi kesukaran menjalankan ujian-ujian dalam m,dul tersebut. Ujian-ujian ke)ergasan dalam "(PUK* sesuai untuk murid-murid sek,lah menengah. F,rma-n,rma dalam "(PUK* tidak terlalu tinggi untuk di)apai ,leh murid sa#a. "(PUK* menguji semua k,mp,nen ke)ergasan .i+ikal murid-murid. "(PUKP perlu dimurnikan agar lebih e.ekti. menguji tahap ke)ergasan murid-murid sek,lah menengah :ateri ujian #ang diterangkan jelas dan mengikut pr,sedur #ang betul Sa#a sering kali menghubungi pihak PPK untuk mendapatkan maklumat tentang "(PUKP "(PUKP sesuai digunakan untuk mengenalpasti bakat murid-murid dalam bidang sukan. Se)ara keseluruhan pandangan sa#a tentang "(PUK* 6.6 6.6 %ahap Persetujuan =alam Peratus E! 2 6 4 6.6 6.6 6.6 7.? 6.6 6.6 &0 &6.6 &7.? 60 27.? 60 60 60 6.6 27.? 26.6 6.6 7.? 20 77.? ?7.? ?6.6 '0 '7.? '0 '7.? '6.6 '7.? 47.? '0 '7.? 77.?

' &7.? 26 &0 &0 20 &6.6 20 &0 &7.? 40 20 &7.? 40 26.6

F,taA
& 2 6 4 ' A A A A A Sangat %idak Setuju %idak Setuju Kurang Setuju Setuju Sangat Setuju

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

8 Pandangan )uru P $en$ang Pelaksanaan Ujian Kecergasan Fizikal ,UKP- di Sekolah Menengah Jadual 6 menunjukkan Pandangan (uru PJ tentang Pelaksanaan Ujian Ke)ergasan *i+ikal UKP! di Sek,lah "enengah. =ari segi masa pelaksanaan, dapatan kajian mendapati guru PJ lebih bersetuju UKP dijalankan pada minggu & 2 sesi persek,lahan jika dibandingkan dengan pelaksanaann#a pada minggu kelapan dan penghujung semester sesi persek,lahan. ;ni ditunjukkan seban#ak 60E sangat setuju, '6.6E bersetuju manakala &6.6E kurang bersetuju dan 6.6E tidak bersetuju. Jumlah pelaksanaan UKP resp,nden lebih ramai bersetuju UKP dijalankan sekali setiap semester berbanding dua kali setiap semester. =apatan kajian seban#ak &7.?E sangat setuju, 77.?E bersetuju sementara &0E kurang bersetuju dan 7.?E sangat tidak setuju. =ari segi masa pelaksanaan, ramai resp,nden memilih waktu PJ adalah masa #ang sesuai untuk dijalankan UKP berbanding masa gerk, dan waktu selepas waktu persek,lahan. ;ni ditunjukkan seban#ak 27.?E sangat setuju, '6.6E setuju, &6.6E kurang bersetuju dan masing-masing 6.6E tidak bersetuju dan sangat tidak setuju. Selain itu, bateri ujian #ang terdapat dalam m,dul tersebut juga menarik minat guru PJ untuk melaksanakann#a. "emandangkan terlalu ban#ak, guru PJ memilih ujian #ang sesuai dilakukan mengikut tingkatan. %idak terdapat perbe+aan #ang ketara dari segi pemilihan ujian ini untuk dijalankan pada waktu PJ. 3esp,nden memilih 2 4 bateri ujian dijalankan pada waktu PJ dan melaksanakan selama dua minggu. =ari segi peralatan hampir kesemua sek,lah mempun#ai peralatan #ang men)ukupi. ;ni ditambah pula dengan kawasan #ang sesuai dan persekitaran #ang selamat untuk melaksanakan UKP. %ahap persetujuan seban#ak '7.?E setuju dan &6.6E sangat setuju untuk peralatan dan 76.6E setuju dan 20E sangat setuju untuk kawasan #ang sesuai dan selamat. =i samping itu, resp,n dan kerjasama murid-murid juga baik dan menggalakkan. :agi memastikan UKP berjalan dengan lan)ar, guru PJ lebih suka memberi penerangan seminggu dan men#ediakan peralatan sehari sebelum ujian dilaksanakan. "urid-murid melakukan UKP juga tidak menghadapi masalah. ;ni ditunjukkan ,leh jadual 6 resp,nden men#atakan seban#ak &7.?E sangat setuju, '7.?E setuju murid-murid melakukan UKP dengan penuh semangat. Jadual 6 juga menunjukkan resp,nden bersetuju '6.6E dan sangat bersetuju 20E rek,d UKP digunakan ,leh pihak sek,lah untuk memilih murid dalam sukan-sukan tertentu. 3esp,nden juga sangat setuju 66.6E, setuju 26.6E, 60E kurang setuju, &0E tidak setuju dan 6.6E sangat tidak setuju rek,d UKP dihantar ke Jabatan Pendidikan Fegeri sebagai rujukan pihak jabatan. Se)ara keseluruhann#a Ujian Ke)ergasan *i+ikal #ang

