Anda di halaman 1dari 17

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2


Minggu Tajuk / OBJEKTIF
Standad
Kandungan
Standad P!"#!$ajaan Catatan / EMK
M%
TAJUK& KESEDARAN RUANG
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai )!g!akan
#!da*akan k!*!daan uang+
Konsep
pergerakan
%+%+% M!$akukan )!g!akan k!
uang a" ,ang t!$a(
dit!ta)kan+
2+%+% M!"#!-akan )!g!akan
"!ngikut uang+
.+%+2 M!$akukan akti/iti da$a"
uang ,ang *!$a"at+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja+
PERMAINAN KECI0& Finding
N!"'
EMK& k!ati/iti dan in'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit % 1 "/* &
%12
A0ATAN& *kita$/g!$'ng
'tan/#atang 'tan 3ka,u
TAJUK& KESEDARAN RUANG
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai )!g!akan
#!da*akan k!*!daan uang
dan t!")'
Konsep
pergerakan
%+%+% M!$akukan )!g!akan k!
uang a" ,ang t!$a(
dit!ta)kan+
2+%+2 M!"#!-akan )!g!akan
"!ngikut t!")'+
.+%+% M!n,atakan )!*!diaan dii
dan
k!*!*uaian )akaian
"!ngikut j!ni*
akti/iti ,ang dija$ankan+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan
PERMAINAN KECI0& Buung
t!#ang "a*uk *aang+
EMK& K!ati/iti 4 in'/a*i
BUKU PANDUAN& Tiada+
A0ATAN& G!$'ng
'tan/*kita$/adi'
M2
TAJUK& KE0AJUAN
PERGERAKAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai )!g!akan
#!da*akan k!$ajuan+
Konsep
pergerakan
%+%+2 M!ningkatkan k!$ajuan
*!"a*a
#!g!ak+
2+%+5 M!ng!na$)a*ti )!$akuan
,ang #'$!( "!ningkatkan
k!$ajuan+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k
*!"a*a "!$akukan akti/iti+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja+
PERMAINAN KECI0& Mu*ang
d!ngan a,a"+
EMK& K!ati/iti dan in'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 2 1 "/* &
.17
A0ATAN& Skita$
TAJUK& KE0AJUAN
PERGERAKAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai )!g!akan
#!da*akan k!$ajuan+
Konsep
pergerakan
%+%+2 M!ningkatkan k!$ajuan
*!"a*a
#!g!ak+
2+%+5 M!ng!na$)a*ti )!$akuan
,ang #'$!( "!ningkatkan
k!$ajuan+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$
#a(agian *!6aa akti8
PENTAKSIRAN& S!naai *!"ak+
PERMAINAN KECI0& Datuk
(ai"au
EMK& K!ati/iti 4 in'/a*i
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& Skita$
M5 TAJUK& KE0AJUAN
PERGERAKAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
Konsep
pergerakan
%+%+2 M!ningkatkan k!$ajuan
*!"a*a
#!g!ak+
2+%+5 M!ng!na$)a*ti )!$akuan
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& "u*ang
dan a,a"
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
)!$#agai )!g!akan
#!da*akan k!$ajuan+
,ang #'$!( "!ningkatkan
k!$ajuan+
.+5+% B!k'"unika*i antaa
akan9 guu dan a($i
ku")u$an *!"a*a
"!$akukan akti/iti :-ika$+
BUKU PANDUAN& Unit 2 1 "/* &
.1;
A0ATAN& Skita$
TAJUK& KE0AJUAN
PERGERAKAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai )!g!akan
#!da*akan k!$ajuan+
Konsep
pergerakan
%+%+2 M!ningkatkan k!$ajuan
*!"a*a
#!g!ak+
2+%+5 M!ng!na$)a*ti )!$akuan
,ang #'$!( "!ningkatkan
k!$ajuan+
.+%+. M!"atu(i )!atuan
k!*!$a"atan di t!")at
akti/iti+
PENTAKSIRAN& S!naai *!"ak
PERMAINAN KECI0& k!)it #'$a
6!$a( kangkang
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& B'$a ,ang *!*uai
M2
TAJUK& BERJA0AN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
k!"a(ian #!ja$an )!$#agai
aa(
Pergerakan
Asas:
Lokomotor
%+2+% M!$akukan )!g!akan
#!ja$an+
2+2+% M!ng!na$ )a*ti 6ii16ii
)!$akuan $'k'"'t'+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
.+5+% B!k'"unika*i antaa
akan9 guu dan a($i
ku")u$an *!"a*a
"!$akukan akti/iti :-ika$
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0& B'$a *!ntu(
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 5 1 "/* &
< 1 =
A0ATAN& B!nd!a k!6i$9 *kita$9
kad >aktu dan #'$a
TAJUK& BER0ARI
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
k!"a(ian #!$ai )!$#agai
aa(dan k!$ajuan+
Pergerakan
Asas:
Lokomotor
%+2+% M!$akukan )!g!akan
#!ja$an+
2+2+% M!ng!na$ )a*ti 6ii16ii
)!$akuan $'k'"'t'+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
.+5+% B!k'"unika*i antaa
akan9 guu dan a($i
ku")u$an *!"a*a
"!$akukan akti/iti :-ika$
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0& Ikan dan
Jaing
Puku$ $a$at
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 2 1 "/* &
%% 1 %2
A0ATAN& g!$ung dan *kita$
*ka8 atau tua$a k!6i$
M. TAJUK& MENCONGK0ANG
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!n6'ngk$ang
)!$#agai aa( d!ngan $akuan
,ang #!tu$+
Pergerakan
Asas:
Lokomotor
%+2+% M!$akukan )!g!akan
"!ng6'ngk$ang ?ga$$')ing@
2+2+5 M!n,atakan )'*tu ,ang
#!tu$ *!"a*a "!$akukan
)!g!akan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t'+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& P'$'
#!*,aat
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit . 1 "/* &
%2 1 %.
