Yunani Homer
Tujuan utama pendidikan jasmani dan sukan adalah untuk membentuk manusia
petindak. Peperangan sering berlaku. Maka, setiap warganegara merupakan
perajurit dan keadaan fizikal yang sihat dan kuat adalah sangat penting.
Senaman bertujuan menghasilkan kualiti-kualiti seperti kekuatan, daya
ketahanan, kepantasan dan keberanian yang sangat diperlukan dalam
peperangan. Di antara aktiviti-aktiviti sukan yang dimainkan oleh kelas aristocrat
ialah perlumbaan kereta kuda, tinju, bergomol dan lari. Bagi golongan askar,
aktivitinya adalah seperti membaling lembing, memanah dan mengangkat berat.
Dalam zaman ini, penduduknya boleh dikatakan melibatkan diri dalam sukan
yang memerlukan tenaga dan kekuatan.
Yunani Sparta
Sparta merupakan sebuah negara tentera. Semua rakyat hanya mempunyai satu
profesion iaitu sebagai askar, maka pendidikan jasmani dan sukan serta semua
pendidikan di Sparta merupakan latihan untuk peperangan. Ini bertujuan untuk
membentuk setiap rakyat sebagai petindak yang mempunyai kekuatan yang
ganas, daya ketahanan yang tinggi, semangat keteguhan dan kegagahan serta
kemahiran yenyera yang amat diperlukan. Aktiviti-aktiviti yang dijalankan adalah
seperti gimnastik, lari dan lompatan serta permainan bola.
Aktiviti-aktiviti lain termasuk lawan pedang, acara lompat, berenang, memburu,
gusti, tinju, berjalan kaki, lempar cakera dan baling lembing.
Yunani Athens Awal
Pendidikan jasmani di Athens mempunyai fungsi lagi selain daripada untuk
menyediakan warganegara di medan perang, iaitu untuk nilai estetika dan
harmoni. Bagi mereka, tubuh badan adalah sama penting dengan otak. Oleh
demikian sukan dihubungkan dengan falsafah, muzik, sastera, lukisan dan
ukiran. Orang Greek yang menghargai kecantikan (fizikal) menganggap bahawa
gemuk, kurang segar, dan pertumbuhan yang tidak wajar sebagau mengaibkan
dan sebagai tanda kurang pendidikan.
berperisai,
baling
lembing,
memanah,
equestrian
dan
tinju.
mengadakan Sukan Olimpik sekali setiap empat tahun, di mana semua bangsa
dijemput mengambil bahagian. Sukan pertama diadakan di Athens dalam tahun
1896. Sejak itu, setiap empat tahun sukan ini diadakan.