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

9 dijalankan ,leh guru-guru di sek,lah menengah benar-benar menguji tahap ke)ergasan .i+ikal murid-murid di sek,lah menengah dan data-data #ang diper,lehi akan dikumpulkan ,leh guru-guru PJ untuk kegunaan pihak sek,lah untuk memilih murid-murid untuk diserapkan dalam pasukan sukan sek,lah khususn#a ,lahraga, b,la sepak, b,la baling, badmintin dan sebagain#a. Jadual 6 Pandangan (uru PJ tentang Pelaksanaan Ujian Ke)ergasan *i+ikal UKP! di Sek,lah "enengah
Pern#ataan Pelaksanaan UKP sesuai dilakukan pada minggu ke 2 sesi persek,lahan Pelaksanaan UKP sesuai dilakukan pada minggu & 2 sesi persek,lahan Pelaksanaan UKP sesuai dilakukan 2 minggu sebelum )uti sesi persek,lahan setiap semester Sa#a melaksanakan UKP seban#ak 2 kali pada setiap semester Sa#a melaksanakan UKP seban#ak sekali setiap semester Sa#a melaksanakan UKP pada waktu PJ Sa#a melaksanakan UKP selepas waktu persek,lahan Sa#a melaksanakan UKP pada waktu gerk, Sewaktu UKP sa#a memilih 2 bateri ujian untuk dilakukan pada waktu PJ Sewaktu UKP sa#a memilih 4 bateri ujian untuk dilakukan pada waktu PJ Sa#a melakukan UKP selama 2 minggu terhadap murid sa#a. Peralatan sek,lah sa#a men)ukupi untuk melaksanakan UKP Sek,lah sa#a mempun#ai kawasan #ang sesuai dan selamat untuk melaksanakan UKP "urid sa#a memberi resp,n #ang baik dalam melaksanakan UKP "urid sa#a memberi kerjasama #ang baik dalam melaksanakan UKP Sa#a memberi penerangan UKP seminggu sebelum ujian dilaksanakan %ahap Persetujuan =alam Peratus & 2 6 4 ' 6.6 26.6 67.? 67.? 7.? 6.6 &0 7.? 6.6 6.6 6.6 7.? 6.6 6.6 7.? 7.? 7.? 7.? 7.? 6.6 6.6 &6.6 20 20 &0 &6.6 26.6 47.? 26.6 27.? 20 20 &6.6 &7.? 27.? 27.? '6.6 47.? '7.? 77.? '6.6 '0 66.6 '0 47.? 47.? '7.? 76.6 70 '7.? 70 60 27.? 20 &7.? 27.? &0 &6.6 20 20 27.? &6.6 20 20 &7.? &0

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

10
Sa#a memberi penerangan UKP sehari sebelum ujian dilaksanakan Sa#a men#ediakan peralatan sehari sebelum UKP dilaksanakan "urid-murid sa#a tidak menghadapi masalah untuk melakukan UKP "urid-murid sa#a mampu melakukan UKP dengan penuh semangat "asa selama 40 minit men)ukupi untuk melakukan UKP "urid melakukan UKP se)ara bergilirgilir Sa#a melantik murid untuk men)atat rek,d UKP Sa#a men#impan rek,d UKP dalam .ail PJ Sa#a menggunakan rek,d UKP untuk diserahkan kepada Setiausaha Sukan Sek,lah 3ek,d UKP digunakan ,leh pihak sek,lah untuk memilih murid dalam sukan-sukan tertentu Sa#a menghantar rek,d UKP kepada Jabatan Pendidikan Fegeri Sa#a berpuas hati dengan pelaksanaan UKP ke atas pelajar sa#a &0 7.? 7.? 6.6 6.6 6.6 6.6 &6.6 6.6 6.6 &0 &7.? 20 26.6 60 26.6 20 &7.? &7.? &0 20 26.6 60 &7.? '7.? '0 '6.6 '7.? 40 77.? 77.? 76.6 70 '6.6 26.6 40 &6.6 20 &7.? &7.? 20 &6.6 &7.? 26.6 20 20 66.6 26.6