A0ATAN& *kita$9 ta$i9 ka,u9
)!"uku$9 #'$a )antai $agu
akti8+ KSSR T(n 2 T!k5.
TAJUK& MENGGE0ONGSOR
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!g!akan "!ngg!$'ng*'
#!da*akan k'n*!)
)!g!akan+
Pergerakan
Asas:
Lokomotor
%+%+% M!$akukan )!g!akan k!
uang a" ,ang dit!ta)kan
%+2+% M!$akukan )!g!akan
"!nggg!$'ng*'+
2+2+5 M!ng!na$)a*ti )'*tu
#adan ,ang #!tu$ *!"a*a
"!$akukan )!g!akan
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t'+
.+2+2 M!$akukan akti/iti *!6aa
#!)a*angan dan
#!ku")u$an d!ngan
*!'n'k+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan K!ja
PERMAINAN KECI0&
M!ngg!$'ng*' )undi ka6ang
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit ; 1 "/* &
%7 1%<
A0ATAN& Baku$9 *kita$9 )undi
ka6ang dan )!ku*i atau CD
$agu KSSR Ta(un 2 T!k 22
M;
TAJUK& ME0OMPAT SEBE0AH
KAKI ?HOPPING@
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
k!"a(ian "!$'")at *!#!$a(
kaki ?hopping@ d!ngan #!tu$+
Pergerakan
Asas:
Lokomotor
%+2+% M!$akukan )!g!akan
"!$'")at *!#!$a( kaki
?H'))ing@+
2+2+5 M!n,atakan )'*tu ,ang
#!tu$ *!"a*a "!$akukan
)!g!akan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t'+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan K!ja
PERMAINAN KECI0& 0ai Ana#
0ai
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 7 1 "/* &
2A 122
A0ATAN& Skita$9 g!$ung9 ta$i9
t')!ng ana#9 t')!ng *!iga$a
dan kad *a,u1*a,uan+
TAJUK& ME0OMPAT
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
k!"a(ian "!$'")at )ada
*atu jaak d!ngan #!tu$+
Pergerakan
Asas:
Lokomotor
%+2+2 M!$'")at )ada *atu jaak 9
"!ndaat d!ngan dua kaki
d!ngan $utut dan
)!g!$angan kaki diB!k*i+
2+2+2 M!ng!na$ )a*ti k!)!ntingan
B!k*i da$a" )!g!akan
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t'+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8+
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0& B'$a
Kandang
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit < 1 "/* &
2. 1 2;
A0ATAN& Ta$i9 #atang ka,u9
g!$ung9 #'$a9 *kit!$
M7 TAJUK& ME0OMPAT ACUNAN
TA0I
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$'")at ta$i
,ang dia,un '$!( dua akan+
Pergerakan
Asas:
Lokomotor
%+2+5 M!$'")at #!t!u*an ta$i
,ang dia,un #!u$ang1u$ang
'$!( dua 'ang akan+
2+2+% M!ng!na$ )a*ti 6ii16ii
)!$akuan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t'+
.+5+% B!k'"unika*i antaa
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0& Jangan
T!tingga$
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit = 1 "/* &
2< 1 2=
A0ATAN& Ta$i $'")at ta$i9
akan9 guu9 dan a($i
ku")u$an *!"a*a
"!$akukan akti/iti :-ika$+
#atang
R'tan/ka,u9CD $agu
KSSR Dunia Mu-ik T(
2 t!k%< Mai M!n6ai
TAJUK& MENGI0AS DAN
MEMUSING
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti "!ngi$a* dan
"!"u*ing
Pergerakan
Asas:
Bukan
Lokomotor
%+5+% M!$akukan )!g!akan
"!ngi$a* dan "!"u*ing+
2+2+% M!ng!na$ )a*ti 6ii
)!$akuan )!g!akan
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t'+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8+
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0& 0u"#a Ki$a*
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit %A 1 "/*
5% 1 52
A0ATAN& G!$ung9 *kit!$ dan Ta$i
M<
TAJUK& MENO0AK DAN
MENARIK
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai akti/iti "!n'$ak dan
"!naik
Pergerakan
Asas:
Bukan
Lokomotor
%+5+% M!$akukan )!g!akan
"!n'$ak dan "!naik+
2+2+% M!ng!na$ )a*ti 6ii
)!$akuan )!g!akan
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t'+
.+2+2 M!$akukan akti/iti *!6aa
#!)a*angan dan
#!ku")u$an d!ngan
*!'n'k+
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0& K!ta"
K!"#a
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit %% 1 "/*
52 1 5.
