PENGENALAN

TEORI-TEORI KAUNSELING
Disediakan Oleh
MOZAIMI BIN MOHAMAD
PENGURUS BESAR
TABUNG AMANAH PENDIDIKAN
NEGERI MELAKA

1. Teori Psikoanalisa ( Sigmund Freud : 1895)

a) Pembahagian Minda : i) Sedar ii) Separuh Sedar iii) Tidak Sedar
b) Pembahagian dalaman : i) Id ii) Ego iii) Super Ego
c) Perkembangan Psikoseksual : i) Oral (0 - 18 bulan)
ii) Anal (18 bulan - 3 tahun)
iii) Phalik (3 tahun - 5 tahun)
iv) Latency (5tahun - 12 tahun)
v) Genital ( 12 tahun)
d) Helah Bela Diri : i) Reppress : Ada masalah tekan dalam diri
ii) Denial : Menafikan perasaan
iii) Projection : Kelemahan diri tunjukkan orang lain
iv) Identification : Perasan
v) Reaction-Formation : Lakukan sesuatu yang bertentang
vi) Displacement : Alihkan dendam pada orang lain
vii) Sublimation : Salut kecewa dengan sesuatu yang positif
viii)Isolation : Asingkan peristiwa dengan perasaan
ix) Provocation Behaviour : Suka sakitkan hati orang
x) Rasionalization : Suka rasional
xi) Undoing : Baiki kesalahan

2. Teori Psikologi Individu ( Adler : 1900)

a) Matlamat Fictional : Superior vs Inferior (realiti vs fantasi)
b) Private Logic : Mengolah kawasan diri (bawa manusia fikir only if)
c) 4 tingkah laku manusia : i) Ruling : Dominon Tinggi - Minat Sosial Rendah
ii) Getting: Dominan Kurang - Minat Sosial Kurang
(Asyik minta tolong)
iii) Avoiding : Lari dari masalah
iv) Being Sosial Useful :
d) Kesan Punca Konflik : i) Familiy Constellation : Susunan / Jantina / Saiz
ii) Family Atmosphere : Positif vs negatif
3. Teori Tumpuan Klien ( Carl Rogers : 1952)
a) Ideal Self vs Real Self
b) Persepsi terbentuk dari cara kita tapis maklumat
c) Konsep kendiri : Tinggi vs rendah.

4. Teori Gelstalt ( Frederick Pearls : 1968)

1. Figure and ground : Unfinished business
2. Here and now vs masa lampau dan masa akan datang
3. Fizikal, emosi, fikiran, sensasi dan persepsi manusia tidak boleh dipisah-pisahkan
4. Manusia ada pilihan untuk bertingkahlaku (ada keupayaan kawal diri)
5. Tuju kepada 'self actualization' : striving to become (ada tanggungjawab)
6. Contact & withdraw boundary
7. Naranjo (1970) : a) Live here : Hidup apa yang ada tanpa bicara apa yang tiada
b) Berhenti berangan-angan, alami yang sebenar
c) Hentikan fikiran yang tidak menentu
d) Nyatakan apa yang anda rasai, jangan manipulasi keadaan
e) Terima keadaan yang tidak seronok sebagaimana kita terima
perkara yang seronok
f) Jangan tenggelam dengan apa orang lain kata, judge diri
g) Pikul tanggungjawab sepenuh terhadap fikiran, perasaan dan
tindakan sendiri
h) Terima diri sendiri
8. Polariti : Top Dog vs Under Dog
9. 4 jenis manusia yang sakit:
a) Introjection : Pak turut dan ada masalah berkata tidak
b) Projection : ciri negatifnya di projek pada orang lain
c) Retroflection : Buat sesuatu pada diri tapi pada orang lain
d) Confluence : Antara diri dan persekitaran tiada sempadan

5. Teori Realiti ( William Glasser : 1964)

1. Keperluan disayang dan menyayangi
2. 3 tahap Identiti Jaya : a) Do it person ; sentiasa berusaha mempertingkat diri
b) Positive Symptom Person; konstruktif, altruistik, gembira &
matang, teliti, tegas dan ada penerimaan diri
c) Fulfill Person; Bebas, seronok, rasa disayangi dan
menyayangi, cekap dan punyai harga diri.
3. 3 tahap Identiti Gagal: a) Give Up Person; Tidak bertanggongjawab pada diri dan
orang lain
b) Symptom Person; Lakukan maladaptive behaviour untuk
tunjuk kekecewaan
c) Negatively Addicted Person ; Sifat terasing, kritik diri
tinggi, tidak rasional, tidak gembira, rigid dan tidak
bertanggungjawab.
6. Teori Rational Emotive Theraphy ;RET ( Albert Ellis : 1979)
1. A: Activating Event (Perkara yang berlaku)
B: Belief System (Sistem Kepercayaan)
C: Consequence (Akibat)
D: Dispute (Sangkal)
E: Effect ( hasil) ; kesan baru

2. 11 Kepercayaan yang tidak rasional

i ) Perlu bagi manusia disayangi oleh setiap individu yang significant
ii ) Untuk diri berharga kita perlu cekap dan mencapai semua kemahiran
iii) Manusia yang jahat dan kejam harus dihukum
iv) Adalah satu malapetaka jika sesuatu yang dirancang tidak berjalan dengan
lancar
v) Kesedihan dan kekecewaan adalah sesatu yang tidak boleh dikawal
vi) Jika terdapat sesuatu bahaya, kita perlu sentiasa prihatin dan memikirkannya
vii) Adalah lebih mudah untuk lari dari kesulitan dari menghadapinya
viii) Manusia harus bergantung kepada orang lain dan sepatutnya ada seorang
kawan yang kuat
ix) Kejadian masa lampau sesorang menentukan tingkah laku masakini
x) Seseorang itu mesti turut terganggu dengan masalah orang lain
xi) Selalunya terdapat jawapan yang tepat dan betul bagi setiap permasalahan,
Jika jawapan tidak tepat/rasional maka itu bererti malapetaka

7. Transactional Analysis ( Eric Berne : 1964)

1. 3 egostat manusia : a) Parent; - Critical Parent
- Nurturing Parent
b) Adult
c) Child - Free Child
- Adapted Child

2. 4 asas prinsip kehidupan (Harris 1967)

You are
Not OK OK

Not Lose, Lose Lose, Win

OK
I am

OK Win, Lose Win, Win