Psikologi Perkembangan

•  http://aazura.wordpress.com  
•  http://kelahiranbayi.blogspot.com  
•  http://asaspembentukkanmanusia.blogspot.com  
•  http://psikologi­freud­fies.blogspot.com  
•  http://dewasaakhir.blogspot.com  
•  http://www.geocities.com/psykidukm  
•  http://psikologiperkembangan_remaja.blogspot.com  
•  http://www.ukm.my/  
•  http://perkembanganbayi.blogspot.com/  
•  http://psikologi­perkembangan.blogspot.com  
•  http://jamiahhm.blogspot.com  
•  http://chronology­of­formation.blogspot.com  

Pengenalan Dewasa Pertengahan 

Dewasa pertengahan merupakan tahap perkembangan dewasa yang 
merangkumi individu lingkungan 40 hingga 60 tahun. Peringkat ini merupakan 
tahap individu mencapai tahap hidup yang seimbang secara luarannya, seperti 
berjaya dalam kerjaya dan juga mempunyai kehidupan yang sempurna iaitu 
hidup berkeluarga. Pada usia ini, individu sudah mempunyai banyak 
pengalaman, mempunyai kewangan yang stabil dan mempunyai status sosial 
yang baik dalam masyarakat.

Pada peringkat inilah, kepimpinan individu lebih terserlah dan kukuh. 
Walaubagaimanapun, peringkat ini juga dikenali sebagai tahap usia berbahaya. 
Bahaya tersebut diintepritasikan sebagai usia peralihan individu dari muda ke tua 
atau transisi yang melibatkan banyak perubahan dari segi fizikal, psikologi dan 
juga mental. Perubahan­ perubahan tersebut banyak memberi kesan kepada diri 
individu seperti berlakunya konflik dalaman, krisis kehidupan, perasaan tidak 
puas hati atau penilaian semula, masalah kesihatan, tekanan hidup dan 
sebagainya. Terdapat juga individu yang tidak tahu di mana letaknya diri mereka 
kerana mereka berada di tahap usia antara muda dan tua. Oleh itu, ada di antara 
mereka cuba meyakinkan diri bahawa mereka masih muda dengan 
mengekspresikannya melalui pertuturan, pakaian dan tingkah laku orang muda.

Individu dewasa pertengahan ini sebenarnya berhadapan dengan pola 
kehidupan baru yang memerlukan penyesuaian diri untuk mengimbangi 
keperluan fisiologi. Adalah normal jika dilihat masih terdapat individu yang sudah 
memasuki usia 40­an berperawatakan seperti orang muda. Berdasarkan kajian­
kajian lepas, pada tahap ini pelbagai konflik atau juga boleh dianggap sebagai 
krisis wujud di kalangan kaum lelaki mahupun wanita akibat perubahan dalam 
diri mereka. Perubahan yang berlaku dikenali sebagai peringkat 'climacterium' 
atau sebagai tahap terdapat banyak perubahan dalam fungsi fizikal dan psikologi 
yang semakin berkurangan.

Menurut Muelder “ Men undergo a change in vitality and women a change in 
fertility” (Prof. Dr. Saparinah Sadli: 1983). Ketidakupayaan individu mengimbangi 
keperluan hidup baik dari segi fizikal dan mental serta keperluan lain akan 
mengakibatkan pelbagai masalah atau krisis hidup yang serius. Krisis­krisis 
dalam tempoh dewasa pertengahan akan dibincangkan dalam perenggan 
selanjutnya. Oleh itu, walaupun pada tahap ini individu digambarkan akan 
melalui satu tahap perkembangan yang sukar, namun masih terdapat pelbagai 
cara untuk berhadapan dengan tempoh ini secara berkesan. Bagaimana tahap 
itu dihadapi, begitulah kesan yang diperolehi. 

Perbezaan Perspektif (merangkumi penerimaan, pandangan dan gaya 
hidup) Individu Lingkungan Dewasa Pertengahan di Barat dan di 
Malaysia Secara Rambang. 
Secara rambang, diperhatikan berdasarkan kajian lepas di barat dan juga 
pemerhatian kami terhadap individu dewasa pertengahan di Malaysia, terdapat 
perbezaan berkenaan penerimaan dan cara hidup yang diamalkan. Perbezaan 
tersebut tidaklah begitu ketara memandangkan setiap individu di dunia ini 
mengalami tempoh hayat yang lebih kurang sama dan juga sudah menjadi fitrah 
manusia dijadikan sedemikian rupa untuk melalui peringkat­peringkat atau pola­
pola tertentu di dalam kehidupan. Perbezaan yang dapat dinyatakan di sini 
adalah berdasarkan budaya (culture), corak pemakanan, gaya hidup (life style), 
latar belakang kerjaya dan pendidikan, serta amalan kepercayaan atau agama 
(belief).
Tempoh dewasa pertengahan adalah tempoh transisi iaitu tempoh seseorang 
individu itu mengalami perubahan dari muda kepada tua. Perubahan pola hidup 
ini sememangnya memberi implikasi yang besar kepada setiap diri individu yang 
mengalaminya. Walaubagaimanapun, penerimaan setiap individu adalah 
berbeza samada menerima pola hidup baru tersebut dengan tenang atau 
sebaliknya. Berdasarkan perkembangan dewasa pertengahan, peringkat ini 
merupakan peringkat seseorang individu itu mencapai kemuncak dalam kerjaya, 
dan penurunan dalam hubungan intim atau hubungan sosial. Terdapat pelbagai 
cara bagi individu dewasa pertengahan melalui tempoh masa ini, samada 
menerima dengan terbuka atau menafikannya. Penafian terhadap usia ini jelas 
melalui cara atau gaya hidup seseorang. Penafian dilakukan dengan menjalani 
kehidupan seperti orang muda dengan mengenakan pakaian yang 'funky' dan 
‘trendy’, mencari pasangan muda, mendapatkan produk­produk kesihatan dan 
juga mendapatkan rawatan kecantikan. Keadaan tersebut berlaku di Malaysia 
dan juga di barat, namun dapat diperhatikan ada perbezaan ekoran budaya, 
pendidikan dan juga kepercayaan.
Diperhatikan bahawa, penerimaan terhadap pola kehidupan dewasa 
pertengahan adalah berbeza­beza. Bagi individu yang berkerjaya dan 
berpendidikan tinggi, isu utama yang menjadi konflik dalam diri mereka adalah 
prestij dan keterampilan fizikal serta keupayaan kognitif mereka. Walaupun, 
tempoh ini merupakan tempoh kemuncak bagi mereka dalam kerjaya, namun 
telah berlaku pengesotan keupayaan mereka dalam reproduksi dan daya kognitif. 
Kekuatan fizikal juga telah berkurangan. Keadaan ini menimbulkan konflik dalam 
diri mereka bahawa mereka sudah tua dan kurang menarik. Bagi menafikan 
kekurangan tersebut, mereka akan mencari pasangan yang lebih muda bagi 
memperbaiki ‘harga diri’ mereka. Sebagai kesan, ia akan menimbulkana kembali 
semangat dan prestij sebagai seseorang individu yang ‘berguna’, berperanan 
dan bahawa mereka masih lagi mampu menarik perhatian orang lain (jantina 
yang berbeza). Di Malaysia diperhatikan, terdapat ramai individu lelaki dewasa 
pertengahan yang berjaya dan berkedudukan tinggi mencari dan mengahwini 
pasangan yang lebih muda walaupun mereka sudah berumahtangga dan 
mempunyai anak. Keadaan inilah yang menjadi punca kepada kecurangan, 
perceraian atau poligami (Islam).
Di barat pula, tidak berlaku poligami kerana agama mereka tidak mengizinkan, 
tetapi dapat diperhatikan bahawa individu dewasa pertengahan di barat juga 
mengalami konflik yang sama. Di sana juga berlaku kecurangan dan perceraian 
namun masih terdapat perbezaan yang ketara berbanding di Malaysia. 
Perbezaan ketara yang berlaku dalam konteks penerimaan pola hidup dewasa 
pertengahan ialah mereka bebas melakukan hubungan sulit atau seks bebas 
bagi mengekalkan prestij mereka sebagai seorang lelaki atau wanita matang. 
Kecurangan dalam hubungan suami isteri di barat adalah jauh lebih tinggi 
berbanding di Malaysia. Budaya mereka amatlah bertentangan dengan budaya di 
Malaysia ekoran latar belakang agama dan amalan cara hidup mereka yang 
bebas serta corak hidup bermasyarakat yang lebih individualistik. Berdasarkan 
bilangan kes HIV dan AIDS serta penyakit kelamin, masyarakat barat lebih 
mendominasinya. Hubungan sosial yang terlalu terbuka dan tiada batasan 
menyebabkan budaya barat semakin terpesong daripada norma murni dan 
akhlak yang mulia. Oleh itu jelaslah penerimaan di barat dan di Malaysia 
mempunyai perbezaan.

