AYO PIJAT BAYI

SEHAT !
KELOMPOK BESAR (A&E)
PEMATERI: MARIA NINING KEHI,S.KEP
Program Pendidikan Profesi Ners
Fakultas Keperawatan - Universitas Airlangga
Bekerjasama dengan
Perawat dan Bidan Ruang VK Bersalin Rumah Sakit Petro
Gresik
2015

PENGERTIAN PIJAT BAYI

Sentuhan memberikan pengaruh pada pertumbuhan dan kesehatan
manusia tergantung pada kualitas kontak dan perhatian
Pijat bayi memberikan kombinasi efektif antara rangsangan fisik dan
curahan perhatian
Pijat bayi merupakan sentuhan-sentuhan lembut dan pandangan mata
antara ibu dan bayinya yang mampu menciptakan suatu hubungan batin
antara bayi dan ibunya serta mempunyai banyak keuntungan bagi bayi
yang dipijat
Bayi menyukai sentuhan dan tekanan pijat yang tegas (ottenbacher,
2007)

Apa saja Manfaat Pijat Bayi

1. Meningkatkan pertumbuhan & Berat badan
2. Meningkatkan daya tahan tubuh dan bayi lebih bahagia
3. Melancarkan sirkulasi darah, pernafasan, pencernaan sistem
imunitas
4. Meningkatkan konsentrasi bayi & membuat tidur lebih lelap
5. Membina ikatan kasih sayang antara orang tua & bayi
(bonding)
6. Meningkatkan produksi ASI

KAPAN USIA YANG TEPAT UNTUK

MEMULAI PIJAT BAYI?
Segera setelah bayi lahir, dapat dilakukan kapan saja
sesuai keinginan orang tua. Bayi akan mendapat
keuntungan lebih besar jika pemijatan dilakukan setiap
hari dari sejak lahir sampai usia 6 atau 7 bulan.

KAPAN WAKTU DILAKUKANNYA PIJAT BAYI ?

a) Pagi hari sebelum mandi, saat orang tua dan bayi siap
memulai hari baru.
b) Malam hari sebelum tidur agar bayi tidur lebih nyenyak.

PERALATAN UNTUK
MELAKUKAN PIJAT BAYI
1) ALAS YANG EMPUK DAN LEMBUT
2) HANDUK ATAU LAP. POPOK DAN BAJU GANTI
3) MINYAK UNTUK MEMIJAT
4) AIR DAN WASH LAP

APA SAJA HAL YANG DIANJURKAN

DALAM PIJAT BAYI?
1. Menyediakan waktu khusus yang tidak diganggu oleh hal lain minimum 15 menit
2. Duduklah dengan posisi nyaman dan tenang.
3. Minta ijin pada bayi sebelum melakukan pemijatan
4. Pandang mata bayi selama pemijatan berlangsung.
5. Bernyanyilah atau putarkan lagu-lagu yang tenang atau lembut
6. Awali pemijatan dengan sentuhan ringan, kemudian secara bertahap tambahkan
tekanan pada sentuhan tersebut,
7. Jika suatu saat bayi tampak merasa tidak nyaman segera hentikan pemijatan. Dalam
pemijatan bertahap dan sedikit demi sedikit dengan durasi waktu yang bertahap dari
2-3 menit hingga 5-10 menit.
8. Tanggaplah pada isyarat yang diberikan bayi. Bila bayi menangis cobalah untuk
menenangkannya sebelum melanjutkan pemijatan

HAL YANG DIHINDARKAN

1. Hindari mata bayi dari percikan atau lelehan minyak
2.
3.
4.
5.
6.

atau baby oil/lotion

Memijat bayi segera setelah selesai makan
Membangunkan bayi khusus untuk pemijatan
Memijat bayi saat sakit
Memaksakan posisi pijat tertentu pada bayi
Memijat bayi saat bayi tidak ingin dipijat

LANGKAH-LANGKAH
PANDUAN MEMIJAT BAYI
PERLU DIINGAT:

Bayi yang baru lahir cenderung lebih sensitif

dibanding anak yang lebih berumur oleh
karenanya pemijatan selama 10 menit sudah
cukup untuk menimbulkan rangsangan baginya

Bayi yang lebih tua dapat menikmati pemijatan

selama 20 menit

Akan tetapi para orang tua dan perawat harus

selalu mewaspadai dan mampu untuk
merespon kebutuhan bayi dan tanda-tanda
yang diberikan bayi pada saat dipijat

Pijatan wajah
Langkah 1 careless love
(sentuhan cinta):
Mengusap dengan rasa
sayang dimulai dari garis
tengah wajah ke arah
samping seperti membuka
buku

Langkah 2 relax (Pijatan Daerah Alis):

Pijat daerah di atas alis dari tengah ke samping menggunakan kedua

ibu jari

Langkah 3 Circle down (pijatan

memutar membentuk
lingkaran):
Pijat mulai dari sudut mata
bagian dalam melawati pangkal
hidung sampai tulang pipi
dengan gerakan memutar
perlahan menggunakan ibu jari
atau jari telunjuk

