Double click file Excel ini untuk menjalankan Bila muncul tampilan sbb, berarti fitur macro belum aktif di komputer Anda
Klik pada Option (1) Pilih Enable this content, dan klik OK
Klik untuk memulai entri data Isi : Nama, sex, tlahir, tukur, BB dan TB
Umur, Z score, klasifikasi status gizi otomatis dihitung (baris atas) Klik untuk memindahkan hasi ke bawah Lanjutkan mengentri data dengan meklik lagi dan seterusnya Bila data akan diolah dgn SPSS, copy-paste(value)kan ke sheet Excel baru kemudian save type Excel 97-2003 untuk kemudian diimport dengan SPSS