Disamping itu, terdapat juga individu dewasa pertengahan yang menafikan 
perubahan fizikal mereka melalui pakaian dan cara hidup mereka. Penafian yang 
dilakukan adalah bertujuan mengekalkan prestij, penerimaan masyarakat dan 
juga kepuasan bekerja. Sebagai contoh, para artis yang sudah meningkat umur, 
masih kekal berpakaian seperti orang muda dan bertingkah laku agresif. Mereka 
mahu kelihatan muda dan segar di khalayak ramai. Mereka mengenepikan 
keupayaan sebenar mereka semata­ mata untuk menonjolkan bahawa mereka 
masih lagi mampu menghiburkan orang lain.
Di barat pula, keadaan mereka hampir sama dengan keadaan di Malaysia. 
Sebagai contoh kehidupan para artis yang sedang menuju tua ini, sentiasa mahu 
memuaskan hati orang lain, sanggup melakukan apa sahaja agar kelihatan 
muda, cantik dan menarik. Di barat, mereka sanggup melakukan tindakan 
ekstrem seperti melakukan pembedahan plastik untuk merubah rupa paras 
mereka. Sebagai contoh, seorang artis kulit hitam, Micheal Jackson yang 
menukar keseluruhan rupa fizikalnya untuk mendapat tempat di hati peminat dan 
masyarakat. Selain itu, terdapat juga individu yang cuba menjadi cantik sehingga 
mendatangkan kemudaratan kepada diri mereka. Sebagai contoh kerana terlalu 
ingin menjaga badan, mereka sanggup memuntahkan makanan yang dimakan. 
Ia dilakukan untuk mengekalkan bentuk badan yang difikirkan cantik, iaitu 
mempunyai saiz 00. Ia merupakan sejenis penyakit yang dikenali sebagai, 
Aneroxia Nervosa yang boleh membawa maut. Disamping itu, ramai di antara 
mereka yang melakukan pelbagai pembedahan implan, mengubah bentuk asal 
tubuh badan mereka dan sebagainya ekoran tidak dapat menerima hakikat 
bahawa diri mereka sudah tua dan tidak menarik lagi.

Selain itu, jika dilihat di negara kita kini, terdapat pelbagai minuman kesihatan 
dihasilkan dan menjadikan golongan dewasa pertengahan sebagai kumpulan 
sasaran utama. Minuman kesihatan tersebut dipasarkan dengan banyaknya 
dalam pelbagai jenama tetapi mempunyai tujuan yang sama iaitu berkhasiat 
untuk meningkatkan kesihatan dan keupayaan batin lelaki mahupun wanita. 
Lambakan produk tersebut membuatkan sesetengah golongan berlumba­lumba 
untuk mendapatkannya. Khasiat yang dipercayai memberi kesan terhadap 
hubungan intim suami isteri memberi kelebihan kepada individu dewasa 
pertengahan mengatasi masalah reproduksi. Namun, sejauh manakah 
keberkesanannya? Walaubaimanapun, inilah fenomena yang berlaku kini di 
kalangan dewasa pertengahan yang cuba menafikan perubahan keupayaan 
fisiologi mereka.
Manakala di Barat pula, lambakan produk­produk makanan kesihatan seperti pil­
pil penjagaan badan (pil diet), pil penambah kekuatan batin (viagra), vitamin 
tambahan (supplements) dan sebagainya dapat mempengaruhi sesetengah 
individu untuk mencubanya. Di Barat, mereka akan melakukan apa sahaja untuk 
kelihatan cantik dan menarik walaupun sudah lanjut usia. Masalah kegemukan 
atau obesiti yang cenderung menyerang golongan dewasa pertengahan 
memungkinkan mereka mencuba pelbagai produk kesihatan yang dipercayai 
dapat menguruskan badan dan mendapatkan bentuk badan yang muda dan 
menarik. Terdapat pelbagai jenama produk menguruskan badan dihasilkan. 
Keadaaan ini juga berlaku di Malaysia. Walaubagaimanapun, keadaan di barat 
agak berbeza dan jauh lebih menonjol. Berdasarkan iklan­iklan dan barangan 
sedemikian, jelas mereka beria­ia dalam mengatasi masalah kegemukan. 
Mereka menggunakan pengaruh iklan secara besar­besaran bagi mendapatkan 
keyakinan pengguna terhadap keberkesanan barangan mereka. Mereka juga 
mengadakan rancanagan jualan produk secara langsung melalui televisyen bagi 
mengukuhkan lagi kepercayaan para penonton di rumah. Selain itu, mereka 
menggunakan stretegi testimoni pengguna bagi membuktikan kepada pelanggan 
lain bahawa produk mereka amat berkesan. Disamping produk makanan 
kesihatan, mereka banyak menghasilkan alat­alat bantu senaman yang 
memaparkan bagaimana para pengguna dapat menurunkan berat badan mereka 
dalam tempoh masa yang singkat. Mereka menggunakan para ahli bina badan 
dan model­model yang sudah sedia maklum mempunyai bentuk tubuh badan 
yang menarik untuk mengabui mata para pengguna. Produk­produk tersebut 
dilihat amat popular di barat walaupun harga yang ditawarkan agak tinggi. Bagi 
golongan dewasa pertengahan yang sudah mempunyai kedudukan kewangan 
yang stabil, ia tidak menjadi masalah bagi mereka untuk mendapatkan produk 
tersebut. Di barat, kesihatan dan rupa paras serta bentuk badan yang menarik 
adalah menjadi satu perkara yang penting dan diagung­agungkan dalam 
masyarakat mereka. Keadaan inilah yang membezakan antara Malaysia dan 
barat.

Kemudian, dilihat juga kini terdapat pelbagai barangan kosmetik dan produk 
kecantikan dihasilkan bagi membantu memulihkan atau mengurangkan masalah 
penuaan dan kedutan pada kulit. Pelbagai barangan kecantikan daripada set 
penjagaan wajah hinggalah kepada set penjagaan dalaman wanita dihasilkan 
dan diimport dari luar negara seperti Indonesia. Menjadi ‘trend’ terkini, produk­
produk kecantikan yang berada di pasaran Malaysia menggunkan bahan­bahan 
semulajadi seperti gamat, akar­akar kayu, herba dan sebagainya dalam produk 
mereka bagi menarik perhatian pembeli. Khasiatnya dipercayai mampu 
mengembalikan keremajaan dan mengurangkan tanda­tanda lanjut usia. 
Barangan seperti ini sudah pasti dapat menarik minat golongan wanita dewasa 
pertengahan untuk mencubanya bagi menafikan perubahan fizikal dan 
keupayaan reproduksi mereka yang semakin berkurangan.
Manakala di barat pula, mereka juga menggunakan pelbagai produk kosmetik 
kecantikan bagi mengatasi masalah penuaan. Walaubagaimanapun, 
diperhatikan mereka menggunakan barangan yang berasaskan bahan kimia dan 
teknologi moden yang dipercayai lebih baik dan dapat memberi kesan yang lebih 
cepat. Produk yang berasaskan bahan kimia diketahui mampu mendatangkan 
kesan sampingan seperti kanser kulit. Namun, ia tidak menjadi satu persoalan 
kerana bagi mereka kecantikan adalah lebih utama. Disamping itu, di barat juga, 
mereka menghasilkan pelbagai serum yang dapat memulihkan kedutan dan 
menegangkan struktur kulit. Antara serum yang popular digunakan adalah Botox. 
Botox yang diambil melalui suntikan dipercayai lebih mujarab dan lebih cepat 
memberi kesan. Walaubagaimanapun, pengguna harus menanggung kesakitan 
semasa menerima rawatan dan juga risiko pada masa akan datang seperti 
penyakit kulit dan kedutan yang berpanjangan akibat perubahan imunisasi tubuh 
badan. Pengaruh dalam penggunaan produk sedemikian dilihat telah 
mempengaruhi segelintir individu di Malaysia. Sejauh mana keberkesanannya 
haruslah dipertimbangkan dengan risiko yang bakal dihadapi kerana adalah tidak 
berbaloi jika mereka mendapatkan rawatan sedemikian , dengan harga yang 
mahal, kemudian mendapat pelbagai kesan sampingan. Di sini, sekali lagi dilihat 
bahawa barat agak ekstrem dan bersungguh­sungguh dalam mengatasi masalah 
penuaan dan cuba melebarkan pengaruh penggunaan produk mereka ke negara 
luar secara besar­besaran.