Langkah 4 Smile (senyuman):

pijat dia atas mulut bayi menggunakan ibu jari dari tengah ke
samping kemudian ke arah pipi seperti senyuman bayi. Pijat di atas
dagu mulai dari tengah ke samping menuju ke arah pipi seolah
membuat bayi tersenyum

Langkah 5 cute (pijatan

daerah belakang telinga):

PIJATAN DADA

Langkah 1 Butterfly (pijatan kupu-kupu):

Akhiri pijatan wajah dengan gerakan lingkaran kecil mulai dari daerah
di bawah telinga menuju dagu dengan menggunakan tiga jari

letakkan kedua telapak tangan di tengah dada bayi. Gerakkan kedua

telapak tangan ke atas-samping-di bawah leher kemudian ke
samping-ke bawah dan kembali ke tengah tanpa mengangkat tangan
menyerupai sayap kupu-kupu

Langkah 2 cross (pijatan

menyilang):

PIJATAN TANGAN
Langkah 1 milking (pijatan memerah):
a.

Langkah 1-A milking India (perahan India):

Pegang lengan bayi dengan kedua

telapak tangan seperti memegang
pemukul softball (tangan kanan
menggenggam lengan atas, tangan kiri
menggenggam lengan bawah) buat
gerakkan seperti memerah dengan
menggerakkan tangan kanan dan kiri
dari pangkal lengan atas ke pergelangan
tangan secara bergantian dan berulangulang

Letakkan kedua telapak tangan di kedua sudut tulang rusuk terbawah

Pijat menyilang dengan telapak tangan dari punggung ke arah bahu
dan sebaliknya, bergantian kanan dan kiri

b.

Langkah 1-B milking Swedia (perahan Swedia)

Lakukan gerakan kebalikan dari perahan

india
Terus gerakan dilakukan dari
pergelangan ke pangkal lengan

Langkah 2 Rolling (pijatan

menggulung):

Langkah 3 Squeezing (pijatan

memeras):
gunakan kedua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti
menggulung mulai dari pangkal lengan menuju ke pergelangan.

lakukan gerakan memutar dan memeras dengan lembut dari pangkal

paha ke pergelangan kaki dengan kedua tangan

LANGKAH 4 THUMB AFTER

THUMB (PIJATAN TELAPAK DAN
PUNGGUNG TANGAN):
Pijat seluruh permukaan telapak
tangan mulai dari pergelangan
tangan ke arah jari-jari
menggunakan kedua ibu jari. Pijat
seluruh permukaan punggung
tangan mulai dari pergelangan
tangan ke arah jari-jari
menggunakan
ibu jari(PIJATAN
LANGKAH
5 SPIRAL
MEMUTAR PADA TELAPAK
TANGAN DAN PUNGGUNG
TANGAN
):
Pijat seluruh
permukaan telapak
tangan mulai dari pergelangan
tangan menuju pangkal jari
dengan gerakan memutar
menggunakan ibu jari. Pijat
seluruh permukaan punggung
tangan mulai dari pergelangan
tangan ke arah pangkal jari

Langkah 6 finger shake

(pijatan pada jari):
goyang dan tarik lembut setiap jari tangan bayi

Langkah 7 relax (gerakan

relaksasi):

a.

Tangan disilangkan, pegang pergelangan tangan bayi dan

silangkan keduanya di dada, luruskan kedua tangan bayi ke
samping. Ulang gerakan ini beberapa kali

b.

Pertemukan ujung kaki kanan dan ujung tangan kiri bayi di atas
tubuh bayi sehingga membentuk garis diagonal. Tarik kembali
kaki kanan dan tangan kiri bayi ke posisi semula. Pertemukan
kaki kiri dengan tangan kanan bayi di atas tubuh bayi sehingga
membentuk garis diagonal, Tarik kembali kaki kiri dan tangan
kanan bayi ke posisi semula.

PIJATAN PERUT
Langkah 1 Mengayuh:
Letakkan tangan kanan di bawah
tulang iga dan hati. Gerakkan
telapak tangan kanan ke bawah
dengan tekanan lembut sampai di
bawah pusar. Ulang dengan
telapak tangan kiri secara
bergantian beberapa kali

Langkah 2 Bulan Matahari:

Pijat dengan telapak tangan kanan
mulai dari perut kanan ke bawah
bayi ke atas, menuju perut kiri
bawah bayi searah jarum jam
(gerakan Bulan). Kemudian
lanjutkan pijatan dengan tangan
kiri dengan gerkkan memutar,
mulai perut sebelah kanan bawah
bayi ke atas mengikuti arah jarum

Langkah 3 I LOVE YOU:

Langkah 4 Walking Finger

(pijatan jari berjalan):

Tekan seluruh bagian dinding perut dengan ujung jari

telunjuk, jari tengah, dan jari manis, bergantian berjalan
dari sebelah kanan le kiri untuk mengeluarkan
gelembung udara.
I : pijat dengan 3 ujung jari tangan, dari perut kiri atas bayi lurus ke
bawah seperti membentuk huruf I.
LOVE: pijat dengan 3 ujung jari tangan, dari kanan atas ke kiri atas
perut bayi, kemudian ke bawah membentuk huruf L terbalik.
YOU: pijat dengan 3 ujung jari tangan, dari kanan ke atas perut
bayi. Kemudian ke perut kiri atas menuju bawah membentuk huruf U
terbalik.

