HARGA DIRI- ROLE MODEL-CITRA TUBUH-IDENTITAS DIRI-GAMBARAN DIRI

DEFINISI :

SEBAGAI SEMUA PIKIRAN, KEYAKINAN & KEPERCAYAAN
YG MEMBUAT SESEORANG MENGETAHUI TTG DIRINYA &
MEMPENGARUHI HUBUNGAN DGN ORANG LAIN (STUART
AND SUNDEEN, 1991)
SEBAGAI HUBUNGAN ANTARA SIKAP & KEYAKINAN TTG
DIRI SENDIRI (BURN, 1993)
SEBAGAI SEMUA IDE/GAGASAN, PENDIRIAN &
KEPERCAYAAN YG MERUPAKAN PENGETAHUAN INDIVIDU
TTG DIRINYA & MEMPENGARUHI HUBUNGAN DGN ORANG
LAIN TERMASUK KARAKTER, KEMAMPUAN, NILAI-NILAI,
IDE & TUJUAN INDIVIDU (KOZIER, 1995)
RENTANG RESPONS KONSEP DIRI
ADAPTIF MALADAPTIF
AKTUALISASI
DIRI
KONSEP DIRI
POSITIF
HARGA DIRI
SENDIRI
KEKACAUAN
IDENTITAS
DEPERSONALI
SASI
KOMPONEN KONSEP DIRI :

GAMBARAN DIRI
CITRA TUBUH (BODY IMAGE)
IDEAL DIRI ( SELF IDEAL )
HARGA DIRI (SELF ESTEEM)
PERAN (SELF- ESTEEM)
IDENTITAS DIRI (SELF-
IDENTITY)


GAMBARAN DIRI
- SIKAP SESEORANG TERHADAP TUBUHNYA SECARA SADAR &
TIDAK SADAR (STUART AND SUNDEEN).
- SIKAP INI MENCAKUP PERSEPSI & PERASAAN TTG UKURAN &
BENTUK TUBUH, FUNGSI, PENAMPILAN & POTENSI TUBUH
SAAT INI & MASA LALU.

CITRA TUBUH (BODY IMAGE)
- SIKAP INDIVIDU TERHADAP TUBUHNYA BAIK DISADARI / TDK
DISADARI MELIPUTI PERSEPSI MASA LALU / SEKARANG
MENGENAI UKURAN & BENTUK, FUNGSI, PENAMPILAN &
POTENSI TUBUH.
IDEAL DIRI ( SELF IDEAL )

- PERSEPSI INDIVIDU TTG BAGAIMANA IA HARUS
BERPERILAKU SESUAI DGN STANDART PRIBADI, TUJUAN,
ASPIRASI & NILAI YG DITETAPKAN (Stuar and Sundeen)
- IDEAL DIRI AKAN MEUJUDKAN CITA-CITA & HARAPAN
PRIBADI BERDASARKAN NORMA SOSIAL ( KELUARGA,
BUDAYA).
- PEMBENTUKAN IDEAL DIRI MULAI BERKEMBANG PADA
MASA ANAK-ANAK YG DIPENGARUHI OLEH ORANG
PENTING PD DIRINYA YG MEMBERIKAN HARAPAN.

HARGA DIRI (SELF ESTEEM)

- PENILAIAN PRIBADI TERHADAP HASIL YG DICAPAI DGN
MENGANALISA SEBERAPA BANYAK KESESUAIAN
TINGKAH LAKU DGN IDEAL DIRINYA.
- PENCAPAIAN TUJUAN AKAN MENGHASILKAN HARGA
DIRI YG RENDAH / HARGA DIRI YG TINGGI & JIKA
INDIVIDU SERING GAGAL MAKA AKAN CENDRUNG
MEMILIKI HARGA DIRI RENDAH.
PERAN (SELF- ESTEEM)

- POLA SIKAP, PERILAKU, NILAI & TUJUAN YG DIHARAPKAN
DARI SESEORANG BERDASARKAN POSISINYA
DIMASYARAKAT( BECK, 1984)
- STRESS PERAN TERDIRI DARI KONFLIK PERAN, PERAN YG
TDK JELAS & PERAN YG BERLEBIHAN

TERDPT 5 FAKTOR YG MEMPENGARUHI PENYESUAI DIRI DGN
PERAN :

KEJELASAN PERILAKU & PENGETAHUAN YG SESUAI DGN
PERAN
KONSISTENSI RESPON ORANG YG BERARTI TERHADAP
PERAN YG DILAKUKAN
KESESUAIN & KESEIMBANGAN ANTARA PERAN YG
DIEMBAN
KESELARASAN BUDAYA DGN HARAPAN INDIVIDU
TERHADAP PERILAKU PERAN
PEMISAHAN SITUASI YG AKAN MENCIPTAKAN
KETIDAKSESUAIAN PERILAKU PERAN
IDENTITAS DIRI (SELF-IDENTITY)