Penafian­penafian yang berlaku adalah berikutan perasaan dan konflik dalaman 
diri individu yang tidak dapat menerima keadaan atau perubahan terhadap diri 
mereka. Antara punca yang menyebabkan mereka hilang motivasi adalah kerana 
kurangnya self­esteem dalam diri mereka. Sebagai contoh, seorang wanita yang 
semakin kehilangan peranan sebagai seorang ibu dalam keluarga kerana anak­
anak sudah berkahwin, belajar dan sebagainya, merasakan bahawa diri mereka 
tidak berguna lagi. Ditambah pula dengan pengesotan keupayaan reproduksi, 
pasti akan merasa kehilangan, tidak menarik dan didatangi kesunyian. Keadaan 
ini merupakan konflik dalaman yang mampu membawa kepada masalah 
kemurungan. Oleh itu, sebagai individu yang matang, seharusnya, mereka dapat 
menerima keadaan mereka dengan baik dan tenang. Mereka boleh mengalihkan 
pandangan negatif terhadap diri sendiri dengan melakukan pelbagai aktiviti yang 
mampu mengelakkan daripada perasaan kesunyian. Sebagai seorang wanita 40­
an tidak akan merasa kehilangan peranan utamanya apabila mereka 
mempertahankan self­esteem mereka dengan melakukan kegiatan yang 
menimbulkan perasaan bahawa mereka masih lagi berguna.. Kedudukan 
peranan sosial wanita pertengahan adalah sama pentingnya dengan kedudukan 
peranan sosial wanita di bawah 40­an. Justeru, ada kecenderungan sosial 
budaya bahawa wanita dewasa pertengahan akan menjadi semakin socially  
established atau lebih matang sehingga mampu memberikan lebih banyak 
sumbangan seumpamanya sebagai seorang guru (teacher) daripada pelajar 
(learner) dalam proses sosialisasi dan inkulturasi. (Dr. Kartono Mohamad & 
rakan: 1983). Namun wujud persoalan, adakah mereka akan memanfaatkan 
kelebihan tersebut dengan sebaik mungkin atau tidak?

Seseorang individu yang mempunyai self­esteem yang tinggi, mereka lebih 
bersedia menghadapi tempoh masa ini. Sebagai seorang wanita mahupun lelaki 
yang mempunyai pegangan agama dan pendidikan yang baik, mereka lebih 
tenang menghadapi perubahan pola hidup yang baru walaupun mereka 
mengalami kesan yang agak besar di dalam kehidupan. Sebagai contoh, 
seorang suri rumah yang mempunyai kekuatan dan pegangan agama yang kuat, 
dapat menjalani kehidupan hari tua dengan tenang. Masa yang terluang diisi 
dengan menghadiri kelas­kelas fardhu ain (bagi umat Islam), menggunakan 
masa untuk beriadah bersama suami seperti melancong, membaca, bercucuk 
tanam dan banyak lagi aktiviti berfaedah, daripada mengenangkan dan 
memikirkan perubahan pada diri. Walaupun ketika ini, peranan mereka sebagai 
seorang ibu atau bapa sudah berkurangan, namun ia tidak akan menjadi 
masalah jika mereka menjadi seorang yang tabah dan bersikap terbuka. Dalam 
tempoh masa ini, mereka lebih bersedia menerima kehadiran orang baru atau 
cucu kerana peranan sebagai seorang ibu atau ayah yang dirasakan telah hilang 
akan dapat dirasakan atau dinikmati kembali. Keadaan ini akan menjadikan 
hidup mereka semakin lengkap dan bahagia.

Perbezaan penerimaan pola baru ini antara barat dan Malaysia tidaklah begitu 
jauh berbeza walaupun terdapat cara­cara drastik yang begitu menonjol dan 
ekstrem di barat berbanding di Malaysia hingga mengenepikan soal­soal norma 
dan ketentuan Tuhan Persamaan masih jelas kelihatan apabila penerimaan 
tempoh ini barat diterima dengan baik dan tenang. Golongan yang mempunyai 
latar belakang pendidikan yang tinggi dan pegangan kepercayaan yang kuat 
mengamalkan cara hidup yang lebih bersederhana. Mereka lebih gemar hidup 
bersendirian bersama pasangan masing­masing dan menjalani kehidupan yang 
tenang. Berdasarkan kajian lepas, didapati terdapat inidividu yang menanti 
tempoh masa ini kerana bagi mereka ia merupakan tempoh masa yang amat 
berharga untuk dilalui bersama pasangan. Ketika ini, anak­anak sudah besar dan 
tanggungjawab mereka sudah agak ringan. Selain itu, mereka juga suka 
menghabiskan masa bersama pasangan dengan melancong ke negara lain.

Masalah­masalah yang timbul berikutan usia yang menuju tua diperhatikan amat 
dipengaruhi oleh sikap masyarakat terhadap orang tua. Pandangan bahawa tua 
adalah tidak berguna, tidak mempunyai peranan, tidak dapat memberi 
sumbangan terhadap masyarakat dan sebagainya harus dikikis. Sebagai individu 
dewasa pertengahan mereka sememangnya semakin pasif, rentan terhadap 
persekitaran, kurang ekstrovert dan kurang terbuka. Namun, kemampuan daya 
kognitif yang didasari dengan pelbagai pengalaman lepas dan pengetahuan yang 
banyak, menjadikan mereka lebih mudah bersetuju dan lebih peka terhadap 
sesuatu isu dan ia memperlihatkan bahawa mereka masih mempunyai peranan 
dalam masyarakat. Individu dewasa pertengahan tidak akan hilang peranan jika 
mereka tahu menggunakan peranan mereka dalam konteks sosial. Keadaan 
tersebut akan lebih jelas lagi jika golongan ini mempertahankan self­esteem 
mereka dengan melakukan kegiatan yang dapat menimbulkan perasaaan 
bahawa mereka masih lagi berguna. 
Posted by Psiko_Mid at 8:01 PM 0 comments 
THURSDAY, MARCH 15, 2007

Isu­isu Dewasa Pertengahan 

Usia Transisi

Pada usia dewasa pertengahan, golongan ini mengalami peralihan dari muda 
kepada tua. Perubahan fizikal menjadikan mereka merasakan bahawa mereka 
telah menjadi seorang yang lemah, tidak mempunyai tarikan fizikal lagi dan 
sebagainya. Isu transisi ini kadang­kala menyebabkan individu­individu dewasa 
pertengahan sukar menerima kenyataan bahawa mereka sudah tua. Oleh itu, 
bagi mereka yang tidak dapat menerima kenyataan ini akan menafikan 
perubahan yang berlaku terhadap diri mereka dan melakukan pelbagai cara atau 
mengambil langkah­langkah tertentu untuk menafikannya. Antaranya 
mengekalkan gaya hidup atau cara berpakaian orang muda seperti trendy dan 
funky, mendapatkan rawatan kecantikan, berkahwin dengan individu yang lebih 
muda dan sebagainya. Walaubagaimanapun, perubahan terhadap fungsi fisiologi 
tubuh badan mereka tidak dapat diatasi, kerana semakin bertambah usia 
seseorang semakin berkurangan fungsi fisiologi mereka. Oleh itu, kekuatan 
fizikal individu dewasa pertengahan tetap menjadi lemah, kurang produktif dan 
mereka tidak dapat bergerak aktif seperti sebelumnya. Secara keseluruhannya, 
transisi usia ini memberi kesan yang agak besar kepada seseorang dan 
penerimaannya adalah amat bergantung kepada individu itu sendiri, samada 
menerimanya dengan tenang atau sebaliknya.

Komitmen Yang Tinggi Terhadap Pekerjaan.