K(PU&USA! "A! P('%I!/A!)A! =ata-data #ang diper,lehi digunakan ,leh pen#elidik untuk menjawab pers,alan-pers,alan dalam kajian ini. Adakah guru P mem#unyai kesediaan dan kebolehan un$uk melaksanakan ujian kecergasan 0izikal yang disarankan oleh PPK? =apatan kajian menunjukkan guru PJ mempun#ai kesediaan dan keb,lehan untuk melaksanakan ujian ke)ergasan .i+ikal #ang disarankan ,leh PPK. ;tem sa#a dapat memahami kandungan "(PUK* mempun#ai peratusan #ang tinggi iaitu melebihi ?0E. ;ni menunjukkan tahap kesediaan dan keb,lehan guru-guru PJ dalam melaksanakan ujian tersebut adalah tinggi. :erdasarkan tinjauan sa#a juga dengan beberapa guru PJ #ang di sek,lahsek,lah sekitar bandara#a Ku)hing, Sri 8man, Sarikei dan K,ta Samarahan mereka mempun#ai kesediaan dan keb,lehan untuk melaksanakan ujian tersebut. :ateri-bateri dalam ",dul Panduan Ujian Ke)ergasan *i+ikal senang untuk dilaksanakan kerana tahap kesukarann#a tidak terlalu sukar untuk dijalankan.

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

11 Adakah ba$eri1ba$eri ujian kecergasan 0izikal yang disarankan oleh PPK bersesuaian un$uk mengukur $aha# kecergasan murid1murid sekolah menengah? :erdasarkan dapatan #ang diper,lehi dari Jadual 2, ;tem berkaitan pandangan guru PJ terhadap "(PUK* #ang berkaitan dengan pers,alan ini jelas menunjukkan bateri-bateri UK* #ang disarankan ,leh PPK )ukup bersesuaian untuk mengukur tahap ke)ergasan murid-murid sek,lah menengah. Pandangan guru PJ berkaitan dengan ujian-ujian ke)ergasan dalam "(PUK* sesuai untuk murid-murid sek,lah menengah men)atat peratusan #ang tinggi. %ahap peratusan ?0E bersetuju dan 60E kurang bersetuju jelas menunjukkan bateri-bateri tersebut amat bersesuaian. "(PUK* juga menguji kesemua k,mp,nen ke)ergasan .i+ikal murid-murid. Adakah murid1murid bermina$ un$uk melakukan ujian kecergasan 0izikal yang dikelolakan oleh guru P di sekolah menengah? :erdasarkan dapatan #ang diper,lehi dari Jadual 6, ;tem murid sa#a memberi resp,n #ang baik dalam melaksanakan UKP juga berada pada tahap #ang agak tinggi. Seban#ak 6.6E tidak bersetuju, &7.?E kurang bersetuju, 70E bersteuju dan 20E sangat setuju. ;tem murid sa#a memberi kerjasama #ang baik dalam melaksanakan UKP menunjukkan 27.?E kurang bersutuju, '7.?E bersetuju dan &7.?E sangat setuju. %ahap peratusan kedua-dua item ini jelas menunjukkan bahawa murid-murid berminat untuk melakukan UK* #ang dikel,lakan ,leh guru PJ di sek,lah menengah. Adakah guru P menyim#an rekod1rekod ujian kecergasan 0izikal dan se$erusnya dijadikan #anduan un$uk memilih murid1murid menyer$ai ak$i2i$i sukan di sekolah? :erdasarkan dapatan #ang diper,lehi dari Jadual 6, item sa#a men#impan rek,d UKP dalam .ail PJ menunjukkan tahap peratusan #ang menggalakkan. Seban#ak 6.6E tidak bersetuju, &0E tidak bersetuju, 76.6E setuju dan 26.6E sangat setuju. ;tem rek,d UKP digunakan ,leh pihak sek,lah untuk memilih murid-murid dalam sukan-sukan tertentu menunjukkan tahap peratusan #ang menggalakkan. Seban#ak 6.6E tidak bersetuju, 26.6E kurang bersetuju, '6.6 bersetuju dan 20E sangat bersetuju. ;ni merupakan pandangan guru-guru PJ sahaja tentang kesediaan mereka untuk men#impan rek,d-rek,d UKP. %etapi berdasarkan pemantauan sa#a dan temuramah dengan beberapa ,rang guru PJ, tidak ramai guru PJ #ang berbuat demikian. "enurut mereka bateri-bateri tersebut han#a sesuai untuk a)ara ,lahraga sahaja dan kurang menekankan a)ara permainan seperti b,la sepak, h,ki, b,la baling dan lainlain.