- ADALAH KESADARAN AKAN DIRI SENDIRI YG BERSUMBER
DARI OBSERVASI & PENILAIAN, YG MERUPAKAN SINTESA
DARI SEMUA ASPEK KONSEP DIRI SEBAGAI SATU KESATUAN
YG UTUH.
KRITERIA INDIVIDU DENGAN IDENTITAS DIRI POSITIF :

MENGENAL DIRI SENDIRI SEBAGAI ORGANISME
MEMANDANG BERBAGAI ASPEK DALAM DIRINYA
MENILAI DIRI SENDIRI SESUAI DGN PENILAIAN MASY.
MENYADARI HUB.MASA LALU, SEKARANG & AKAN DATANG.
MEMPUNYAI TUJUAN YG BERNILAI & DPT DIREALISASIKAN
CIRI-CIRI INDIVIDU YANG MEMPUNYAI KEPRIBADIAN SEHAT :

1. CITRA TUBUH POSITIF DAN AKURAT
2. IDEAL DIRI REALISTIS
3. HARGA DIRI TINGGI
4. PENAMPILAN PERAN MEMUASKAN
5. IDENTITAS JELAS
KONSEP DIRI BELUM ADA SAAT INDIVIDU DILAHIRKAN,
NAMUN KONSEP DIRI BERKEMBANG SECARA BERTAHAP
SAAT BAYI MULAI MENGENAL DAN MEMBEDAKAN DIRINYA
DENGAN ORANG LAIN.
PERKEMBANGAN KONSEP DIRI
PERAN PERILAKU ORANG TUA TERHADAP PERKEMBANGAN
KONSEP DIRI.
- KONSEP DIRI TERBENTUK DARI PRODUK
SOSIAL MELALUI PROSES INTERNALISASI &
ORGANISASI SERTA PENGALAMAN2 PSIKOLOGIS

PERANAN FAKTOR SOSIAL TERHADAP PERKEMBANGAN
KONSEP DIRI
- KONSEP DIRI TERBENTUK KARENA ADANYA
INTERAKSI INDIVIDU DGN ORANG LAIN
GANGGUAN KONSEP DIRI

FAKTOR PREDISPOSISI GANGGUAN CITRA TUBUH

1. KEHILANGAN/KERUSAKAN BAGIAN TUBUH (ANATOMI &
FUNGSI
2. PERUBAHAN UKURAN, BENTUK & PENAMPILAN TUBUH
3. PROSES PATOLOGIC PENYAKIT DAN DAMPAKNYA
TERHADAP STRUKTUR MAUPUN FUNGSI TUBUH
4. ROSEDUR PENGOBATAN SEPERTI RADIASI,
TRANSPALANTASI, KEMOTERAPI

FAKTOR PREDISPOSISI HARGA DIRI :

PENOLAKAN DARI ORANG LAIN
KURANG PENGHARGAAN
POLA ASUH YANG SALAH
PERSAINGAN ANTAR SAUDARA
KESALAHAN & KEGAGALAN YG BERULANG
TIDAK MAMPU MENCAPAI STANDAR YG
DITENTUKAN
FAKTOR PREDISPOSISI GANGGUAN PERAN :

TRANSISI PERAN YANG SERING TERJADI PADA PROSES
PERKEMBANGAN PD KEADAAN SEHAT- SAKIT
KETEGANGAN PERAN
KERAGUAN PERAN
PERAN YANG TERLALU BANYAK


FAKTOR PREDISPOSISI GANGGUAN IDENTITAS DIRI

KETIDAK PERCAYAAN ORANG TUA PD ANAK
TEKANAN DARI TEMAN SEBAYA
PERUBAHAN STRUKTUR SOSIAL

FAKTOR PRESITIVASI

1. TRAUMA

ADALAH SITUASI YANG MEMBUAT INDIVIDU SULIT
MENYESUAIKAN DIRI ATAU TIDAK DAPAT MENERIMA

2. KETEGANGAN PERAN

ADALAH PERASAAN FRUSTASI KETIKA INDIVIDU MERASA
TDK ADEKUAT.
TRANSISI PERAN YG SERING TERJADI ADALAH :
1. TRANSISI PERAN PERKEMBANGAN
2. TRANSISI PERAN SITUASI
3. TRANSISI PEARAN SEHAT- SAKIT.
PERUBAHAN PERILAKU