Pada peringkat ini, tumpuan terhadap pekerjaan adalah maksimum hinggakan 
kadang kala mewujudkan masalah atau keretakan hubungan keluarga. Mereka 
memberikan perhatian yang lebih kepada pekerjaan ekoran ia merupakan satu 
tuntutan oleh diri, keluarga dan juga masyarakat itu sendiri. Keadaan ini berlaku 
kerana individu dewasa pertengahan ketika ini telah mencapai tahap yang 
‘matang’ berikutan telah mempunyai banyak pengalaman dan ilmu pengetahuan 
yang banyak, dan tahu kepentingan untuk bekerja dan memberikan komitmen 
yang tinggi terhadap kerja. Golongan peringkat umur ini juga amat dipercayai dan 
dilihat mempunyai kreadibiliti sebagai seorang pemimpin. Oleh itu, jika dilihat 
para pemimpin sesebuah organisasi kebanyakannya adalah dalam lingkungan 
40­an. Kepimpinan individu dewasa pertengahan agak menonjol dan menyerlah 
berbanding ketika usia sebelumnya. Sebagai individu yang mempunyai peranan 
yang besar dalam masyarakat, mereka menjadi role­model kepada orang lain 
dan juga kepada generasi akan datang. Kesungguhan mereka bekerja 
sebenarnya adalah satu bentuk kepuasan kepada diri mereka sendiri. Semakin 
banyak masa atau bakti dicurahkan, semakin tinggi kepuasan bekerja. Sebagai 
kesan, apabila sudah menjangkau usia akhir dewasa, mereka akan lebih tenang 
kerana telah berjaya mencapai matlamat dalam hidup dan dapat memberi 
sumbangan yang sewajarnya. Secara ringkasnya, komitmen yang dibentuk 
adalah satu kewajipan agar mereka mendapat kepuasan bekerja.

Menapause atau Endapause (Climecterium)

Merupakan satu tahap yang agak sukar ditempuh oleh setiap individu kerana 
mereka mengalami satu tahap kurang produktif. Menapause adalah bagi 
perempuan dan endapause adalah bagi lelaki.

Menapause (wanita)

Ditandai atau dapat dilihat dengan jelas apabila terhentinya haid. Apabila 
terhentinya haid, ia menandakan bahawa seseorang wanita itu tidak lagi boleh 
melahirka anak atau tidak lagi produktif. Sebagai kesan, seseorang wanita itu 
akan merasakan bahawa dir mereka telah kehilangan fungsi terpenting dalam 
hidup mereka dan dalam hubungan seksualiti dengan pasangan. Keadaan ini 
akan menimbulkan rasa cemas, meningkatkan sensitiviti dan menyebabkan 
kemurungan. Berdasarkan pemerhatian (testimoni yang dijalankan) kami 
terhadap wanita yang sedang mengalami tempoh ini, mereka lebih mudah 
tersentuh atau mudah tersinggung, mahukan perhatian yang lebih daripada 
pasangan dan juga anak­anak, serta mudah cepat marah. Perubahan­perubahan 
ini boleh dijelaskan ekoran perubahan hormon yang berlaku dalam diri mereka 
ketika ini. oleh itu, tempoh masa memasuki menapause memberi kesan yang 
utama kepada golongan wanita dan ia mampu cenderung menyebabkan 
kemurungan atau depresi. Bagi mengatasi masalah ini, seseorang individu itu 
perlulah menerima perubahan ini dengan tenang dan melakukan amalan­amalan 
atau gaya hidup yang lebih tenang berlandaskan amalan agama, cara 
pemakanan dan membentuk hubungan yang baik dengan pasangan dan anak­
anak serta kawan­kawan. Melalui amalan dan gaya hidup yang tenang dan 
bahagia, mereka dapat keluar daripada persaan dan kitaran emosi yang tidak 
stabil.

Endapause (lelaki)

Endapause pula adalah ketidakupayaan produksi di kalangan lelaki. Namun, 
endapause tidak dapat dilihat dengan jelas berikutan lelaki tidak mempunyai 
kitaran haid seperti wanita. Walaubagaimanapun, endapause di kalangan lelaki 
boleh diketahui berdasarkan beberapa perubahan, antaranya kemurungan atau 
depresi, mudah tersinggung, makan dan minum secara berlebihan, over activity, 
merokok secara berlebihan dan memberi banyak perhatian yang lebih terhadap 
diri sendiri, (Prof. Dr.Saparinah: 1983).

Perubahan dalam Institusi Keluarga
Dalam sesebuah keluarga, ketika individu menjangkau usia 40­an, pada 
kebiasaannya, telah mempunyai anak­anak yang sudah dewasa atau masih 
remaja. Dalam tempoh ini, berlaku perpisahan antara anak­anak dan ibu bapa 
apabila anak­anak berhijrah samada untuk bekerja, belajar atau setelah 
mendirikan rumah tangga. Perpisahan yang berlakau samada bersifat 
sementara, adalah amat sukar diterima oleh ibu bapa terutamanya ibu. 
Perpisahan menyebabkan ibu bapa berasa sunyi dan sedih. Namun, ia hanya 
berlaku pada waktu awal perpisahan dan lama­kelamaan ia dapat diterima. 
Sebagai contoh, seorang subjek dalam pemerhatian kami memberi pandangan 
bahawa ia amat sukar diterima pada peringkat awal apabila anak­anaknya 
menyambung pelajaran, tambahan pula anaknya amat rapat denganya. Namun 
subjek cuba membiasakan diri kerana padanya satu hari nanti, anaknya akan 
keluar juga dari rumah apabila berkahwin nanti. Tambah subjek, berikutan 
kesemua anaknya adalah perempuan, maka ia perlu diterima dengan hati 
terbuka, dan subjek bersedia untuk berhadapan dengan situasi itu satu hari 
nanti.

Selain itu, dalam sesebuah keluarga juga, perubahan insitusi keluarga juga boleh 
berlaku ekoran berlakunya kematian pasanga hidup, ahli keluarga atau 
perpisahan (perceraian). Isu kehilangan atau perpisahan ini merupakan isu yang 
normal dan semulajadi. Oleh itu, sebarang perubahan dalam sesebuah institusi 
keluarga adalah satu perkara yang harus diterima dengan tenang dan rasional 
kerana kehilangan individu yang dikasihi mampu mengakibatkan kemurungan.

Kecurangan dan Perceraian

Ketika tempoh lingkungan dewasa pertengahan, isu kecurangan dan perceraian 
adalah tinggi. Keadaan ini berlaku ekoran wujudnya keinginan di kalangan 
individu dewasa pertengahan samada lelaki ataupun perempuan, mencuba atau 
membuktikna kepada diri dan juga kepada orang lain bahawa mereka masih lagi 
berupaya atau masih mempunyai daya tarikan.

Antara gejala di kalangan lelaki yang menjadi punca berlakunya kecurangan dan 
perceraian adalah berkaitan dengan kemampuan fizikal dan keghairahan seksual 
yang semakin menurun atau berkurangan. Bagi individu yang telah 
mengasiosasikan diri mereka dengan kemapuan seksualiti yang tinggi, akan 
mengalami shock atau wujud krisi identiti. Keadaan tersebut akan menimbulkan 
rasa cemas kerana mereka merasakan mereka bukan lagi seperti dahulu. Oleh 
itu, mereka mengembangkan suatu cara pertahanan diri tertentu. Ia akan 
mempunyai keperluan atau keinginan yang kuat untuk memantapkan kembali 
identiti diri kerana perubahan yang berlaku amat berkait rapat dengan harga diri 
mereka. Berikutan keinginan itu tidak dapat dimiliki dari lingkungan keluarga, 
maka ia akan dicari atau diperoleh dari lingkungan luar keluarga. Berikutnya akan 
terbentuklah masalah kecurangan atau juga berkahwin lagi, atau mungkin juga 
perceraian. Selain itu, situasi lain yang dapat menimbulkan krisis identiti dan rasa 
cemas ini ialah jika selama bertahun­tahun ia harus memainkan peranan (di 
dalam atau di luar keluarga) yang tidak membantu dalam pembentukan 
identitinya. Perkara ini terjadi apabila peranan dan aktiviti yang penting baginya 
tidak mendapat perhatian dari orang lain sebagaimana yang diharapkan. Ekoran 
sudah menjadi sifat manusia cenderung mencari sokongan (support) atau 
bantuan apabila ingin mengatasi rasa cemas, maka individu lelaki yang sedang 
mengalami perasaan ini akan mencari tempat atau lingkungan yang dapat 
membantu mereka.kebiasaannya, keluarga adalah lingkungan yang dapat 
membantu kerana keluarga adalah lingkungan yang paling rapat. Namun apabila 
keluarga tidak dapat memberikan perhatian dan memenuhi keinginan tersebut, 
mereka lebih cenderung mencari bantuan atau perhatian di luar lingkungan 
keluarga seperti rakan sebaya atau teman sekerja yang mempunyai ikatan 
emosional. Pada kebiasaannya, akan wujud masalah yang lebih serius apabila 
tindakannya itu tidak sesuai dengan harapan keluarga terhadapnya sebagai 
seorang ayah dan suami. Ia akan menjadi bertambah serius apabila masalah itu 
diatasi dengan menjalinkan hubungan intim, hingga menyebabkan tugas dan 
tanggungjawabnya sebagai suami dan juga ayah terabai, dan cenderung 
membentuk sebuah keretakan dalam keluarga dan juga perpisahan tau 
perceraian.