A0ATAN& B'$a g!ta( atau #'$a
Pantai dan ta$i
TAJUK& MENGACUN DAN
MENGIMBANG
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai akti/iti "!nga,un
dan "!ngi"#ang
Pergerakan
Asas:
Bukan
Lokomotor
%+5+% M!$akukan )!g!akan
"!nga,un dan
"!ngi"#ang+
2+2+5 M!$akukan )'*tu ,ang
#!tu$ *!"a*a "!$akukan
)!g!akan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t'+
.+2+2 M!$akukan akti/iti *!6aa
#!)a*angan dan
#!ku")u$an d!ngan
*!'n'k+
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0&
P!*!"#a(an& R!ntak Ka"i+
T!k 5<& Hidu)
S!"ut
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit %2 1 "/*
57 1 5<
A0ATAN& CD $agu KSSR Dunia
Mu-ik T( 2 T!k 5<
Hidu) S!"ut
M= TAJUK& MEMBONGKOK DAN
MEREGANG
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai akti/iti "!"#'ngk'k
dan "!!gang

Pergerakan
Asas:
Bukan
Lokomotor
%+5+% M!$akukan )!g!akan
"!"#'ngk'k dan "!!gang+
2+2+5 M!$akukan )'*tu ,ang
#!tu$ *!"a*a "!$akukan
)!g!akan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t'+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0&Hantaan
Ba>a( Kangkang
EMK&K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN&B'$a9 )undi ka6ang9
Skita$+
akti8+
TAJUK& TENDANG DAN
TENDANG
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!n!ndang
#'$a ,ang #!g'$!k
Manipulasi
Alatan
%+2+. M!n!ndang #'$a ,ang
dig'$!k d!ngan )!$a(an+
2+5+5 M!ng!na$ )a*ti titik k'ntak
)ada '#j!k ,ang di)uku$
atau dit!ndang+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8+
.+5+% B!k'"unika*i antaa
akan9 guu dan a($i
ku")u$an *!"a*a
"!$akukan akti/iti :-ika$+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0&Tag!t Ba$$
EMK& K!#'$!(an "!nga)$ika*i
anng'ta #adan+
BUKU PANDUAN& Unit %< 1 "/*
.7 1 .=
A0ATAN& B'$a g!ta(9 *kita$9 dan
kad *k'+
M%A TAJUK & RA0I BE0ON
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!"uku$ #'$a
k! ata* dan k!(ada)an
d!ngan "!nggunakan
)!"uku$+
Manipulasi
Alatan
%+2+7 M!"uku$ #!$'n k! ata* dan
k!(ada)an d!ngan
"!nggunakan
)!"uku$ ,ang "!")un,ai
)!"ukaan $ua* *!)!ti
ak!t+
2+5+5 M!ng!na$ )a*ti titik k'ntak
)ada '#j!k ,ang di)uku$
atau dit!ndang+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8+
.+2+2 M!$akukan akti/iti *!6aa
#!)a*angan dan
#!ku")u$an d!ngan
*!'n'k+
PENTAKSIRAN& S!naai *!"ak
PERMAINAN KECI0& Ra$i B!$'n
EMK & B!:ki *!6aa k!ati8
BUKU PANDUAN &Unit %= 1 "+/*
;A1;2
A0ATAN & B!$'n9 ak!t9 *kita$
dan #at )ing)'ng
TAJUK& PUKU0 BE0ON 0AGI
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!"uku$ #!$'n
k! ata* dan k!(a)an d!ngan
"!nggunakan )!"uku$
#!$!ngan )!nd!k+
Manipulasi
Alatan
%+2+7 M!"uku$ #!$'n k! ata* dan
k!(ada)an d!ngan
"!nggunakan )!"uku$ ,ang
"!")un,ai )!"ukaan $ua*
*!)!ti ak!t+
2+5+5 M!ng!na$ )a*ti titik k'ntak
)ada '#j!k ,ang di)uku$
atau dit!ndang+
.+%+2 M!$akukan akti/iti da$a"
uang ,ang *!$a"at+
.+2+% M!"i$i( *!ndii akan untuk
"!"#!ntuk ku")u$an+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& R'nda*
B!$'n
EMK& K!"a(ian #!:ki
BUKU PANDUAN& Unit 2A 1 "/*
;5 1 ;;
A0ATAN& B!$'n dan )!"uku$
*'8#'$ )$a*tik atau 8'a"+
M%%
Tajuk :PUKU0 BO0A ATAS TEE
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
k!"a(ian "ani)u$a*i a$atan
d!ngan $akuan ,ang #!tu$+
Manipulasi
Alatan
%+2+< M!"uku$ #'$a ,ang
di$!takkan di ata* t!!
d!ngan "!nggunakan
)!"uku$ #!#!ntuk *i$ind!
*!)!ti #at *'8#'$+
2+5+5 Mn!ng!na$ )a*ti titik k'ntak
)ada '#j!k ,ang di)uku$
atau dit!ndang+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti+
.+2+5 B!k!ja*a"a da$a"
ku")u$an+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0&P!"uku$ dan
P!"adang
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 2% 1 "/*
;7 1 ;=
A0ATAN& T!!9 *kita$9 #at *'8#'$9
#'$a *)an9g!$ung atau #aku$
TAJUK : MENGE0ECEK BO0A
MENGGUNAKAN TANGAN
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!ng!$!6!k
#'$a "!nggunakan tangan
d!ngan $akuan ,ang #!tu$+
Manipulasi
Alatan
%92+= & M!ng!$!6!k #'$a
"!nggunakan tangan+
2+5+2 & M!ng!na$ )a*ti )'*tu
#adan *!"a*a "!$akukan
k!"a(ian "ani)u$a*i a$atan
+
.+%+2 & M!$akukan akti/iti da$a"
uang ,ang *!$a"at+
.+2+5 & B!k!ja*a"a da$a"
ku")u$an+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0&0u"#a
M!ng!$!6!k B'$a
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 22 1 "/*
7A 1 72
A0ATAN& B'$a )!$#agai *ai- dan
*kita$
M%2 TAJUK & KE0ECEK BO0A
DENGAN KAKI
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!ng!$!6!k
#'$a "!nggunakan kaki
d!ngan $akuan ,ang #!tu$+
Manipulasi
Alatan
%+2+% M!ng!$!6!k #'$a
"!nggunakan kaki+
2+5+2 M!ng!na$ )a*ti )'*tu
#adan *!"a*a "!$akukan
k!"a(ian "ani)u$a*i a$atan
+
.+%+2 M!$akukan akti/iti da$a"
uang ,ang *!$a"at
.+2+5 M!n!i"a k!"!nangan dan
k!ka$a(an da$a" )!"ainan+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0&S!ang
K!$!6!k
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 25 1 "/*
75 1 7;
A0ATAN& B'$a g!ta(9 g!$ung9
*kita$
TAJUK& KE0ECEK BO0A
BERHA0ANGAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!ngg!$!6!k
#'$a d!ngan kaki d!ngan
Manipulasi
Alatan
%+2+% M!ngg!$!6!k #'$a d!ngan
"!nggunakan *atu kaki+
2+5+% M!n,atakan )!kaitan
antaa a)$ika*i da,a d!ngan
)!g!akan '#j!k+
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0&Sia)a Du$u
EMK& K!ati/iti dan in'/a*i
BUKU PANDUAN&Tiada
A0ATAN&B'$a9 *kita$9 g!$ung
$akuan ,ang #!tu$+ .+%+2 M!nggunakan a$atan
"!ngikut )!atuan
)!nggunaan dan 8ung*i
a$atan d!ngan #!tu$+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8+
'tan
M%5
TAJUK& GERAK EDAR DAN
SENDA GURAU+
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai g!ak !da dan
*!nda guau "!ngikut ia"a+
Pergerakan
Berirama
%+%+% M!$akukan )!g!akan k!
