Belah dua dada ayam dan buka lebar, tapi pastikan tidak terputus dua.
Perap ayam bersama lada hitam, bawang putih, garam dan minyak zaitun
selama minimum 1/2 jam.
Panggang dengan sedikit minyak di atas kuali non-stick pada kedua belah
bahagian ayam sehingga masak.
Angkat dan rehatkan selama 10 minit kemudian hiris nipis.
Cara-cara untuk salad:
Gaulkan semua daun salad bersama sayuran lain dan ketepikan.
Dalam botol kecil, masukkan semua bahan untuk kuah salad dan goncangkan
selama beberapa minit sehingga betul-betul sebati. Gaulkan kuah salad
bersama bahan salad. Tuang sedikit dahulu, jika kering tambahkan sedikit
demi sedikit.
Cara untuk balutan salad (tortila wrap):
Panaskan roti tortila di atas non-stick pan dalam 2-3 minit setiap sebelah
bahagian.
Sudukan salad ke atas tortila dan susun memanjang. Letakkan ayam dan
mayonis, kemudian balut atau guling dengan kemas. Sedia untuk dihidang.