PERUBAHAN PERILAKU PADA GANGGUAN CITRA TUBUH
MENOLAK BERCERMIN
TIDAK MAU MENDISKUSIKAN KETERBATASAN CACAT
TUBUH.
MENOLAK USAHA REHABILITASI
USAHA PENGOBATAN MANDIRI YANG TIDAK TEPAT
MENYANGKAL CACAT TUBUH

PERUBAHAN PERILAKU YG BERHUBUNGAN DGN HARGA DIRI
RENDAH

MENGKRITIK DIRI SENDIRI
MERASA BERSALAH DAN KHAWATIR
MERASA TIDAK MAMPU
MENUNDA KEPUTUSAN
GANGGUAN BERHUBUNGAN N
MENARIK DIRI DARI REALITA
MERUSAK DIRI
PERUBAHAN PERILAKU B.D KERANCUAN IDENTITAS

TIDAK MELAKUKAB KODE MORAL
KEPRIBADIAN YG BERTENTANGAN
PERASAAN HAMPA
KECEMASAN YANG TINGGI
IDEAL YANG TDK REALISTIS
KEKACAUAN IDENTITAS SOSIAL

PERUBAHAN PERILAKU YG BERHUBUNGAN DGN DEPERSONALISASI
A. AFEKTIF
KEHILANGAN IDENTITAS DIRI
MERASA ASING DGN DIRI SENDIRI
PERASAAN TIDAK NYAMAN
MERASA SANGAT TERISOLASI
TDK MAMPU MENCARI KESENANGAN
B. PERSEPSI

HALUSINASI PENDENGARAN/PENGLIHATAN
KEKACAUAN IDENTITAS DIRI
GANGGUAN CITRA TUBUH

C. KOGNITIF

BINGUNG
DISORIENTASI
GANGGUAN BERPIKIR
GANGGUAN DAYA INGAT
GANGGUAN PENILAIAN

D. PERILAKU
PASIF
KOMUNIKASI TDK SESUAI
KURANG SPONTAN
MEKANISME KOPING

KARAKTERISTIK KOPING JANGKA PENDEK :

AKTIFITAS YG DPT MEMBERIKAN KESEMPATAN LARI
SEMENTARA DARI KRISIS
AKTIFITAS YG DPT MEMBERIKAN IDENTITAS PENGGANTI
SEMENTARA
AKTIFITAS YG MEMBERIKAN KEKUATAN/DUKUNGAN
SEMENTARA TERHADAP KONSEP DIRI
AKTIFITAS YG MEWAKILI JARAK PENDEK UTK MEMBUAT
MASALAH IDENTITAS MENJADI BERKURANG BERARTI DLM
KEHIDUPAN..
KOPING JANGKA PANJANG

KOPING JANGKA PANJANG DIKATEGORIKAN DLM PENUTUPAN
IDENTITAS & IDENTITAS NEGATIF

1. PENUTUPAN IDENTITAS

ADOPSI IDENTITAS PREMATUR YG DINGINKAN OLEH
ORANG YG PENTING BAGI INDIVIDU TANPA
MEMPERHATIKAN KEINGINAN, ASPIRASI & POTENSI
INDIVIDU.

2. IDENTITAS NEGATIF

ASUMSI IDENTITS YG TDK WAJAR UTK DPT DITERIMA OLEH
NILAI-NILAI DAN MASYARAKAT
MEKANISME PERTAHANAN EGO :

FANTASI : KEMAMPUAN MENGGUNAKAN TANGGAPAN-
TANGGAPAN SUDAH ADA UTK MENCIPTAKAN TANGGAPAN
BARU
DISOSIALISASI : RESPON YANG TIDAK SESUAI DENGAN
STIMULUS
ISOLASI : MENGHINDARKAN DIRI DARI INTERAKSI DENGAN
LINGKUNGAN LUAR
PROJEKSI : KELEMAHAN DAN KEKURANGAN PADA DIRI
SENDIRI DILONTARKAN PADA ORANG LAIN
KEMATIAN PASANGAN
MENGANCAM DAN KURANG MENIMBULKAN REAKSI EMOSI

DIAGNOSA DAN INTERVENSI KEPERAWATAN :

GANGGUAN KONSEP DIR: CITRA TUBUH YANG
BERHUBUNGAN DENGAN KEKHAWATIRAN MENJADI GEMUK
GANGGUAN KONSEP DIRI: HARGA DIRI RENDAH YANG
BERHUBUNGAN DENGAN KEMATIAN PASANGAN
KETIDAKEFEKTIFAN PENAMPILAN PERAN YANG
BERHUBUNGAN DENGAN KETIDAKCOCOKAN DENGAN
PENERIMAAN PERAN BARU
GANGGUAN IDENTITAS DIRI YANG BERHUBUNGAN DENGAN
HARAPAN ORANG TUA YANG TIDAK REALISTIK