uang a" ,ang didit!ta)kan+
%+5+5 M!ngga#ungkan )!$#agai
)!g!akan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t'+
2+2+% M!"#!-akan k!$ajuan
)!g!akan "!ngikut t!")'+
.+5+% B!k'"unika*i antaa
akan9guu dan a($i
ku")u$an *!"a*a
"!$akukan akti/iti+
PENTAKSIRAN&P!"!(atian dan
*!naai *!"ak
PERSEMBAHAN&Mai B!g!ak
BUKU PANDUAN&Unit 22 "/*
77 1<A
EMK&K!ati/iti dan in'/a*i
A0ATAN&CD $agu KKSR Mu-ik
Ta(un % T!k 7 Tajuk $agu&
Sia)a Guau S!nda
TAJUK&GERAK DENGAN SKARF+
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
angkaian )!g!akan
$'k'"'t' d!ngan *6a8
"!ngikut ia"a+
Pergerakan
Berirama
%+.+2 M!$akukan angkaian
)!g!akan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t' "!ngikut
t!")'+
2+2+% M!"#!-akan k!$ajuan
)!g!akan "!ngikut t!")'+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8+
.+2+% M!"i$i( *!ndii akan untuk
"!"#!ntuk ku")u$an+
PENTAKSIRAN&P!"!(atian dan
*!naai *!"ak
PERSEMBAHAN&Tai Ska8
EMK&K!ati/iti dan in'/a*i
BUKU PANDUAN&Unit 2. D "/*
<%1<2
A0ATAN&Ska8 atau !#!n
)!nd!k9 CD $agu KSSR Mu-ik
Ta(un % T!k %;
M%2 TAJUK & RANGKAIAN KREATIF
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!$akukan
angkaian )!g!akan
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t' "!ngikut ia"a+
Pergerakan
Berirama
%+.+% M!$akukan angkaian
)!g!akan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t' "!ngikut
t!")'+
2+2+% M!"#!-akan k!$ajuan
)!g!akan ,ang *!*uai
"!ngikut t!")'+
.+2+2 M!$akukan akti/iti *!6aa
#!)a*angan dan
#!ku")u$an d!ngan
*!'n'k+
PENTAKSIRAN & P!"!(atian
PERSEMBAHAN &B!g!ak
"!ngikut kad
EMK & K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 2; 1 "/*
<. 1 <;
A0ATAN&CD 0agu KSSR Mu-ik
Ta(un 2 ?T!k %< & Mai M!n6ai
atau )!ku*i@+
TAJUK & MARI BERGERAK Pergerakan %+.+% M!$akukan angkaian PENTAKSIRAN & P!"!(atian
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!g!akan "!ngikut $agu
kanak1kanak+
Berirama )!g!akan $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t' "!ngikut
t!")'+
2+2+2 M!ng!na$)a*ti )!g!akan
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t' ,ang *!*uai
da$a" *atu angkaian
)!g!akan "!ngikut
t!")'+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8+
.+2+% M!"i$i( *!ndii akan
untuk "!"#!ntuk
ku")u$an+
PERSEMBAHAN &Ku")u$an
Ka"i
EMK & K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 27"/*
<< 1 <=
A0ATAN& Skit!$9 CD 0agu KSSR
Mu-ik Ta(un 2 ?T!k % & Mai
B!g!ak@9 )!"ain 6ak!a
)adat+
M%.
TAJUK & HAMBUR DAN
MENDARAT
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!$akukan
(a"#u dan "!ndaat
Gimnastik
asas :
Hambur &
Pendaratan
%+;+% M!$akukan (a"#u d!ngan
k!dua1dua #!$a( tangan
da$a" )!$#agai aa(+
%+;+2 M!$akukan (a"#u di ata*
)!ti $'"#'$ dan "!ndaat
"!nggunakan k!dua1dua
#!$a( kaki d!ngan $utut
diB!k*i+
2+.+% M!ng!na$ )a*ti )'*tu ,ang
#!tu$ *!"a*a (a"#u dan
"!ndaat+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti+
PENTAKSIRAN&P!"!(atian
?*!naai *!"ak guu@
PERSEMBAHANRangkaian
P!g!akan
EMKK!ati/iti 4 in'/a*i
BUKU PANDUAN & Unit 2< 1 "/*
=% =2
A0ATAN & Ta")'$in9 )!ti
$'"#'$ atau a$at ganti )!ti
$'"#'$9 #angku dan ti$a"
gi"na*tik+
TAJUK & JOM IMBANGE
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!$akukan
i"#angan+
Gimnastik Asas
:
Kawalan Badan
dan
Sokongan
%+7+% "!$akukan i"#angan di
ata* gai*an dan )!a$atan
2+;+% M!ng!na$ )a*ti k!)!ntingan
k!$ua*an ta)ak *'k'ngan
.+5+% B!k'"unika*i antaa
akan9 guu dan a($i
ku")u$an *!"a*a
"!$akukan akti/iti :-ika$+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0&FU)in
B!kataG+H
EMK& K!ati/iti 4 in'/a*i
BUKU PANDUAN & Unit 2= "/*
=. D =<
A0ATAN & Bangku )anjang9
)undi ka6ang9 g!$ung9 ta$i9
k'tak9 dan #'$a+
M%; TAJUK & TARIAN PATUNG
OBJEKTIF &
Gimnastik
Asas:
%+7+2 M!$akukan i"#angan
d!ngan tiga9 dua dan *atu
PENTAKSIRAN& S!naai S!"ak/
P!"!(atian
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!g!akan ,ang "!"!$ukan
i"#angan dan *'k'ngan
#adan "!ngikut ia"a+
Kawalan Badan
dan
Sokongan
ta)ak *'k'ngan
"!nggunakan #a(agian
