Perkembanangan merupakan satu proses yang berterusan dari peringkat lahir

hingga peringkat kematangan. Perkembangan fizikal merujuk kepada perubahan saiz fizikal, kadar pertumbuhan

bahagian bahagian badan fungsi anggota badan dan perawakan manusia

(woolfolk & margetts, 2007 ) Pada kebiasaannya perubahan tampak begitu jelas berkaitan dengan struktur tulang, kelenjar, saraf dan otot seseorang

PRINSIP PRINSIP PERTUMBUHAN DAN PERKEMBANGAN

Pertumbuhan berlaku dalam dua arah; o Dari atas ke bawah o Dari tengah ke tepi

Pertumbuhan ini berlaku secara menyeluruh dan melibatkan struktur-struktur badan tetapi aspek perkembangan fizikal berkembang pada tahap yang berbeza.

Pertumbuhan dan perkembangan saling berinteraksi. Pertumbuhan jasmani yang kurang sihat boleh menjejaskan perkembangan rohani, emosi dan sosial

BAYI (0 HINGGA 2 TAHUN)

Pada dua tahun yang pertama, pertumbuhan berlaku dengan kadar yang pesat Berat badan dan ketinggian bertambah Saiz dan kompleksiti otak bertambah

Gigi susu mula kelihatan-pertumbuhan dipengaruhi oleh kesihatan bayi, baka,

khasiat yang diterima Bayi mula menunjukkan autonomi dan kekuatan melalui pergerakan seperti merangkak dan berjalan hasil daripada psikomotor melibatkan otot kasar Pada akhir tahun kedua, bayi sudah boleh melakukan aktiviti yang kompleks melibatkan beberapa langkah seperti memegang pensil krayon dan melukis

o AWAL

KANAK KANAK(3-8 TAHUN )

-Pertumbuhan fizikal perlahan perkembangan kanak- kanak perempuan lebih cepat berbanding kanak-kanak lelaki -Pertumbuhan jasmani semakin ketara;tubuh menjadi semakin besar dan semakin tinggi -Perkembangan bahasa yang pesat melalui hubungan sosial dengan rakan-rakan di sekeliling. -Perubahan psikomotor yang mengikut aturan misalnya merangkak dulu sebelum berjalan -Kadar perubahan dan kebolehan psikomotor ini dipengaruhi oleh genetik

o KANAK KANAK ( 9 11TAHUN )

-Kadar pertumbuhan dan perkembangan adalah stabil dan tidak begitu pesat berbanding sebelumnya dan hanya bercorak sebagai penambahbaikan -Kanak-kanak telah memahami peraturan dan mula menjalinkan hubungan dengan rakan sebaya.

-Pada umumnya, kanak-kanak menjadi lebih kurus dan perkembangan otot otot halus , koordinasi mata dan tangan sudah mencukupi untuk kanak-kanak menulis lebih kemas dan belajar pelbagai perkara

GAMBAR KANAK-KANAK ( 9 -11 TAHUN )

o AWAL REMAJA ( 12 15 )
-Kadar pertumbuhan dan perkembangan pada peringkat ini adalah cepat dan pesat seperti semasa peringkat bayi -Perubahan fizikal mula ke arah dewasa mengikut jantina (akil baligh) -Pertumbuhan otot lebih ketara pada remaja lelaki dan akibatnya mereka pada umumnya lebih kuat secara fizikal berbanding remaja perempuan -Perubahan yang berlaku ini mempengaruhi emosi setiap individu itu.

-Peka dengan penampilan diri dan berbezaan sifat jantina biasanya menimbulkan bertentangan antara lelaki remaja dan remaja perempuan.
-Berfikiran secara abstrak, logik dan sistematik..

REMAJA ( 15 20 )

-Boleh berdikari. - Menggangap mencapai kematangan dari segi jasmani, rohani, intelek dan sosial. -Ingin mendapatkan kebebasan serta menunjukkan identiti yang tersendiri.