Langkah 5 Relax (gerakan

relaksasi):
Akhiri pijatan dengan
mengangkat dan menekuk
kedua kaki bayi hingga bagian
paha menyentuh perut
kemudian menekan perlahan ke
arah perut.

PIJATAN KAKI

Langkah 2 Squeezing (pijatan

memeras):

Langkah 1 milking (pijatan memerah):

a.

Langkah 1-A milking India (perahan India):

Pegang tungkai bayi dengan kedua

telapak tangan seperti memegang
pemukul softball (tangan kanan
menggenggam tungkai atas, tangan
kiri menggenggam tungkai bawah)
buat gerakkan seperti memerah
dengan menggerakkan tangan
kanan dan kiri dari pangkal paha ke
tumit secara bergantian dan
berulang-ulang
b.

Langkah 1-B milking Swedia (perahan Swedia)

Lakukan gerakan kebalikan dari

perahan india
Terus gerakan dilakukan dari
pergelangan ke pangkal paha

lakukan gerakan memutar dan memeras dengan lembut dari pangkal

paha ke pergelangan kaki dengan kedua tangan

Langkah 3 THUMB AFTER THUMB

(Pijatan telapak dan punggung kaki):
Pijat seluruh permukaan telapak kaki
mulai dari tumit ke arah jari-jari kaki
menggunakan kedua ibu jari. Pijat
seluruh permukaan punggung kaki
mulai dari tumit ke arah jari-jari
menggunakan ibu jari

Langkah 5 finger shake

(pijatan pada jari):
goyang dan tarik lembut setiap jari kaki bayi

Langkah 6 relax (gerakan relaksasi):

A. Menyilangkan kaki

LANGKAH 4 SPIRAL (PIJATAN MEMUTAR PADA

TELAPAK KAKI DAN PUNGGUNG KAKI ):

Pijat seluruh permukaan telapak kaki mulai dari tumit menuju

pangkal jari dengan gerakan memutar menggunakan ibu jari. Pijat
seluruh permukaan punggung kaki mulai dari tumit ke arah
pangkal jari dengan gerakan memutar menggunakan ibu jari

Pegang kedua pergelangan kaki bayi

silangkan ke atas sehingga mata kaki
kanan keluar bertemu dengan mata kaki
kiri dalam kemudian kembalikan ke posisi
semula.
Pegang kedua kaki bayi silangkan ke atas
sehingga mata kaki kanan dalam bertemu
mata kaki kiri luar. Kembalikan ke posisi
semula .lakukan secara bergantian dan
berulang

B. Menekuk kaki bergantian

Pegang pergelangan kaki kanan dalam
posisi kaki lurus kemudian tekuk kaki
kanan perlahan ke arah perut.
Lakukan gerakkan yang sama pada kaki
kiri secara bergantian dan berulang kali.

PIJATAN PUNGGUNG
Langkah 1 Go back forward
(pijatan maju mundur):

Langkah 2 Slip (pijatan

melunjur):
posisi telapak tangan tegak lurus terhadap tulang punggung bayi
Gerakkan telapak tangan lurus dari atas ke bawah, dari leher sampai
bokong

tengkurapkan bayi melintang di depan pemijat dengan kepala di

sebelah kiri dan kaki di sebelah kanan pemijat.
Posisi telapak tangan tegak lurus terhadap tulang punggung bayi
Lakukan gerakan maju mundur menggunakan telapak tangan
sepanjang punggung dari leher sampai ke pantat bayi

Langkah 3 Mengayuh:
letakkan telapak tangan kanan
tegak lurus terhadap tulang
belakang. Gerakkan telapak
tangan kanan ke bawah dengan
tekanan lembut sampai bokong
Ulang dengan telapak tangan
kiri secara bergantian

Langkah 4 Spiral (pijatan

melingkar):
Langkah 5 Menggaruk :
Buat gerakan melingkar kecil sepanjang otot punggung, mulai dari
bahu sampai bokong sebelah kiri dan kanan menggunakan 3 jari.

Akhiri pijatan punggung denganb membuat beberapa kali belaian

memanjang dari leher menuju bokong menggunakan ujung jari.

THANKS FOR
YOUR
ATTENTION
= MATUR SUWON NGGIH =