#adan *!6aa #!)a*angan+
%+7+5 M!$akukan angkaian
)!g!akan $'k'"'t' dan
i"#angan *tatik "!ngikut
iingan "u-ik+
2+;+% M!ng!na$ )a*ti k!)!ntingan
k!$ua*an ta)ak *'k'ngan
.+2+2 M!$akukan akti/iti *!6aa
)!)a*angan dan
#!ku")u$an d!ngan
*!'n'k+
PERSEMBAHAN& Taian Patung
EMK& K!ati/iti 4 in'/a*i
BUKU PANDUAN & Unit 5A "/*
== 1 %A2
A0ATAN & G!$ung dan )!ku*i
atau CD 0agu KSSR Dunia
Mu-ik Ta(un 2 T!k %2 & I*ai
Kau/iga$
TAJUK&GU0ING SISI
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
gu$ing *i*i da$a" )!$#agai
/aia*i
Gimnastik Asas
: Putaran
%+<+% M!$akukan gu$ing *i*i
2+7+% M!n,atakan /aia*i gu$ing
*i*i
.+%+2 M!$akukan akti/iti da$a"
uang ,ang *!$a"at
PENTAKSIRAN& 0!"#aan K!ja
PERSEMBAHAN& Gu$ing *i*i
#!ku")u$an
EMK& K!ati/iti
BUKU PANDUAN& Unit 5% "/*
%A51%A2
A0ATAN& Ti$a" gi"na*tik9
)!ku*i9CD $agu KSSR Dunia
Ta(un 2 tak %A
M%7
TAJUK&GU0ING DEPAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
gu$ing d!)an
Gimnastik Asas
: Putaran
%+<+2 M!$akukan gu$ing d!)an
2+7+2 M!ng!na$ )a*ti )'*tu
#adan *!"a*a "!$akukan
gu$ing d!)an
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
PENTAKSIRAN& S!naai *!"ak
PERMAINAN KECI0& Gu$ing dan
)undi ka6ang
EMK& K!ati/iti 4 in'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 52 "/*
%A;1%A<
A0ATAN& Pundi ka6ang9 ti$a"
gi"na*tik9 #'$a #!*a dan
g!$ung
TAJUK&GU0ING DEPAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
gu$ing da$a" )!$#agai /aia*i
Gimnastik Asas
: Putaran
%+<+2 M!$akukan gu$ing d!)an
2+7+2 M!ng!na$ )a*ti )'*tu
#adan *!"a*a "!$akukan
gu$ing d!)an
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian
*!6aa akti8
PENTAKSIRAN& S!naai S!"ak
PERSEMBAHAN& Gu$ing d!)an
#!)a*angan
EMK& K!ati/iti
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& Ti$a" gi"na*tik9
)!ku*i9CD $agu KSSR Dunia
"u-ik ta(un 2 tak %A&Tidu$a(
adik
M%<
TAJUK& Gu$ing Ba$ak
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
gu$ing *i*i da$a" )!$#agai
aa(+
Gimnastik Asas
:
Putaran
%+<+% M!$akukan gu$ing *i*i+
2+7+% M!n,atakan /aia*i gu$ing
*i*i+
.+2+5 M!n!i"a k!"!nangan dan
k!ka$a(an da$a" )!"ainan+
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0& Gu$ing
#a$ak #!)a*angan
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& Skita$9 Ti$a"
Gi"na*tik9 CD+
TAJUK & SIAPA 0EBIH STABI0
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti ,ang "!"!$ukan
k!*!i"#angan dan *'k'ngan
#adan+
Gimnastik Asas
:
Kawalan Badan
dan Sokongan
%+7+2 M!$akukan i"#angan
d!ngan tiga9 dua dan *atu
ta)ak *'k'ngan
"!nggunakan #a(agian
#adan *!6aa #!)a*angan+
2+2+5 M!n,atakan )'*tu #adan
,ang #!tu$ *!"a*a
"!$akukan )!g!akan
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t'+
.+2+2+M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti+
PENTAKSIRAN & P!"!(atian
PERMAINAN KECI0& U$ang a$ik
"!niti titian
EMK & K!ati/iti dan In'/a*i
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN & Skita$9 Bangku
)anjang9 #'$a k!6i$9 )undi
ka6ang+
M%= TAJUK& KENA0 ARAH
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!ng!na$ )a*ti
aa( #!da*akan k'n*!) ja"
Rekreasi dan
Kesenggangan
%+%%+% M!nggunakan k'n*!) ja"
*!#agai )andu aa(
*!"a*a
"!$akukan akti/iti
"!nj!jak
dan "!n6ai (ata kaun+
2+%A+%M!ng!na$)a*ti k'n*!)
ja" untuk "!n6ai aa(
da$a" akti/iti "!nj!jak dan
"!n6ai (ata kaun
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& M!nj!jak
Aa(
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 5. "/*
%%7
A0ATAN& M'd!$ ja"9
)!n*!$9>ana/ka,'n9 *kita$9kad
aa(an dan g!$ung
TAJUK& MENJEJAK ARAH
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!nj!jak aa(
"!nggunakan k'n*!) ja"
Rekreasi &
Kesenggangan
%+%%+% M!nggunakan k'n*!) ja"
*!#agai )andu aa(
*!"a*a
"!$akukan akti/iti
"!nj!jak
dan "!n6ai I(ata kaunJ+
2+%A+% M!ng!na$ )a*ti k'n*!)
ja"
untuk "!n6ai aa( da$a"
akti/iti "!nj!jak dan
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& M!n6ai
(ata kaun
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 5; "/*
%2%1%2.
