Pengaruh olahraga pada depresi

Titik perkiraan efek untuk setiap percobaan menunjukkan keparahan

depresi yang lebih rendah di antara peserta yang dialokasikan untuk
kelompok latihan dibandingkan dengan mereka dialokasikan untuk
kontrol non - olahraga
(Gambar 2 ) . Empat dari sembilan percobaan perbedaan dalam
tingkat keparahan depresi secara statistik signifikan . Dua
percobaan dari latihan 3D melaporkan ukuran besarnya efek jauh
lebih besar dari uji coba yang tersisa , dan heterogenitas statistik
terdeteksi antara efek trial- tingkat ( I 2 = 58 % , w2 = 18,97 , df =
8 , P = 0,02 ) . Kedua percobaan telah dihapus dan tidak
memberikan kontribusi untuk analisis selanjutnya . Keputusan untuk
tidak menggabungkan uji coba dalam sintesis terpisah didasarkan
pada deteksi heterogenitas statistik antara percobaan ( I 2 = 60 % ,
w2 = 2,48 , df = 1 , P = 0,12 ) dan penilaian dari setiap percobaan
sebagai memiliki risiko tinggi bias .
Hanya uji coba latihan campuran yang mengkontribusikan data
analisis untuk dikumpulkan ( Tabel 2 ). Sintesis data dari tujuh
percobaan menghasilkan efek kecil tapi signifikan secara statistik di
mana latihan dikaitkan dengan tingkat keparahan depresi yang lebih
rendah ( SMD = 70,34 , 95 % CI 70,52-70,17 ) . Tidak ada bukti
heterogenitas statistik antara pooled estimates ( I 2 = 0 % ) , dan
tidak ada indikasi bias studi kecil ( Egger 70.52 , 95 % CI 73,722,69 , P = 0.72 ) .
Kecil , efek yang signifikan secara statistik muncul dari sintesis tiga
trials17 , 18,20 di mana kelayakan peserta diperlukan diagnosis saat
depresi ( SMD = 70.38 , 95 % CI 70,67-70,10 ) , dan dalam empat
trials16 , 19,21,22 menggunakan ambang gejala checklist ( SMD =
70,34 , 95 % CI 70,62-70,06 ) . Untuk sintesis yang terakhir ada
beberapa indikasi variasi antara pooled estimates ( I2 = 25 % ) , tapi
ini tidak mungkin penting dan tidak melebihi apa yang diharapkan
secara kebetulan saja ( w2 = 4,02 , df = 3 , P = 0.26 ) .
Kecil , efek yang signifikan secara statistik mendukung latihan
diamati pada tiga trials17 , 20,22 dengan risiko rendah bias ( SMD =
70.36 , 95 % CI -0.61 sampai -0.10 ) , empat trials17 , 18,20,21
menggunakan
pooled estimates terdeteksi namun tidak melebihi apa yang
diharapkan oleh kebetulan saja dalam analisis risiko bias ( I 2 = 25
% , w2 = 3,20 , df = 2 , P = 0,20 ) dan periode follow - up ( I2 = 19
% , w2 = 3,72 , df = 3 , P = 0,29 ) . Tidak ada bukti heterogenitas
statistik antara percobaan membandingkan latihan dengan kontrol
perawatan biasa aktif ( I 2 = 0 % , w2 = 2,43 , df = 3 , P = 0.49 ) .