Kehidupan Berkeluarga dan Perubahan Peranan

Dengan bertambahnya usia perkahwinan, bertambah pula usia masing­masing 
yang memainkan peranan dalam kehidupan berkeluarga. Bagi pasangan suami 
isteri, masing­masing memasuki usia pertengahan yang juga dikenali sebagai 
tempoh masa ‘remaja kedua’. Masa remaja kedua pada dasarnya adalah 
masalah proses menua yang dialami samada lelaki mahupun wanita. Namun 
demikian, terdapat perbezaan antara lelaki dan wanita dan secara umumnya 
dalam cara menghadapi dan menjalani usia dewasa pertengahan atau remaja 
kedua ini.

Terdapat pendapat bahawa wanita biasanya mempunyai komitmen yang lebih 
besar terhadap kehidupan berkeluarga jika dibandingkan dengan golongan lelaki. 
Dalam lingkungan sosial kita, komitmen ini sangat diharapkan kerana sudah 
menjadi lumrah atau norma bahawa setiap wanita perlu lebih cenderung 
memberi perhatian kepada keluarga walaupun mempunyai karier dan 
tanggungjawab terhadap masyarakat. Sehubungan dengan kehidupan 
berkeluarga, maka dalam usia ini, wanita biasanya mengalami perubahan­
perubahan yang cukup besar.

Anak­anak biasanya sudah besar atau dewasa dan mempunyai kesibukan atau 
tugas masing­masing samada terhadap pelajaran, pekerjaan atau juga rumah 
tangga. Keadaan ini memberi erti bahawa, wanita yakni sebagai ibu tidak perlu 
mencurahkan seluruh perhatian dan tenaganya untuk kepentingan anak­anak. 
Keadaan ini menuntut individu tesebut menyesuaikan diri dengan situasi dan 
peranan yang berbeza. Penyesuaian ini adalah amat sukar terutama bagi 
golongan individu yang setelah kian lama atau sejak awal perkahwinan menjadi 
suri rumah tangga sepenuh masa. Bagi wanita golongan ini, adalah menjadi 
sukar untuk mereka menemui pengisian peranan yang memuaskan baginya 
seperti ketika keluarga masih memerlukan banyak perhatian darinya. 
Walaubagaimanapun, peranannya sebagai ibu akan dapat diperolehi semula 
apabila mereka dapat mengasuh cucu­cucunya.
Ketika usia wanita memasuki usia menengah, suami biasanya sedang dalam 
puncak karier atau sedang sangat aktif dalam bidang yang diminati. Pada 
permulaan perkahwinan, wanita sebagai isteri biasanya memegang peranan 
yang cukup penting dalam sama­sama membina karier suami. Namun, keperluan 
atau peranan isteri semakin berkurangan apabila suami telah mencapai kejayaan 
dalam karier mereka, mencapai apa yang diidam­idamkan dalam pekerjaan, baik 
juga status sosial, material dan juga kepuasan bekerja. sehinggakan, keterlibatan 
isteri adalah amat terbatas dan minimum. Pada ketika ini, pasa suami, karier 
adalah menjadi keutamaan. Perkembangan ini dalam kehidupan berkeluarga 
merupakan kenyataan bagi wanita dalam usia menengah yang harus dihadapi 
dan sekaligus menuntutu penyesuaian diri terhadap perubahan­perubahan yang 
berlaku terhadap peranan mereka di sisi suami. Dalam lingkungan sosial, 
terdapat juga kes­kes atau situasi seorang isteri cuba melibatkan diri dalam 
bidang kerjaya yang sama dengan suami dengan alasan ingin membantu 
seoptimum mungkin terhadap perkembangan karier suami. Namun, secara 
psikologisnya, kegiatan atau tindakan ini merupakan satu bentuk pelarian dari 
perasaan kosong apabila isteri berasa tidak lagi diperlukan secara jelas oleh 
suami dalam ikut sama membina karier. Keadaan ini, kadang kala menimbulkan 
masalah lain, terutamanya apabila suami tidak mengkehendaki isteri terlalu 
melibatkan diri pada hal­hal yang bersangkutan dengan bidang kerjayanya. 
Posted by Psiko_Mid at 6:40 AM 0 comments 
SUNDAY, MARCH 4, 2007

Soalan­soalan Terkumpul 

1. Berapakah lingkungan umur bagi Pertengahan Dewasa?
a. 30 – 50 umur
b. 35 – 55 umur
c. 40 – 60 umur
d. 45 – 65 umur

2. Di bawah berikut, adalah tanda­tanda seseorang itu memasuki zaman
Pertengahan Dewasa, kecuali
a. uban
b. gigi palsu
c. ingatan merosot
d. sakit kepala

3. Apabila seseorang perempuan mencapai menopause pada pertengahan 
dewasa,apa berubahan yang dialami mereka yang dikatakan sebagai 
menopause?
a. kurang selera makan
b. tidak suka pada kanak­kanak
c. haid berhenti
d. aktiviti sosial semakin berkurangan
4. Terdapat berapa jenis daya ingatan yang dibincang dalam kognitif
pertengahan dewasa?
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
d. Empat

5. Di bawah pernyataan berikut, yang manakah pernyataan yang benar tentang 
ingatan jangka pendek pada zaman dewasa pertengahan?
a. dewasa pertengahan mempunyai daya ingatan pendek yang kurang daripada 
daya ingatan pendek semasa dewasa awal.
b. Dewasa pertengahan mengambil berat tentang rangsangan kecil
c. Ingatan jangka pendek memainkan peranan yang amat penting pada zaman 
pertengahan dewasa.
d. Ingatan jangka pendek semakin bertambah dengan umur seseorang individu.

6. Di bawah yang berikut, yang manakah adalah benar tentang teori yang 
dinyatakan oleh Carl Jung tentang zaman dewasa pertengahan?
I. perubahan psikologi dirasakan pada 35 umur hingga 40 umur.
II. Terdapat perubahan dalam personaliti yang terpendam
III. Karekterik yang lain semakin penting
IV. Tret persenoliti mungkin diganti dengan tret lain.

a. I dan II
b. I, II dan III
c. I, II dan IV
d. II, III dan IV

7. Menurut Skema Lavinson, yang manakah pernyataan di bawah adalah salah?
a. melihat semula kehidupan yang pernah dilalui.
b. memperbaiki aspek­aspek kehidupan mereka
c. menyelesaikan masalah psikologi sebaik sahaja memasuki dewasa 
pertengahan
d. menjadi amat individualistik kalau mereka mengalami status kewangan yang 
tidak stabil
8. Berikut merupakan krisis­krisis yang dialami oleh zaman dewasa pertengahan,
Kecuali
a. ketegangan kewangan
b. ketegangan psikologi
c. ketegangan somatik
d. ketegangan anak

9. Menurut pengkaji Robert Pack apakah fokus seorang individu pada zaman 
dewasa
pertengahan?
I. Valuing Wisdom Versus Valuing Physical Power
II. Socializing versus Sexualing in Human Relationship
III. Mental Flexible versus Mental Regidity

a. I dan II
b. I dan III
c. II dan III
d. I, II dan III

10. Menurut perspektif Levinson, transisi usia pertengahan adalah berhubung 
dengan
a. persoalan personaliti
b. konsep kendiri yang berubah
c. konsep agresif
d. persoalan personaliti dan konsep kendiri yang berubah

11. Antara pernyataan di bawah, yang manakah adalah salah tentang perspektif
Levinson?
a. masa pertengahan ini adalah satu titik berubahan besar bagi personaliti 
seseorang
b. transisi pertengahan usia merupakan satu pantulan cermin kepada mereka
c. mereka bercenderung melakukan tingkah laku negatif
d. Pengalaman mereka mendesak mereka memenuhi tuntutan pelbagai aspek

12. Terdapat berapa jenis kelakuan biasa yang akan merosakan perhubungan 
dalam
entiti usia dewasa pertengahan?
a. empat
b. lima
c. enam
d. tujuh

13. Antara berikut yang manakah adalah kelakuan biasa yang akan merosakan
perhubngan dalam entiti usia dewasa pertengahan?
I. People­Pleasing
II. Martyrdom
III. Rescuing
IV. Tap­dancing

a. I dan II
b. I,II dan III
c. II, III dan IV
d. I, II, III dan IV

14. Terdapat berapa tahap transisi umur bersarkan skema Levinson?
a. empat
b. lima
c. enam
d. tujuh

15. Transisi pertengahan mengikut Levinson berlaku pada lingkungan umur 
berapa?
a. 30 – 35
b. 35 – 40
c. 40 – 45
d. 45 – 50

16. Di antara yang berikut yang manakah adalah salah tentang transisi 
pertengahan
mengikut Levisnon?
a. Tahap ini adalah penghubung antara dewasa awal dengan dewasa akhir.
b. Manusia mula mempersoalkan segala yang berkait dengan hidup mereka.
c. Kadang­kadang reaksi mereka melibatkan ekpresi emosi yang kuat.
d. Pada tahap ini mereka akan menilai segala tentang kehidupan mereka.