A0ATAN& M'd!$ ja"9 k!ta*9
)!n*!$ >ana9 #'$a )ing )'ng9
kad aa(an9 kad #!#!ntuk
#intang *a")u$ *uat dan
"!n6ai
I(ata kaunJ+
2+%A+2 M!nta8*i "ak$u"at da$a"
akti/iti )andu aa( dan
"!n6ai (ata kaun+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a
"!$akukan
akti/iti+
*kita$+
M2A TAJUK& GA0AH PANJANG
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an #!"ain
)!"ainan tadi*i'na$+
Rekreasi &
Kesenggangan
%+%%+2 M!$akukan )!$#agai
k!"a(ian $'k'"'t' dan
#ukan $'k'"'t' ,ang
*!*uai
*!"a*a "!$akukan akti/iti
!k!a*i+
2+%A+5 M!n,!naaikan k!"a(ian
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t' da$a"
)!"ainan
tadi*i'na$+
.+2+5 M!n!i"a k!"!nangan
dan
k!ka$a(an da$a"
)!"ainan+
.+2+5 B!k!ja*a"a da$a"
ku")u$an+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& P!"ainan
Ga$a( Panjang
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 57 "/*
%2;1%2<
A0ATAN& G!$anggang ga$a(
)anjang9*kita$ dan *!$!")ang
kain+
TAJUK & RONDAS
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an #!"ain
)!"ainan tadi*i'na$+
Rekreasi &
Kesenggangan
%+%%+5 M!nggunakan k!"a(ian
"!n6'ngk$ang9 "!"uku$9
"!"#a$ing dan
"!nangka)
*!"a*a "!$akukan
)!"ainan tadi*i'na$ dan
!k!a*i+
2+%A+5 M!n,!naaikan k!"a(ian
$'k'"'t' dan #ukan
$'k'"'t' da$a"
)!"ainan
tadi*i'na$+
.+%+2 M!nggunakan a$atan
"!ngikut )!atuan
)!nggunaan dan 8ung*i
a$atan
d!ngan #!tu$+
.+2+5 M!n!i"a k!"!nangan
dan
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& P!"ainan
R'nda*
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 5< "/*
%2=1%52
A0ATAN& P!"uku$9 #'$a9 ta)ak
?#!*@ dan *kita$+
k!ka$a(an da$a"
)!"ainan+
M2%
TAJUK& AKTIF DAN CERGAS
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti :-ika$ ,ang
"!ningkatkan *u(u
#adan9)!na8a*an 9 kada nadi
dan k!anja$an 't't+
Konsep
Kecergasan
5+%+%1"!$akukan akti/iti ,ang
"!ningkatkan *u(u
#adan9)!na8a*an 9kada
nadi dan k!anja$an 't't+
2+%+%1"!n,atakan )!kaitan
antaa akti/iti "!"ana*kan
#adan d!ngan *u(u #adan
9)!na8a*an dan kada nadi+
2+%+21 "!n,atakan )!kaitan
antaa akti/iti "!n,!jukkan
#adan d!ngan *u(u #adan
9)!na8a*an dan kada nadi+
.+%+21"!$akukan akti/iti da$a"
uang ,ang *!$a"at+
PENTAKSIRAN& S!naai *!"ak
PERMAINAN KECI0& )!"ainan
"u*ang d!ngan a,a"
EMK& k!u*a(a>anan
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& Skita$9 G!$ung9 #angku
St') >at6(
TAJUK& CERGAS DAN TANGKAS
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti :-ika$ ,ang
"!ningkatkan *u(u
#adan9)!na8a*an 9 kada nadi
dan k!anja$an 't't+
Konsep
Kecergasan
5+%+%1"!$akukan akti/iti ,ang
"!ningkatkan *u(u
#adan9)!na8a*an 9kada
nadi dan k!anja$an 't't+
2+%+51"!n,atakan k!)!$uan ai
*!#!$u"9*!"a*a dan *!$!)a*
"!$akukan akti/iti :-ika$+
.+2+%1"!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
?"!$a#!$@
PERMAINAN KECI0& F)uku$
#!a)a datuk (ai"auKH
EMK& k!)i")inan
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& Skita$
M22 TAJUK& BADAN SIHAT
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai j!ni* akti/iti
k!6!ga*an
C'nt'( akti/iti
%+ P!ng!*an kada
d!n,utan nadi+
2+ M!"ana*kan #adan
dan d!n,utan nadi+
Konsep
Kecergasan
5+%+% M!$akukan )!$#agai j!ni*
akti/iti *!)!ti #!ja$an 9
#!$ai dan !gangan ,ang
#'$!( "!ningkatkan *u(u
#adan dan 't't 9 kada
)!na8a*an dan kada nadi
2+%+% M!ng!na$ )a*ti akti/iti
"!"ana*kan #adan dan
"!n,!jukkan #adan+
2+%+2 "!n,atakan k!)!$uan ai
*!#!$u" 9 *!"a*a dan
*!$!)a* "!$akukan akti/iti
:-ika$+
.+2+% M!")!$i(atkan a*a
*!'n'k
"!$akukan akti/iti #au
da$a"
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& Fka"#ing
dan (ai"auH
EMK& k!)i")inan
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& Skita$
P!ndidikan Ja*"ani dan
#!*!dia "!n!i"a 6a#aan
TAJUK& MEMANASKAN BADAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
)!$#agai j!ni* akti/iti
k!6!ga*an
C'nt'( akti/iti
%+ Ca)ai a>an+
2+ Patung kain
5+ 0ung!* k! *i*i
2+ S!)aa 6angkung
.+ Ki)a* ka)a$ t!#ang
Konsep
Kecergasan
5+%+% M!$akukan )!$#agai j!ni*
akti/iti *!)!ti #!ja$an 9
#!$ai dan !gangan ,ang
#'$!( "!ningkatkan *u(u
#adan dan 't't 9 kada
)!na8a*an dan kada nadi+
2+%+2 M!ng!ta(ui k!dudukan dan
uutan akti/iti "!"ana*kan
#adan dan "!n,!jukkan
#adan da$a" "!$akukan
akti/iti :-ika$+
2+%+5 M!ng!ta(ui k!)!$uan
"!"ana*kan #adan dan
"!n,!jukkan #adan+
.+2+2 M!")!$i(atkan a*a
*!'n'k
"!$akukan akti/ti ku")u$an
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& Fikan dan
jaingH
EMK& k!)i")inan
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& Skita$
M25 TAJUK&CABARAN JANTUNG
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti ,ang "!ningkatkan
ka)a*iti a!'#ik
Kecergasan:
Kapasiti
Aerobik
5+2+%M!$akukan akti/iti :-ika$