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

12 K(SIMPU*A! :erdasarkan data dan analisis #ang dilakukan, Ujian Ke)ergasan *i+ikal di sek,lah menengah mendapat sambutan #ang menggalakkan dari guru-guru dan murid-murid. Keb,lehan dan kepakaran guru PJ dalam melaksanakan ujian tersebut tiada menghadapi masalah #ang ban#ak. Kursus $rientasi Semakan Semula Kurikulum PJ D PK K:S" #ang dikel,lakan ,leh PPK jelas memberi input #ang ban#ak kepada guru-guru dalam melaksanakan ujian tersebut. Kajian ini lebih e.ekti. seandain#a dijalankan kajian memantau UK* di sek,lah rendah. Sa#a men)adangkan agar kajian akan datang #ang bertajuk Sejauhmanakah Ujian Ke)ergasan *i+ikal dilakukan di Sek,lah 3endah dan "enengahA Satu Perbandingan 'U UKA! 8bang ;smail 8bang Julhi. 200&!. 3injauan tentang program latihan olahraga atlit-atlit %ara4ak dalam kejohanan olahraga &%%& 2))). -atihan ;lmiah. UK", :angi. 8bdul 8+i+ 8#ub. 200&!. 3ahap kematangan! personaliti! kebimbangan dan moti5asi dalam pembelajaran akti5iti fizikal di kalangan pelajar sekolah menengah6 %atu tinjauan. -atihan ;lmiah. UK", :angi :uku Sumber Ke)ergasan *i+ikal %ahap ;. &12?!. Kuala -umpur. Persatuan Pendidikan Jasmani dan Kementerian :elia dan Sukan. :uku Sumber Ke)ergasan *i+ikal %ahap ;;. &12?!. Kuala -umpur. Persatuan Pendidikan Jasmani dan Kementerian :elia dan Sukan. 0,rbin 0. :. D -indse# 3. &112!. oncept of ph'sical fitness 4ith laboratories 7th ed.! =ubuGue, ;,waA <m. 0. :r,wn Publisher =esma =esa. 200&!. %trategi pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan6 %atu Kajian Kes. -atihan ;lmiah. UK", :angi. =atuk 8+alina. 200'!. 3ahap Kecergasan Pemain &ala'sia &asih 7endah. Utusan "ala#sia, 27 =isember 200'. *alls. &120!. 3eori and &ethodolog' of 3raning. Few @,rk. 4umans Kineti)k Publisher. ",dul (aris Panduan Ujian Ke)ergasan *i+ikal di Sek,lah. 2002!. Pusat Perkembangan Pendidikan, Kementerian Pelajaran "ala#sia. ",hamad 3a+ali 8bdullah, 8bu 9arin 8bu :akar, 8bd. "ajid ",hd. ;sa D <an Salihin <,ng 8bdullah. 2004!. Prosiding Pendidikan %ukan dan 7ekreasi. *akulti Pendidikan, Uni/ersiti Kebangsaan "ala#sia. ",hd. Kajid K,nting. &112!. Kaedah pen'elidikan pendidikan. =ewan :ahasa dan Pustaka. Pusat Perkembangan Kurikulum. 200'!. -ap,ran %ahunan Pusat Perkembangan Kurikulum, Kementerian Pelajaran "ala#sia. Sherri -. Ja)ks,n. 2007!. 7esearch methods and statistics6 * critical thinking approach. 2nd editi,n. %h,mps,n <adsw,rth Publisher.

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1

13 S#ed Kamaru+aman. 2004!. Prosiding Pendidikan %ukan dan 7ekreasi. 0akulti Pendidikan! Uni5ersiti Kebangsaan &ala'sia. @us,. ;smail. &112!. Personaliti! &oti5asi Pencapaian 8 &oti5asi %ukan di Kalangan *tlit Uni5ersiti. -ap,ran 8khir Pr,jek Pen#elidikan ?'2?, Januari =isember &114.

Jurnal Pen'elidikan IP$#! Jilid 1! 2))1