17. Di antara berikut, yang manakah bukan tahap transisi umur yang dinyatakan 
oleh
Levinson?
a. Transisi permulaan
b. Struktur awal kehidupan
c. Struktur hidup pengakhiran
d. Transisi dewasa akhir

18. Pernyataan di bawah, yang manakah bukan tentang Gender Crossover 
Effect?
a. Kajian menunjukkan lelaki pada 55 umur adalah kurang efektif
b. Lelaki menggunakan cara paksaan untuk mencapai matlamat mereka
c. lelaki lebih memberi perhatian dalam aspek keluarga
d. lelaki menjadi kurang relaks dalam mencapai matlamat mereka.

19. Antara penyakit di bawah, yang manakah bukan penyakit yang akan dialami 
oleh
dewasa pertengahan?
a. batuk
b. kegemukan
c. diabetes
d. parkinson

20. Apakah yang dimaksudkan dengan ’usia bahaya’?
a. pelbagai masalah hubungan keluarga boleh berlaku seperti perceraian.
b. mungkin mengamalkan gaya kehidupan yang tidak betul
c. mudah terdedah kepada pelbagai penyakit
d. Keadaan fizikal akan semakin bagus

21. Apakah yang dimaksudkan dengan ’tap­dancing’?
a. boleh berada dalam keadaan yang tidak berkomitmen
b. mengelak diri dalam sistem sosial
c. suka dengan kehidupan yang penuh dengan sosial
d. menolak tanggungjawab

Soalan Subjektif

1. Sila senaraikan perkembangan dan pertumbuhan pada zaman dewasa 
pertengahan.

2. Sila nyatakan perubahan daya ingatan zaman dewasa pertengahan.

3. Sila nyatakan tahap transisi pertengahan usia di kalangan lelaki. 
Posted by Psiko_Mid at 9:55 AM 0 comments 
WEDNESDAY, FEBRUARY 14, 2007

PERKEMBANGAN SOSIO­EMOSI DAN KRISIS DEWASA 
PERTENGAHAN 

Usia dewasa pertengahan sememangnya membawa pelbagai perubahan dalam 
kehidupan manusia. Tidak terkecuali aspek sosio­emosi dan krisis yang melanda 
mereka pada tahap ini. Carl Jung menyatakan bahawa perubahan psikologi 
dirasakan bermula ketika umur 35 dan 40 tahun. Pada masa ini juga Jung 
berpendapat bahawa terdapat perubahan pada karakter personaliti yang 
terpendam selama ini (berubah atau timbul) manakala karakteristik yang lain 
semakin kurang penting dan mungkin diganti dengan tret personaliti yang 
berbeza. Skema Lavinson menyatakan bahawa transisi usia pertengahan 
bermula sekitar usia 40tahun dan bertindak sebagai penghubung kepada usia 
dewasa akhir. Ada 3 perkara penting yang terkandung dalam skema ini;

1. Melihat semula dan 
2. Memperbaik aspek­aspek dalam kehidupan mereka dan menguji elemen­
elemen pada struktur hidup mereka yang baru.
3. Menyelesaikan masalah psikologikal sebaik memasuki usia pertengahan.

Individu pada usia pertengahan ini dilabelkan sebagai ‘generasi sandwich’ 
kerana mereka bertanggungjawab ke atas ibu bapa dan dalam masa yang sama, 
mereka mempunyai tanggungjawab ke atas anak­anak mereka juga. 
Perkembangan personaliti pada usia pertengahan dapat dilihat daripada 
perubahan daripada perasaan atau emosi aktif kepada pasif. Penyelidik 
berpendapat bahawa pada usia 40, manusia merasakan mereka mampu 
mengawal persekitaran, halatuju dan juga akibat daripada keputusan mereka 
sendiri. Tetapi pada umur 60 pula, mereka merasakan kelakuan berisiko adalah 
sesuatu yang berbahaya dalam hidup mereka. Perspektif individu terhadap masa 
juga berubah dan ia mempengaruhi konstruk personaliti dan pemahaman kendiri 
mereka. Individu dewasa pertengahan ini menukar pandangan mereka bahawa 
masa adalah merujuk kepada apa yang tinggal sebelum mereka mati dan hal ini 
menyumbang tekanan untuk melakukan perubahan dalam hidup. Kimmel(1980) 
menyatakan bahawa personaliti usia pertengahan adalah lebih stabil daripada 
kehidupan awal mereka. Individu ini juga menambah pengalaman mereka untuk 
mengendalikan stress dan masalah.

Krisis Atau Transisi Dewasa Pertengahan.

1. Masa Transisi ( masa peralihan ) 

Usia dewasa pertengahan merupakan usia peralihan dari tahap dewasa awal ke 
tahap tua iaitu peringkat fungsi fizikal dan mental individu mula berkurangan.
Individu wanita mengalami menopause iaitu kehilangan kemampuan reproduksi , 
manakala individu lelaki mengalami perubahan dalam kejantanan mereka. Ketika 
melalui peringkat ini, samada lelaki atau wanita akan mengalami kekeliruan 
menjalani usia pertengahan. Individu di peringkat ini tidak tahu di mana 
kedudukan mereka yang sebenarnya kerana mereka berada di tengah­tengah, 
antara muda dan tua. Terdapat individu yang berasa tidak selesa (canggung) dan 
tidak tahu membawa diri mereka, hingga terdapat individu yang mencuba 
meyakinkan diri bahawa mereka masih muda dengan ucapan, cara berpakaian 
dan juga bertingkah laku seperti orang muda.

2. Masa Pencapaian (prestasi)

Pada usia 40­an, individu sudah mencapai tahap prestasi yang baik dalam hidup 
berikutan pendidikan dan juga pengalaman­ pengalaman yang banyak. Individu 
tahap ini, kebiasaannya mempunyai hubungan­hubungan interpesonal yang luas 
dan mendapat kepercayaan untuk memegang sesebuah tanggungjawab atau 
jawatan dalam organisasi (pemimpin) dan mendapat status sosial yang kukuh 
dalam masyarakat. Manakala kedudukan kewangan pada tahap ini seharusnya 
adalah kukuh berikutan tahap ini adalah tahap individu sudah mencapai kejayaan 
dalam kerjaya. 

3. Ketidakseimbangan Perubahan Pola Hidup

Penyesuaian terhadap perubahan pola hidup yang disebabkan oleh adanya 
perubahan fizikal dapat mempengaruhi keseimbangan psikologi seseorang. 
Terdapat beberapa perkara yang boleh menimbulkan ketidakseimbangan 
tersebut seperti berikut;

1. ketegangan somatik ­ iaitu tanda­tanda lanjut usia (tua) atau perubahan fizikal 

2. ketegangan kebudayaan­ iaitu kebiasaan dalam sosio­budaya yang 
menganggap bahawa individu yang muda adalah lebih baik (produktif). 

3. ketegangan ekonomi – iaitu adanya tuntutan ekonomi dari keluarga berikutan 
keperluan pendidikan anak­anak dan sebagai lambang status keluarga.

4. ketegangan psikologi – “psychological stress” disebabkan kehilangan 
pasangan seperti kematian atau perceraian, ditinggalkan anak yang sudah 
berkahwin, tekanan kerja, kebosanan terhadap rutin harian yang sama (monoton) 
atau adanya perasaan “tidak muda lagi”.