untuk "!ningkatkan ka)a*iti
a!'#i6 da$a" jangka "a*a
,ang dit!ta)kan
2+2+2M!"#andingkan )!u#a(an
kada nadi *!#!$u" dan
*!$!)a* "!$akukan akti/iti
:-ika$
2+2+5 M!"!i(a$ d!gu)an jantung
dan kada )!na8a*an
*!"a*a "!$akukan akti/iti
:-ika$
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
PENTAKSIRAN & P!"!(atian 4
0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& ICa#ut Ek'J
EMK& K!u*a(a>anan
k!ati/iti
BUKU PANDUAN L Unit 5= "/*
%55
A0ATAN & Ja"9kad >ana9
g!$ung9 *kita$ dan *!$!")ang
TAJUK &SACANGI JANTUNG
ANDA
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti
,ang "!"#ina ka)a*iti
Kecergasan :
Kapasiti
Aerobik
5+2+% M!$akukan akti/iti :-ika$
untuk "!ningkatkan ka)a*iti
a!'#i6 da$a" jangka "a*a
,ang dit!ta)kan
2+2+5 M!"!i(a$ d!gu)an jantung
dan
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& IKu")u$
(ataJ
EMK& K!u*a(a>anan
K!ati/iti
a!'#ik kada )!na8a*an *!"a*a
"!$akukanakti/iti :-ika$+
.+2+5M!ng(agai k!"!nangan
dan k!ka$a(an da$a"
)!"aianan
BUKU PANDUAN & Unit 2A "/*
%57
A0ATAN & G!$ung9)undi ka6ang9
atau #'$a k!6i$
M22
TAJUK& KAPASITI AEROBIK
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti ,ang "!"#ina
ka)a*iti a!'#ik+
Kecergasan :
Kapasiti
Aerobik
5+2+% M!$akukan akti/iti :-ika$
untuk "!ningkatkan ka)a*iti
a!'#ik da$a" jangka "a*a
,ang dit!ta)kan+
2+2+% M!"#andingkan k!*an
"!$akukan akti/iti :-ika$
d!ngan )!ningkatan kada
)!na8a*an+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8
PENTAKSIRAN& 0!"#aaan
k!ja
PERMAINAN KECI0&#!$a$ang
#!$at'k
EMK&K!u*a(a>anan
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN&Skitta$9 Ja" andik
TAJUK& KAPASITI AEROBIK
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti ,ang "!"#ina
ka)a*iti a!'#ik+
Kecergasan :
Kapasiti
Aerobik
5+2+% M!$akukan akti/iti :-ika$
untuk "!ningkatkan ka)a*iti
a!'#ik da$a" jangka "a*a
,ang dit!ta)kan+
2+2+% M!"#andingkan k!*an
"!$akukan akti/iti :-ika$
d!ngan )!ningkatan kada
)!na8a*an+
2+2+2 M!"#andingkan
)!u#a(an kada nadi
*!"a*a "!$akukan akti/iti
:-ika$+
.+2+5 M!ng(agai k!"!nangan
dan k!ka$a(an da$a"
)!"ainan+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan K!ja
PERMAINAN KECI0&
EMK& K!u*a(a>anan
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& Ta$i *ki))ing9 Skitta$
M2. TAJUK& SACA BO0EH 0ENTUR
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti
R!gangan dina"ik
Kecergasan :
Kelenturan
5+5+% M!$akukan akti/iti
!gangan *!6aa dina"ik
dan *tati6 )ada 't't1't't
uta"a d!ngan $akuan ,ang
#!tu$+
2+5+% M!ng!na$ )a*ti 't't1 't't
uta"a )ada #a(agian #adan
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& 0i"#' R'6k
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 2% "/*
%2A1%25
A0ATAN& Pa$ang9 )undi ka6ang
dan CD $agu KSSR T(an 2 T!k
,ang "!!gang *!"a*a
"!$akukan akti/iti
k!$!ntuan+
.+2+2 M!$akukan akti/iti *!6aa
#!)a*angan dan
#!ku")u$an d!ngan
*!'n'k+
%<
TAJUK& SIAPA BO0EH
ME0ENTUR
OBJEKTIF &
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti
K!$!ntuan+
Kecergasan :
Kelenturan
5+5+% M!$akukan akti/iti !gangan
*!6aa dina"ik dan *tatik
)ada 't't1't't uta"a
d!ngan $akukan ,ang #!tu$+
2+5+% M!ng!na$ )a*ti 't''t1't't
uta"a )ada #a(agian #adan
,ang "!!gang *!"a*a
"!$akukan akti/iti
k!$!ntuan+
.+2+% M!$i#atkan dii dan
"!nga"#i$ #a(agian *!6aa
akti8
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& 0a$uan
intangan
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Unit 22 "/*
%221%27
A0ATAN& Skita$9 #atang ka,u9
g!$ung9 ta$i #ua(1#ua(an9
)$a*tik dan $agu KSSRT(n 2
T!k 5;

M2; TAJUK& OTOT KU HEBAT
OFJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!ningkatkan
da,a ta(an dan k!kuata"n
't't
Kecergasan :
Kekuatan &
a!a
"a#an
5+2+%M!$akukan akti/iti k!kuatan
dan da,a ta(an 't't ,an g
"!$i#atkan ingkuk tu#i
*)aa 9t!kan tu#i u#a(
*!*uai9j!ngkit kaki *!t!")at
dan )'*i*i *)aa 6angkung9
?(a$a8 *Muat@ d!ngan $akuan
,ang #!tu$+
2+2+% M!n,atakan 't't1't't )ada
#a(agian #adan ,ang
t!$i#at *!"a*a "!$akukan
k!kuatan dan da,a ta(an
't't+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0&Ca#utan
#!tua(
EMK&
BUKU PANDUAN& Unit 25"/* &
%2<1%.%
A0ATAN& K'tak9g!$ung9)undi
ka6ang9*kita$ k!ta* A2
TAJUK &SACA KUAT DAN TAHAN
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
akti/iti"!ningkatkan da,a
ta(an dan k!kuatan 't't+
Kecergasan :
Kekuatan &
a!a
"a#an
5+2+%M!$akukan akti/iti k!kuatan
dan da,a ta(an 't't ,an g
"!$i#atkan ingkuk tu#i
*)aa 9t!kan tu#i u#a(
*!*uai9 j!ngkit kaki *!t!")at
dan )'*i*i *)aa 6angkung9
?(a$a8 *Muat@ d!ngan $akuan
,ang #!tu$+
PENTAKSIRAN& 0!"#aan k!ja
PERMAINAN KECI0& M!naik
gaja(
BUKU PANDUAN&Unit 25 "/* &
%.21%..
