Disusun oleh:
AGUNG M. A. JEUJANAN
SACRYANI POETRY HENUK
LINDA M. LULUPORO
LUSIA OLIVA LEBU
: Penyakit degeneratif
Tempat
: Madrasa RW 01
Waktu
: 20 menit
Hari/Tanggal
A. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah diberikan
seluruh
C.
1.
Pengertian hipertensi
2.
Penyebab hipertensi
3.
Klasifikasi hipertensi
4.
5.
Komplikasi hipertensi
6.
Penatalaksaan hipertensi
7.
Pengobatan hipertensi
8.
Pencengahan hipertensi
Materi Penyuluhan
1.
Pengertian hipertensi
2.
Penyebab hipertensi
3.
Klasifikasi hipertensi
4.
5.
Komplikasi hipertensi
6.
Penatalaksaan hipertensi
7.
Pengobatan hipertensi
8.
D.
Pencegahan hipertensi
Kegiatan Pembelajaran
No
Komunikator
Komunikan
Waktu
Pre-interaksi
1
Memberi
salam
1 menit
memperkenalkan diri
2
1 menit
2 menit
pengetahuan masyarakat.
Isi
4
untuk
Mendengarkan
5 menit
5 menit
bertanya
3 menit
sebagai evaluasi
7
Menyimpulkan
bersama-sama Mendengarkan
2 menit
Menutup
penyuluhan
mengucapkan salam
E.
: Agung M. A. Jeujanan
2. Pemateri
1 menit
3. Anggota
a. Linda M. Luluporo
b. Lusia Oliva Lebu
F. Metode, Media dan Sumber
Metode : Ceramah, dan tanya jawab
Media
a. Leaflet
b. LCD
F.
G.
Evaluasi
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Daftar Pustaka
Lampiran Materi
HIPERTENSI
A.
Pengertian
Penyebab Hipertensi
Sistolik (mmHg)
Diastolik
Normal tensi
Hipertensi ringan
Hipertensi perbatasan
Hipertensi sedang dan
<140
140-180
140-160
>180
(mmHg)
<90
90-105
90-95
>105
berat
Hipertensi
sistolik
>140
<90
terisolasi
Hipertensi
sistolik
140-160
<90
perbatasan
(Mansjoer, 2001).
D.
Sebagian besar manifestasi klinis terjadi setelah mengalami hipertensi bertahuntahun, dan berupa:
1. Sakit kepala saat terjaga, kadang-kadang disertai mual dan muntah, akibat
peningkatan tekanan darah intrakranium.
2. Penglihatan kabur akibat kerusakan hipertensif pada retina.
3. Cara berjalan yang tidak mantap karena kerusakan susunan saraf pusat.
4. Nokturia yang disebabkan peningkatan aliran darah ginjal dan filtrasi
glomerulus.
5. Edema dependen dan pembengkakan akibat peningkatan tekanan kapiler
(Corwin, 2009).
E.
Komplikasi Hipertensi
Penatalaksanaan
130139/85-89
140159/90-99
160/ 100
G.
Kelompok
Resiko A
Kelompok
Resiko B
Modifikasi
gaya hidup
Modifikasi
gaya hidup
Dengan obat
Modifikasi
gaya hidup
Modifikasi
gaya hidup
Dengan obat
Kelomp
ok
Resiko
C
Dengan
obat
Dengan
obat
Dengan obat
Cara mengatasi
1.
2.
3.
b. Dua buah mentimun di cuci bersih lalu di parut, di peras dan di saring. Di
minum 2 kali sehari.
c. Dua jari kunyit di cuci bersih lalu parut, diperas lalu disaring tambahkan 2
sendok makan madu alam, lalu minum 2 kali sehari.
d. Lima lembar daun kumis kucing di cuci lalu ditumbuk halus. Di seduh
dengan 1 cangkir air mendidih dan setelah dingin di saring. Di minum 2
kali sehari.
H. Cara pencegahan
Cara pencegahan agar hipertensi tidak bertambah berat:
1. Menurunkan berat badan yang berlebihan
2. Banyak mengkonsumsi sayur dan buah
3. Berolahraga secara teratur
4. Mengurangi konsumsi garan dan makanan tinggi lemak
5. Menghindari stress