4. “Usia Berbahaya”

Interprestasi dari “usia berbahaya” boleh dikaitkan dengan individu lelaki yang 
cuba membuktikan bahawa mereka masih mampu menarik perhatian kaum 
wanita pada usia sebelum tua. Dalam tempoh ini, pelbagai masalah hubungan 
keluarga boleh berlaku seperti ketidaksetiaan mahupun perceraian. Selain itu, ia 
juga dianggap usia berbahaya kerana terdapatnya kecenderungan bekerja keras 
yang keterlaluan, berfikir secara berlebih­lebihan atau mengamalkan cara hidup 
tidak seimbang atau tidak sihat, sedangkan individu dewasa pertengahan 
mempunyai keadaan fizikal yang tidak mengizinkan. Sebagai kesannya, individu 
mudah terdedah dengan pelbagai penyakit seperti lemah jantung, darah tinggi 
dan sebagainya. Disamping itu, individu peringkat ini juga terdedah kepada 
masalah mental yang serius jika tidak dapat mengawal dan mengimbangi 
masalah atau konflik dari dalam diri dengan keadaan usia mereka. 

‘GENDER CROSSOVER EFFECT’
Kajian menunjukkan lelaki pada umur 55 tahun kurang aktif tetapi perempuan 
berubah dari pasif kepada aktif dari segi penyelesaian masalah. Dalam kata yang 
lain, lelaki muda mengunakan kekuatan atau paksaan kepada personalitinya 
untuk memanipulasi orang atau benda lain bagi mencapai matlamatnya. Tetapi, 
pada usia pertengahan, mereka berubah menjadi lebih kepada psikologi untuk 
memanipulasi, mempengaruhi atau memujuk untuk mendapatkan keinginan 
mereka. Proses ini adalah terbalik pada wanita. Hal ini kerana wanita didapati 
begitu asyik dengan tugas dan peranannya dalam menjaga dan membesarkan 
anak­anak semasa lewat remaja dan awal dewasa. Manakala lelaki pula lebih 
fokus pada saingan untuk memberikan yang terbaik untuk keluarganya. Apabila 
masa berlalu, lelaki menjadi lebih lebih bebas untuk relaks dan meneroka sisi 
feminin mereka dan begitu juga sebaliknya.

Bagi seorang pengkaji, Robert Peck, beliau telah menambah baik idea Erikson 
tentang konsep generativiti yang dibangunkan semasa dewasa pertengahan ini. 
Peck menyatakan bahawa semasa usia pertengahan ini, individu lebih fokus 
kepada mencapai sesuatu yang lebih sihat berbanding apa yang dikatakan 
Erikson tentang generativiti. Fokusnya meliputi;

1. ‘Valuing Wisdom versus Valuing Physical Powers’
• Kekuatan fizikal yang semakin berkurang, daya tarikan fizikal juga semakin 
berkurang. Jadi, semua ini tidak lagi jadi ukuran untuk kompetensi. Individu perlu 
belajar cara untuk menghargai pengetahuan mereka melalui pengalaman atau 
dengan kata lain menggunakan lebih pemikiran berbanding fizikal mereka.

2. ‘Socializing versus Sexualizing in Human Relationship’
• Pengalaman mengalami menopaus atau klimakterik. Manusia harus menilai 
semula hubungan mereka dengan maksud mereka harus menekankan prinsip 
‘teman’(companionship) dan bukannya isu seksual semata­mata.

3. ‘Cathetic(emotional) Flexibility versus Cathetic Impoverishment’
• Mereka yang melalui usia dewasa pertengahan ini menyedari sesuatu tentang 
tolak­ansur emosi mereka. Mereka belajar bagaimana menunjukkan atau 
menyalurkan emosi mereka terhadap seseorang atau sesuatu seperti melihat 
rakan dan keluarga mereka meninggal, anak­anak meninggalkan rumah, pencen 
dan sebagainya.

4. ‘Mental Flexibility versus Mental Rigidity’
• Mereka yang berada dalam lingkungan usia pertengahan ini harus berperang 
dengan rasa kecukupan pengetahuan mereka. Kecukupan pengetahuan ini 
bermaksud mereka menolak idea­idea baru, penyelesaian dan alternatif. Ini 
adalah sifat­sifat mental yang rigid. Contohnya dengan menyatakan “Saya tidak 
fikir kenapa saya perlu ubah cara saya.”

Dari perspektif Levinson pula, beliau menyatakan bahawa transisi usia 
pertengahan adalah berhubung dengan persoalan personaliti dan konsep kendiri 
yang berubah semasa usia pertengahan ini. Ia juga menyatakan bahawa usia ini 
adalah satu titik perubahan yang besar dalam perkembangan personal. Ini akan 
menambahkan pengalaman seseorang itu dan mendedahkan mereka pada 
banyak perkara. Levinson juga percaya bahawa hidup pada usia pertengahan 
umur dirasakan seperti ditampar oleh realiti untuk menyedarkan mereka pada 
banyak perkara. Pengalaman mendesak manusia supaya memenuhi tuntutan 
dan rancangan; perkahwinan, pekerjaan, kepuasan sendiri, penguasan materi 
dan lain­lain. Transisi pertengahan usia juga dikatakan sebagai sebuah cermin 
yang dilihat memantulkan imej mereka yang sebenar. Mereka cenderung untuk 
berkelakuan lebih positif bagi menentukan bahawa segala yang tidak elok yang 
terpapar dalam cermin itu akan berubah berbanding ‘memecahkan’ cermin itu. 
Contohnya. Seseorang lelaki akan melihat dirinya sebagai seorang yang gila 
kerja kerana kesungguhannya sendiri untuk mencapai matlamat tertentu dalam 
kehidupannya. Kemudian baru dia sedar yang dia terlalu tumpukan kerjaya 
hingga mengabaikan perhubungan. Jadi, dia akan tersedar bahawa cara hidup 
dia tidak menjanjikan kebahagiaan yang dia mahukan. Nampak seperti sedikit 
mengecewakan tetapi, hal ini ada membawa kesan positif di mana ini merupakan 
satu langkah untuk berubah dan mencari kebahagiaan masa hadapan.

Ramai individu yang menyedari pada usia pertengahan ini mereka telah 
menstrukturkan hidup mereka, gaya kognitif ataupun strategi penyelesaian 
masalah mereka menjadi bertambah baik berbanding sebelumnya. Sesetengah 
pakar terapi percaya bahawa usia pertengahan memberi peluang kedua untuk 
memperbaik semula kehidupan. Bagi sesetengah orang pula, ini bermaksud 
untuk belajar dan berubah gaya pemikiran dan cara mereka bertindak. Terdapat 
juga enam jenis kelakuan biasa yang dikenalpasti merosakkan perhubungan 
dalam meniti usia dewasa pertengahan ini; 

1. ‘Perfectionism’
• Beranggapan atau berekspektasi bahawa setiap orang dan setiap perkara 
harus bersifat sempurna.

2. ‘Caretaking/Rescuing’
• Melihat sejauh mana dia melakukan sesuatu untuk orang lain.

3. ‘People­Pleasing’
• Bertindak dengan berapa banyak ‘approval’ yang didapati daripada orang lain 
dan seterusnya mencorakkan tingkahlaku melaluinya.

4. ‘Martyrdom’
• Kerelaan untuk menderita dan mengalami kesakitan emosi dalam 
hubungannya.

5. ‘Workaholism’
• Terlalu fokus kepada sesuatu aktiviti. Contohnya pekerjaan.

6. ‘Tap­Dancing’
• Kebolehan untuk berad dalam keadaan tidak ada komitmen atau tidak ada 
kaitan dengan sesiapa atau apa­apa sekalipun.
• Individu yang membina perhubungan jenis ini adalah individu yang mengelak 
daripada komitmen dan menolak tanggungjawab.

Dengan melihat kepada paten­paten ini, mereka dapat berusaha untuk 
mengubah diri mereka untuk menjadi lebih baik. Untuk melakukannya, mereka 
memerlukan sokongan dan bantuan seperti psikoterapi, kumpulan sokongan dan 
lain­lain.

TRANSISI PERTENGAHAN USIA DIKALANGAN LELAKI.