INTERVENSI KEPERAWATAN :

TUJUAN KHUSUSNYA

KLIEN DAPAT MENGIDENTIFIKASI KEMAMPUAN YANG
DIMILIKINYA
KLIEN DAPAT MENILAI KEMAM[UAN DII SENDIRI
KLIEN DAPAT MEMBAT RENCANA SESUAI DENGAN
KEMAMPUAN YANG DIMILIKI
KLIEN DAPAT MELAKSANAKAN KEGAIATAN SESUAI
JADWAL SECARA BERTAHAP
KLIEN DAPAT MEMANFAATKAN SISTEM PENDUKUNG YANG
ADA.

KRITERIA EVALUASI TERHADAP INTERVENSI YG DIBERIKAN :

DAPAT MENYEBUTKAN MINIMAL 2 ASPEK POSITIF FISIKNYA
DAPAT MENYEBUTKAN 2 ASPEK POSITIF INTELEKTUALNYA
DPT MENYEBUTKAN MINIMAL 2 KEGIATAN YG DPT DILAKUKAN
DIRUMAH & DIRUMAH SAKIT
KLIEN DAPAT MENJELASKAN MASALAH YANG DIHADAPI
KLIEN DAPA MENYEBUTKAN KOPING YANG HARUS
DIGUNAKAN
KLIEN DPT MENJELASKAN KEEFEKTIFAN KOPING YG
DIGUNAKAN
DPT MEMUTUSKAN RENCANA KEGIATAN YG AKAN DILAKUKAN
KLIEN DPT MENYUSUN JADWAL KEGIATAN SELAMA 1MINGGU
PRINSIF ASKEP YG DIBERIKAN ADALAH PEMECAHAN MASALAH YG
TERLIHAT DLM PENINGKATAN KEMAMPUAN KLIEN YG TERDIRI DARI
5 ELEMEN YAITU :
1. MEMPERLUAS KESADARAN DIRI (EXPANDED SELF
AWARNESS
2. MENYELIDIKI / EKPLORASI DIRI ( SELF EKPLORATION)
3. MENGEVALUASI DIRI ( SELF EVALUATION )
4. PERENCANAAN YG REALISTIS (REALISTIC PLANING)
5. PENGAMBILAN KEPUTUSAN UTK MELAKUKAN
TINDAKAN ( COMMITMENT TO ACTION)
GANGGUAN SULIT TIDUR MERUPAKAN SUATU
KEADAAN SESEORANG DENGAN KUANTITAS DAN
KUALITAS TIDUR YANG KURANG
GEJALA INSOMNIA :
1. KESULITAN MEMULAI TIDUR (INITIAL INSOMNIA)
DISEBABKAN :
- GANGGUAN EMOSI
- KETEGANGAN / GANGGUAN FISIK
- MISALNYA : KELETIHAN YG BERLEBIHAN
PENYAKIT YG MENGGANGGU FUNGSI
ORGAN TUBUH
2. BANGUN TERLALU AWAL ( EARLY AWAKENING )
YAITU :

- DAPAT MEMULAI TIDUR DENGAN NORMAL,
NAMUN TIDUR MUDAH TERPUTUS ATAU
BANGUN LEBIH AWAL DARI WAKTU TIDUR
BIASANYA SELANJUTNYA TIDAK BISA TIDUR
KEMBALI
- GEJALA INI TIMBUL SEIRING BERTAMBAHNYA
USIA SESEORANG, ATAU KARENA DEPRESI

KLASIFIKASI INSOMNIA MENURIT WHO TH 1990,
INSOMNIA MASUK DALAM GOLONGAN DIMS
(DISORDER OF INITIATING AND MAINTENING SLEEP)
TERBAGI 2 YAITU :

1. INSOMNIA PRIMER
2. INSOMNIA SEKUNDER

1. INSOMNIA PRIMER:

- MERUPAKAN GANGGUAN SULIT TIDUR YANG
PENYEBABNYA BELUM DIKETAHUI SECARA PASTI
- SERING MENYEBABKAN TERJ ADINYA KOMPLIKASI
KECEMASAN & DEFRESI YG DAPAT MEMPERPARAH
GANGGUAN SULIT TIDUR
- SERING MENGALAMI GANGGUAN PSIKIATRIS ( DEPRESI
RINGAN MENENGAH & BERAT)
- SEBAGIAN PENDERITA PECANDU ALKOHOL/OBATAN
TERLARANG, PENANGANAN DGN PERBAIKAN KONDISI
TIDUR, PENGOBATAN, TERAPI KEJ IWAAN