A0ATAN& G!$ung9ta$i9*kita$
2+2+% M!n,atakan 't't1't't )ada
#a(agian #adan ,ang
t!$i#at *!"a*a "!$akukan
k!kuatan dan da,a ta(an
't't+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
M27
TAJUK& OTOT TANGAN KUAT
OBJEKTIF&
B!k!#'$!(an "!$akukan
*!na"an "!ningkatkan da,a
ta(an dan k!kuatan 't't
d!ngan #!tu$
Kecergasan :
Kekuatan &
a!a
"a#an
5+2+2 M!$akukan akti/iti
#!ga,ut dan "!niti )ada
)a$ang "!nggunakan
tangan+
2+2+% M!n,atakan 't't1't't
uta"a )ada #a(agian #adan
,ang t!$i#at *!"a*a
"!$akukan *!na"an
k!kuatan dan da,a ta(an
't't+
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0&B!ga,ut
*!)!i "'n,!t
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& IMONKEC BARJ
?Pa*!k'$a(@
TAJUK& AKU KUAT SEPERTI
BADANG
OBJEKTIF&
M!"a(a"i k'n*!) a*a*
k!kuatan dan da,a ta(an 't't
Kecergasan :
Kekuatan &
a!a
"a#an
5+2+%M!$akukan akti/iti k!kuatan
dan da,a ta(an 't't ,an g
"!$i#atkan ingkuk tu#i
*)aa 9t!kan tu#i u#a(
*!*uai9 j!ngkit kaki *!t!")at
dan )'*i*i *)aa 6angkung9
?(a$a8 *Muat@ d!ngan $akuan
,ang #!tu$+
2+2+% M!n,atakan 't't1't't
uta"a )ada #a(agian #adan
,ang t!$i#at *!"a*a
"!$akukan *!na"an
k!kuatan dan da,a ta(an
't't+
2+2+2 M!n,atakan k!)!ntingan
"!$akukan *!na"an
k!kuatan dan da,a ta(an
't't
.+2+2 M!n!i"a 6a#aan dan
*!'n'k *!"a*a "!$akukan
akti/iti
PENTAKSIRAN& P!"!(atian
PERMAINAN KECI0&M!ndukung
akan di #!$akang
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN&Tiada
A0ATAN&*kita$9 I"ak!J9 !#!n+
M2< TAJUK& BADAN SACA
OBJEKTIF&
M!ng!na$ )a*ti tinggi dan
Kecergasan :
Komposisi
Badan
5+.+% M!nguku k!tinggian dan
"!ni"#ang #!at
5+.+2 M!!k'd )atu"#u(an dii
PENTAKSIRAN& Jadua$
K'")'*i*i Badan
PERMAINAN KECI0&B!$ai dan
#!at #adan dai *!gi k!tinggian dan #!at
2+.+% M!ng!na$ #!ntuk #adan
.+2+% M!"i$i( *!ndii akan untuk
"!"#!ntuk ku")u$an
"!"#'$'*
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN&Unit 2. "/*
%.; 1%.=
A0ATAN&Pintu #'$'*9 g!$ung9
*kit!$ dn 6ata k!tinggian
TAJUK& BERAT IDEA0
OBJEKTIF&
M!ng!na$ )a*ti tinggi dan
#!at #adan
Kecergasan :
Komposisi
Badan
5+.+% M!nguku k!tinggian dan
"!ni"#ang #!at
5+.+2 M!!k'd )!tu"#u(an dii
dai
*!gi k!tinggian dan #!at
2+.+2 M!"#anding #!at dan
tinggi *!ndii d!ngan 6ata
)!tu"#u(an n'"a$+
2+.+5 M!n,atakan "a*a$a(
k!*i(atan ,ang #!kaitan
d!ngan k'")'*i*i #adan
.+2+2 M!$akukan akti/iti *!6aa
#!)a*angan dan
#!ku")u$an
PENTAKSIRAN& Jadua$ Banding
B!-a
PERMAINAN KECI0&J!"u
Udang/ K!!ta S''ng
EMK& K!ati/iti 4 In'/a*i
BUKU PANDUAN& Tiada
A0ATAN& *kita$9 ta$i *ki)ing9
"ak!9 6ata k!tinggian dan
a$at ti"#angan
M2=
PER0U SEMAK SEMU0A9
KOMPONEN CANG BE0UM
CUKUP PERUNTUKAN
NAKTUNCA+ S',9 tak *!")at+
M5A
PER0U SEMAK SEMU0A9
KOMPONEN CANG BE0UM
CUKUP PERUNTUKAN
NAKTUNCA+ S',9 tak *!")at+
O Sa,a "!n6adangkan aga minggu ,ang "!")un,ai (ai 6uti9 diulang )ada "inggu #!ikutn,a+

Anda mungkin juga menyukai