Perlu dinyatakan di sini bahawa kajian­kajian dalam bidang ini(perkembangan) 
pada peringkat dewasa pertengahan lebih banyak dilakukan ke atas lelaki 
berbanding wanita. Mungkin terdapat campurtangan faktor peranan sosial dan 
dominasi lelaki sebagai tunjang keluarga dengan tanggungjawab yang lebih 
besar berbanding wanita. Jadi, di sini dinyatakan serba sedikit tentang transisi­
transisi yang terlibat pada usia pertengahan ini berdasarkan skema Levinson;

1. Transisi Pertengahan (usia 40­45)
• Tahap ini dikenalpasti sebagai penghubung antara dewasa awal dengan 
dewasa pertengahan.
• Manusia mula mempersoalkan tentang segalanya yang berkaitan dengan 
kehidupan mereka.
• Kadangkala, reaksi mereka melibatkan ekspresi emosi yang kuat dan kelakuan 
yang tidak rasional.
• Hal ini adalah kerana kekecewaan mereka kerana persoalan­persoalan hidup 
yang perlu mereka nilai semula dan berikan jawapan untuk setiap satunya.
• Tahap ini adalah sesuatu yang baik agar mereka dapat menilai semula dengan 
realistik terhadap halatuju mereka dalam kehidupan.
• Pencapaian yang terbaik pada tahap ini adalah mereka boleh menerima diri 
mereka dan orang lain dengan perubahan­perubahan yang mereka hadapi.

2. Struktur Awal Kehidupan (45­50 Tahun)
• Tahap ini muncul hasil daripada penilaian pada kehidupan dalam tahap 
sebelumnya. 
• Bagi mereka yang berjaya melakukan rancangan dengan baik, ia akan 
mempengaruhi cara penilaian semula mereka dan mereka yang tidak berjaya 
akan terus hidup dalam kehidupan mereka yang tetap dan membosankan.

3. Transisi Umur 50 (50­55 Tahun)
• Ia juga boleh dikatakan sebagai peluang kedua untuk menstrukturkan semula 
kehidupan.
• Lelaki yang tidak merasa tertekan dengan transisi usia mereka akan mengalami 
saat­saat yang sukar pada tahap ini.

4. Struktur Hidup Pengakhiran
• Tahap ini adalah tahap dimana individu melihat atau meletakkan sentuhan 
terakhirnya dalam menstrukturkan kehidupan mereka.

5. Transisi Dewasa Akhir
• Tahap ini adalah dimana individu­individu memperkukuhkan persiapan mereka 
untuk menempuh usia tua mereka.
• Ianya meliputi perancangan untuk persaraan, menyelesaikan masalah 
kewangan dan ia juga menjurus ke arah penutupan kerjaya masing­masing. 
Posted by Psiko_Mid at 7:12 AM 0 comments 

KOGNITIF DEWASA PERTENGAHAN. 

Kognitif individu dewasa pertengahan adalah lebih kurang sama dengan tahap 
kognitif dewasa permulaan serta tahap kognitif dewasa akhir. Perbezaan yang 
wujud dikatakan kurang ketara kerana tahap dewasa pertengahan adalah suatu 
tahap yang berkesinambungan dengan tahap dewasa yang lain. Kita boleh 
membicarakan tentang kognitif dewasa pertengahan dari segi daya berfikir, daya 
ingatan serta tahap kebolehan yang berada pada tahap umur dewasa 
pertengahan.

i. Daya fikir

Apabila berada pada tahap umur dewasa pertengahan, seseorang individu 
berada pada Tahap operasi normal (formal operation) yang stabil di mana 
individu ini lebih memahami logic dan konsep­konsep abstrak yang menjadi asas 
kepada sains, metametik, etika, politik, keagamaan dan lain­lain. Individu ketika 
berumur pada tahap ini mampu berfikir secara lbih mantap serta tersusun 
dengan mengambil kira pelbagai aspek. Individu yang berada paa tahap ini juga 
lebih peka terhadap perubahan dan rangsangan yang belaku terhadap dirinya 
dan persekitarannya.

ii. Daya ingatan

Jika dibuat perbandingan antara individu dewasa dan kanak­kanak, ternyata 
kanak­kanak mempunyai daya ingatan yang lebih berkesan dan lebih lama. 
Terdapat pelbagai andaian yang boleh dibuat terhadap fenomena ini. Antaranya 
individu dewasa mempunyai lebih banyak tanggungjawab serta kepentingan 
yang perlu dijaga bebanding kanak­kanak yang menyebabkan individu dewasa 
kurang peka terhadap suatu rangsangan yang kecil yang diabaikan kerana tiada 
kepentingan kepada dirinya. 

Terdapat dua jenis daya ingatan:­

a) Daya ingatan jangka pendek.

Seperti yang telah dinyatakan sebelum ini individu dewasa kurang peka terhadap 

suatu rangsangan yang kecil yang diabaikan kerana tiada kepentingan kepada 
dirinya. 
Keadaan ini menyebabkan individu dewasa pertengahan mempunyai daya 
ingatan 
jangka pendek yang kurang berbanding individu yang lebih muda darinya. Ini 
menjelaskan kenapa ingatan jangka pendek menjadi semakin kurang dengan 
peningkatan umur seseorang individu.

b) Daya ingatan jangka panjang.

Berbeza pula bagi daya ingatan jangka panjang, ianya adalah bertentangan 
dengan 
daya ingatan jangka pendek yang semakin kurang dengan peningkatan 
seseorang 
individu. Individu pada tahap umur dewasa prtengahan mempunyai daya ingatan 
janka 
panjang yang semakin bertambah baik. Kebiasaannya ingatan jangka panjang 
adalah 
berkaitan dengan kepakaran serta kebolehan tersendiri yang dimiliki oleh 
seseorang 
individu. 

iii. Tahap kebolehan.

Tahap kebolehan seseoang individu semakin bertambah baik dengan 
peningkatan umur. Individu pada tahap umur dewasa pertengahan mempunyai 
tahap kebolehan yang semakin mantap dan terperinci, terutama dengan 
kebolehan dan keistimewaan seseorang individu. Individu pada tahap dewasa 
pertengahan semakin berkebolehan menggunakan logic,nsemakin berkebolehan 
dalam menyampaikan hujah serta bertambah kesedaran terhadap kepentingan 
masyarakat. 
Posted by Psiko_Mid at 6:59 AM 0 comments 

PERKEMBANGAN DAN PERTUMBUHAN FIZIKAL DEWASA 
PERTENGAHAN 

Lazimnya tanda­tanda penuaan akan mula kelihatan apabila umur semakin 
meningkat dan ia jelas kelihatan pada perubahan fizikal seseorang. Perubahan­
perubahan fizikal yang berlaku adalah seperti berikut:

• Uban dan keguguran rambut
Rambut akan mula beruban bila mencapai dewasa pertengahan dan ia menjadi 
semakin banyak. Keguguran rambut juga menjadi semakin kerap. Rambut mula 
menipis dan jarang.

• Kulit berkedut
Kulit akan mula berkedut dan tidak licin lagi berbanding sewaktu muda bagi 
orang yang mencapai dewasa pertengahan.

• Menopause dan ‘Climectrium’
Perempuan akan berhenti haid apabila capai umur dewasa pertengahan 
manakala lelaki pula akan mengalami perubahan pada daya tarikan seksual 
mereka. Perubahan ini memberi impak yang besar terhadap emosi individu 
dewasa pertengahan ini.

• Osteoporosis,gigi palsu
Pada tahap dewasa pertengahan, tubuh badan memerlukan kalsium yang tinggi 
tetapi berikutan usia yang semakin meningkat, ia semakin sukar 
diserap.Kekurangan kalsium akan menyebabkan individu dewasa pertengahan 
mengalami masalah seperti gigi yang mudah mereput dan meningkatkan 
kecenderungan penggunaan gigi palsu .Disamping itu, osteoporosis akan 
menyerang orang yang mencapai dewasa pertengahan terutamanya kaum 
wanita berbanding lelaki 

• Ingatan merosot
Ingatan akan mula merosot apabila mencapai tahap dewasa pertengahan 
berikutan sel­sel neuron yang semakin berkurangan. Keadaan ini akan memberi 
kesan terhadap kehidupan harian seperti terlupa perkara­perkara penting 
mahupun sampingan, contohnya tidak dapat mengingat nombor telefon, tarikh­
tarikh penting dan sebagainya.

• Penyakit lain
Penyakit mudah menyerang jika tidak menjaga badan dengan baik dari 
muda,seperti diabetes, kegemukan, sakit jantung,gout, penyakit Parkinson, 
dementia dan lain­lain.Organ badan mula merosot dan tidak berfungsi dengan 
baik.