Asi Eksklusif

Asi eksklusif susu yang Sempurna

ASI Eksklusif (menyusui dengan ASI saja sampai bayi berumur 6 bulan) merupakan nutrisi
bagi bayi berupa air susu ibu tanpa memberikan makanan tambahan, cairan, ataupun
makanan lainnya, hingga berumur 6 bulan. Manfaat ASI Eksklusif adalah memberikan
perlindungan yang diperlukan oleh bayi.Sebaiknya kita ibunya yang mengusahakan produksi
ASI bisa meningkat dan mencukupi si bayi.

ASI eksklusif Syaratnya adalah :

1. Hanya memberikan ASI saja sampai enam bulan

2. Menyusui dimulai 30 menit setelah bayi lahir
3. Tidak memberikan cairan atau makanan lain selain ASI, kepada bayi yang baru lahir
4. Menyusui sesuai kebutuhan bayi
5. Berikan kolustrum (ASI yang keluar pada hari pertama yang mempunyai nilai gizi tinggi)
6. Cairan lain yang boleh diberikan hanya vitamin, mineral obat dalam bentuk drop atau sirup
Hal pertama yang seorang ibu perlu ketahui adalah kandungan dari susu manusia dan susu
sapi itu berbeda. Pada susu sapi kadar proteinnya lebih tinggi yaitu 3,4 persen, sedangkan
susu manusia hanya 0,9 persen. Kadar laktosa di dalam susu manusia lebih besar yaitu 7
persen sedangkan di dalam susu sapi sebesar 4,8 persen.Karena itu ASI untuk otak dan susu
formula untuk otot.
Laktosa sangat penting dalam proses pembentukan myelin otak. Myelin ini berfungsi untuk
mengantarkan rangsangan yang diterima oleh bayi. Saat menyusu rangsangan yang diterima
oleh si kecil seperti mencium bau ibunya serta mendengar dan merasakan napas sang ibu.
Sedangkan pada susu sapi kandungan yang paling tinggi adalah protein yang berfungsi
membantu pembentukan otot karena sapi memang membutuhkan otot yang kuat seperti untuk
bergerak atau membajak sawah.
Laktosa yang tinggi pada bayi yang baru lahir kadang bisa menyebabkan diare. Tapi kondisi
ini merupakan suatu hal yang normal atau fisiologis sehingga ibu tidak perlu menghentikan
pemberian ASI.
Selain itu AA dan DHA yang terkandung di dalam ASI juga dilengkapi dengan enzim lipase
sehingga bisa dicerna oleh tubuh bayi. Sedangkan pada susu formula memang ada AA dan

DHA tapi tidak ada enzimnya. Hal ini karena enzim lipase baru dibentuk saat bayi berusia 6-9
bulan.
Manfaat lain dari ASI yang tidak didapatkan dari susu formula adalah kandungan kolostrum
yang keluar di awal-awal bayi menyusu. Kolostrum yang keluar saat bayi menyusu
mengandung 1-3 juta leukosit (sel darah putih) dalam 1 ml ASI.
Memberikan ASI eksklusif terutama sangat dianjurkan untuk bayi2 yang dilahirkan dengan
cara caesar. Bayi caesar mengalami intensitas kesakitan yang sangat tinggi dibandingkan
dengan bayi lahir normal yang sudah mengalami exercise dalam proses kelahiran sebelum
khirnya muncul ke dunia dan beradaptasi dengan dunia luar. Dengan memberikan Asi
eksklusif, maka dapat membantu mencegah infeksi dan mengurangi rasa sakit yang diderita
bayi.
Penelitian terbaru menunjukkan bayi yang mendapatkan ASI eksklusif akan tumbuh menjadi
anak yang lebih pintar dalam membaca, menulis dan matematika.
Dilansir Daily Mail, penelitian tersebut dibuat oleh Oxford University dan
Institute for Social and Economic Research. Ada lebih dari 10 ribu anak yang menjadi
responden penelitian itu.
Dalam penelitian itu, peneliti melihat skor tes murid-murid yang dulu
mendapatkan Asi eksklusif sampai usia mereka 4 minggu dan dibandingkan dengan muridmurid yang diberi susu formula sejak baru lahir.
Menurut hasil penelitian tersebut, bayi yang mendapatkan Asi eksklusif akan tumbuh menjadi
anak yang lebih pintar. IQ bayi ASI lebih tinggi 3-5 poin ketimbang yang tidak disusui.
Begitu hebatnya Asi eksklusif, efeknya langsung terlihat pada bayi yang baru empat minggu
disusui ibu. Berdasarkan penelitian tersebut efek bayi Asi eksklusif terlihat saat anak duduk
di sekolah dasar. Anak yang waktu bayi mendapat ASI eksklusif, lebih pintar membaca,
menulis dan matematika di usia 5, 7, 11 dan 14 tahun.
Salah satu peneliti, Maria Iacovou menjelaskan, asam lemak rantai panjang (long-chain fatty
acids) yang terkandung di dalam ASI membuat otak bayi berkembang. Tak hanya itu,
menyusui juga membuat ikatan antara ibu dan anak lebih kuat.
Tak hanya untuk bayi, menyusui juga berguna untuk para ibu. Dengan menyusui, ibu bisa
lebih terlindungi dari ancaman kanker ovarium dan payudara. Mengapa? Karena dengan
menyusui memiliki efek pada keseimbangan hormon wanita.
Selain efek kesehatan, menyusui membantu ibu menurunkan berat badan usai melahirkan.
Saat menyusui, 500 kalori terbakar setiap harinya.
demikian sekilas artikel asi eksklusif semoga bemanfaat.
http://www.neosavata.com/asi-eksklusif