Konsep REBT
A (activating experience): Penggerak pengalaman
Peristiwa, faktor sikap atau tingkah laku yang
dialami oleh seseorang
C (consequence): Akibat
Hasil daripada penilaian oleh B ke atas A.
D (dispute) : Mencabar
Mencabar kepercayaan yang tidak rasional
E (effect): Kesan
Mempunyai sistem kepercayaan dan penilaian yang
rasional dan positif.
Matlamat teori
Mengubah pemikiran tidak rasional
klien kepada rasional dan menerima
setiap
yang
berlaku
dengan
seadanya.
Kelemahan
Ada klien yang boleh ditolong melalui
analisis logik dan falsafah, tetapi ada pula
yang serius dengan pemikirannya tidak
begitu ingin dibantu dengan cara yang
sedemikian yang berasaskan kepada
logik.
Ada sesetengah klien yang telah terpisah
dari realiti sehingga usaha untuk
membawanya ke alam nyata sukar sekali
dicapai.
Kelemahan
Ada juga klien yang terlalu berprasangka
terhadap logik, sehingga sukar untuk
mereka menerima analisis logik.
Ada juga sesetengah klien yang memang
suka mengalami gangguan emosi dan
bergantung kepadanya di dalam
hidupnya, dan tidak mahu membuat apaapa perubahan lagi dalam hidup mereka.
Sekian