Horee!!

Sebentar Lagi Mimpi Bisa Direkam dan Diabadikan

Pernah nggak Anda merasakan setelah mimpi indah masih ingin mengulang dan meliha
tnya kembali, nah selama ini kita seringkali lupa secara detil persisnya jalan c
erita mimpi yang baru saja dialami setelah bangun tidur. Mimpi susah sekali dite
rangkan bahkan orang seringkali tidak hafal jalan ceritanya. Kebanyakan yang dii
ngat hanya potongan-potongan mimpi saja. Tapi tak lama lagi mimpi bisa direkam.
Bagaimana caranya? Ilmuwan kini tengah membuat alat perekam mimpi dan menginterp
retasikan mimpi tersebut hingga tak lagi jadi misterius.
http://ruanghati.com/wp-content/uploads/2010/10/dreaming.jpg

Mimpi bisa direkam

Setiap mimpi adalah campuran dari naluri biologis, asumsi budaya dan pengalaman
pribadi. Mimpi telah menjadi sesuatu yang membingungkan bagi umat manusia sejak
awal peradaban hingga saat ini. Otak paling berperan dalam mimpi yang terjadi mu
lai dari mimpi yang rumit hingga sederhana. Untuk merekam mimpi itu, ilmuwan men
urut laporan pada jurnal Nature akan fokus pada visualisasi elektronik aktivitas
otak.
Kami ingin membaca mimpi orang, ungkap ilmuwan dari California Institute of Techno
logy di Pasadena, Dr Moran Cerf seperti dilansir dari BBC News, Jumat (29/10/201
0). Dr Cerf menjelaskan bahwa alat ini bukan diciptakan untuk mencampuri urusan
orang lain, tetapi untuk memperluas pemahaman manusia tentang bagaimana dan meng
apa orang bermimpi.
Selama berabad-abad, orang telah terpesona oleh mimpi dan bahkan ada yang mengan
ggap mimpi sangat bermakna. Di Mesir kuno misalnya, mimpi dianggap pesan dari pa
ra dewa. Baru-baru ini, analisis mimpi telah digunakan oleh psikolog sebagai ala
t untuk memahami pikiran bawah sadar. Tetapi satu-satunya cara untuk menafsirkan
mimpi tersebut adalah dengan meminta orang tersebut bangun dari tidurnya dan me
nceritakan apa mimpinya.
Dr Cerf bahkan berani membuat klaim berdasarkan studi awal. Ia menunjukkan bahwa
aktivitas sel-sel otak individu atau neuron, berhubungan dengan objek atau kons
ep tertentu. Dalam studi Nature, para peneliti hanya akan dapat mengidentifikasi
gambar atau konsep yang tersimpan di database. Mereka memperoleh hasil dengan m
empelajari pasien yang diimplan (ditanam) elektroda untuk memonitor dan memperla
kukan kejang otak.
Sedangkan untuk menerjemahkan mimpi tersebut, telah ada upaya untuk menciptakan
mesin interface sebelum mimpi diterjemahkan oleh instruksi yang dikendalikan ole
h komputer atau mesin.

