Dengan sini semua sekalian, apabila dapat hukuman tiga barisan di depan

saya gerak. Skuad hendaklah sedia, berlari dan berbaris dalam tiga barisan
di hadapan di tengah-tengah di mana saya menghadap. Faham tu skuad.
(Faham) Jadi tiga barisan cepat gerak.
Jadikan tiga barisan
Hukuman: Skuad masuk baris
Paras
Hukuman : Yang tinggi ke kanan, rendah ke kiri, dalam satu barisan.........paras/ Yang
tinggi ke kiri, rendah ke kanan, dalam satu barisan.........paras
Nombor
Hukuman : Skuad! Dari kanan ......Nombor!
Hukuman : Nombor ganjil satu langkah ke hadapan, nombor genap satu langkah ke
belakang......gerak
Hukuman : Orang kanan sekali, Diam, Nombor ganjil ke kanan, nomb0r genap ke kiri.
arisan kanan dan kiri......!using
Hukuman : "adikan tiga barisan......#epat jalan.
Hukuman : $e kanan lurus.
Sedia
Hukuman : Skuad,skuad......sedia
Senang diri
Hukuman : Senang ......diri
Rehatkan diri
Hukuman : %ehatkan ...... diri
Membetulkan barisan
Hukuman : $e kanan...... lurus
!andang......depan
Buka dan tutup barisan
Hukuman : uka barisan......gerak
&utup barisan......gerak
Berpusing
Hukuman : ergerak ke kanan, kanan......pusing ' bergerak ke kiri, kiri ......pusing'
menghadap ke belakang, belakang .......pusing' menghadap ke hadapan,
belakang ......pusing ' bergerak ke kiri, belakang ......pusing' bergerak ke kanan,
belakang......pusing' menghadap ke belakng, kanan/kiri......pusing ' menghadap ke
hadapan, kanan/kiri......pusing
Bersurai dan keluar baris
Hukuman : er......surai
Hukuman : $eluar......baris
Berjalan
"arak langkah( ukuran dari tumit ke tumit )
* !erlahan dan +epat jalan, setiap satu langkah -0 in+i
* !anjangkan langkah, setiap satu langkah -- in+i
* !endekkan langkah, setiap satu langkah ./ in+i
* erlari, setiap satu langkah 00 in+i
1asa berjalan
*!erlahan jalan, 23 langkah dalma satu minit
*#epat jalan, /.0 langkah dalam seminit
* #epat jalan /00 langkah dalam satu minit bagi semua pelatih
* 4rlari, /50 langkah dalam satu minit
Cepat jalan
Hukuman : Skuad, dari kanan/ kiri .......+epat jalan
Berhenti
Hukuman : Skuad, skuad...... henti