2. INSOMNIA SEKUNDER:

- MERUPAKAN GANGGUAN SULIT TIDUR YANG
PENYEBABNYA DAPAT DIKETAHUI SECARA PASTI
- GANGGUAN DAPAT BERUPA FAKTOR GANGGUAN SAKIT
FISIK MAUPUN KEJ IWAAN
- PENGOBATAN DILAKUKAN DENGAN CARA
MENGHILANGKAN PENYEBAB UTAMANYA
- INSOMNIA SEKUNDER DAPAT DIBEDAKAN SBB:
A. INSOMNIA SEMENTARA
PADA GOLONGAN INI DPT TIDUR NORMAL TETAPI
KARENA ADANYA STRESS YANG BERSIFAT
SEMENTARA MAKA SULIT TIDUR.


B. INSOMNIA JANGKA PENDEK:
MERUPAKAN GANGGUAN SULIT TIDUR YANG TERJ ADI
PADA PENDERITA NYERI FISIK/STRESS SITUASIONAL
BIASANYA DPT SEMBUH SETELAH ADAPTASI,
PENGOBATAN MAUPUN PERBAIKAN SUASANA TIDUR.


FAKTOR-FAKTOR YANG MENYEBABKAN TERJADINYA
INSOMNIA
1. BATUK
2. SESAK NAFAS
3, RASA NYERI DAN
4, FAKTOR LAIN GANGGUAN EMOSI, KETEGANGAN,
KECEMASAN, DEPRESI
TEKHNIK METODE TERAPI TANPA OBAT UNTUK MENGATASI
GANGGUAN :

1. METODE BOOTZIN
A. PERGI TIDUR J IKA SUDAH MERASA NGANTUK
B. TINGGALKAN KAMAR TIDUR J IKA 15 MENIT BELUM
J ATUH TIDUR, LAKUKAN SESUATAU HINGGA
MENGANTUK
C. HINDARI TIDUR SIANG
D. J ANGAN MELAKUKAN PEKERJ AAN LAIN SELAIN TIDUR
DIKAMAR TIDUR

2. METODE RELAKSASI

A. BERDOA SETIAP SAAT AKAN TIDUR
B. PUSATKAN PIKIRAN SECARA PASIF KE PERNAPASAN,
RASAKAN GERAKAN UDARA YANG KELUAR MASUK
MELALUI LUBANG HIDUNG
C. J ANGAN MENGATUR / MEMPERDLM PERNAPASAN.
D. PIKIRAN DIARAHKAN BAHWA TIDUR BUKANLAH
MASALAH
TINDAKAN LAIN UTK MENGHINDARI GANGGUAN INSOMNIA

1. HINDARI FAKTOR-FAKTOR GANGGUAN DARI LUAR :
A. HINDARI SUARA BERISIK & TIDURLAH DLM
SUASANA TENANG
B. BUATLAH KAMAR TIDUR AGAK GELAP DGN
MENGURANGI CAHAYA LAMPU YG ADA
C. USAHAKAN SUHU KAMAR SEJUK DGN UDARA
SEGAR YANG CUKUP
D. PILIH TEMPAT TIDUR YG SESUAI & SELIMUT TIPIS
YG CUKUP MENGHANGATKAN BADAN

2. JIKA BLM BISA TIDUR ALIHKAN PERHATIAN SEMENTARA WAKTU
DGN MENGGUNAKAN PEKERJAAN RINGAN, MISALNYA :
MEMBACA /MENCATAT IDE-IDE YG MUNCUL, SEHINGGA RASA
KANTUK DATANG

3. SEBELUM TIDUR PASIEN DIANJURKAN MINUM 1 GELAS SUSU
HANGAT YG DPT MEMBANTU & MEMPERMUDAH SERTA
MEMPERDALAM TIDUR

4. GERAKAN BADAN RINGAN YG TERATUR DPT MEMUDAHKAN
TIDUR, OR HINDARI KELETIHAN YG BERLEBIHAN

5. KURANGI TIDUR SIANG KARENA TIDUR SIANG AKAN
MENGURANGI KELETIHAN & KEBUTUHAN TIDUR PD MLM
HARINYA

6. BIASAKAN MENGATUR WAKTU DALAM MEMULAI TIDUR

7. POSISI TIDUR HARUS MEMBERIKAN RASA NYAMAN