http://aamboyz.blogspot.com

9 Cara Perbaiki 'Mood' dalam 30 Menit

Bagi sebagian orang, suasana hati dengan mudah berubah, apa pun pemicunya. Jika
berubah lebih baik, dari negatif menjadi positif, maka tak jadi soal. Bagaimana
jika sebaliknya, suasana hati yang sedang baik berubah seketika dan merusak mood
Anda.
Gretchen Rubin, penulis The Happiness Project, mengatakan bahwa Anda tak perlu m
erasa egois saat sedang ingin membahagiakan diri sendiri. Penelitian menunjukkan
, seseorang yang lebih bahagia memberikan manfaat baik bagi dirinya.
"Seseorang yang bahagia lebih mudah bergaul, disenangi banyak orang, sehat, dan
produktif," katanya.
Saat Anda berusaha membangun kembali mood menjadi lebih baik, artinya Anda juga
membantu orang lain lebih merasa bahagia.
1. Pompa energi dengan meningkatkan aktivitas
Meningkatkan level aktivitas bisa dilakukan kapan saja. Saat menerima telepon mi
salnya, jangan hanya duduk diam. Berdirilah atau lakukan jalan kecil. Jika ada t
angga, mengapa harus menggunakan elevator? Manfaatkan fasilitas yang bisa memban
tu Anda memompa energi lebih kuat lagi. Atau, berjalanlah 10 menit di sela-sela
waktu kerja Anda.
2. Berjalan kaki di alam terbuka
Sempatkan berjalan kaki di alam terbuka. Jangan mengurung diri di kamar atau rua
ngan saja. Penelitian menunjukkan, cahaya alami luar ruang menstimulasi otak yan
g bisa meningkatkan mood.
3. Berkomunikasi
Lakukan komunikasi dengan teman lama, melalui surat elektronik, atau apa pun fas
ilitas yang nyaman bagi Anda. Atau, jalinlah hubungan dengan teman baru. Membang
un ikatan emosi dengan orang lain membuat suasana hati lebih positif. Anda tak h
anya sedang memoles keramahan diri, tetapi juga membuat orang lain lebih ramah k
epada Anda. Dengan menjalin komunikasi, Anda juga memperkuat emosi dan kehangata
n persahabatan dengan orang lain. Hal ini akan membuat Anda lebih merasa bahagia
.
4. Singkirkan pekerjaan yang menyebalkan
Sementara waktu, tinggalkan semua jadwal atau tugas yang hanya akan memperburuk
mood. Misalnya, masalah seputar asuransi yang harus Anda selesaikan, membeli sej
umlah kebutuhan yang memusingkan Anda, atau menjadwalkan ulang janji bertemu ses
eorang untuk urusan tak menyenangkan yang tidak terlalu penting. Meninggalkan se
jumlah tugas tak menyenangkan sementara waktu akan memberikan kesenangan yang bi
sa memperbaiki mood Anda.
5. Lakukan pekerjaan yang berbeda dari biasanya
Ciptakan suasana baru di rumah. Saat bosan dengan rutinitas, ciptakan kegiatan b
aru yang jarang atau tak pernah Anda lakukan. Misalnya, jika biasanya pekerjaan
berbenah dapur sepenuhnya menjadi tanggung jawab pekerja rumah tangga, maka ambi
l alih sementara. Cukup 10 menit saja, lakukan pekerjaan asing yang jarang Anda
lakukan.
6. Berbuat baiklah untuk orang lain
Saat teman meminta bantuan Anda dalam mencari informasi tertentu, segera ambil k
esempatan ini. Perkenalkan ia dengan teman Anda yang bisa membantunya mendapatka
n informasi tersebut. Melakukan sesuatu yang berguna membuat Anda lebih merasa p
ositif.
7. Selamatkan hidup seseorang
Tak sulit menjadi pahlawan. Mendonorkan darah menjadi salah satu caranya. Santun
an darah dari Anda bisa menyelamatkan orang lain. Melakukan sesuatu yang berharg
a akan membuat Anda merasa berharga.
8. Tunjukkan bahwa Anda bahagia dengan senyuman
Senyuman meningkatkan mood Anda. Selain itu, wajah yang dihiasi senyuman memberi
kan kesan bahwa Anda bersahabat dan mudah bergaul.
9. Mempelajari hal baru
Pilih subyek yang memancing rasa ingin tahu Anda. Manfaatkan waktu 15 menit saja
untuk mencari informasi di internet dan nikmati waktu untuk membaca. Atau pergi
lah ke toko buku, belilah buku yang bisa memuaskan rasa ingin tahu Anda. Pilih t
opik yang Anda sukai dan menyenangkan, bukan topik yang Anda butuhkan atau harus
Anda ketahui.(kompas.com)

Polling started,...-_-
Mari ikuti polling ini,...
[polldaddy poll=3748250]

<img src="http://beasiswabelajar.com/badge/blackbeasiswa.png" alt="informasi bea

siswa belajar" /><br /><a title="informasi beasiswa belajar" href="http://beasis
wabelajar.com/" >info beasiswa belajar</a>