Rabu, 20 Juli 2016

Cari

Network

Login

Home
News

Ekbis
Politik
PSM
Superball
Sport
Kampus
Lifestyle
Citizen Reporter
Public Services
Opini
Lainnya

o
o
o
o

o
o
o
o
o
o

Sulsel

Makassar
Gowa
Maros
Pangkep
Parepare
Pinrang
Sidrap
Toraja

Wajo
Soppeng
Bone
Bantaeng
Luwu
Bulukumba
Palopo
Jeneponto

Lainnya
o
o
o
o
o
o
o

Enjoy Makassar
Akomodasi
Kuliner
Destinasi
Shopping
Ticketing
Tribun Travel

Home Lifestyle Health

Ini Bahaya Menakutkan

karena Minum Teh atau
Kopi Sehabis Makan
Selasa, 17 Februari 2015 17:43

Google.com

Ilustrasi es teh

TRIBUN-TIMUR.COM - Banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan

kita. Yang tidak dapat kita kontrol mungkin hanya genetik dan umur.
Namun, kita dapat membuat perubahan pada gaya hidup.
Gaya hidup sangat penting karena bagaimana kita hidup menentukan
pilihan dan pilihan ini memutuskan seberapa sehat kita. Kebiasaan
merupakan bagian penting dari gaya hidup.
Banyak dari kita melakukan kebiasaan yang pada dasarnya tidak sehat
setelah makan. Melakukan hal-hal tertentu atau mengonsumsi sesuatu
setelah makan akan menyebabkan reaksi tubuh kita yang dapat
mengganggu proses pencernaan dan metabolisme. Namun kebanyakan
dari kita tidak menyadari hal-hal tersebut, hingga akhirnya melahirkan
mitos.
Ada beberapa mitos yang beredar soal apa yang tidak boleh dilakukan
setelah makan. Mari kita telusuri apa sajakah itu.

Jangan jalan-jalan setelah makan.

Jalan-jalan setelah makan sebenarnya tidak buruk sama sekali.
Sebaliknya, waktu luang setelah makan dengan berjalan malahan
membantu dalam pencernaan makanan, mengontrol berat badan, dan
sangat baik untuk orang yang sering menghadapi masalah pencernaan
atau perut kembung.
Berjalan-jalan langsung setelah makan akan membuat sulit bagi sistem
pencernaan untuk menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi.
Sebaiknya, tunggulah dulu setidaknya 30 menit hingga satu jam setelah
makan, kemudian jalan-jalanlah.
Jangan merokok.
Tidak ada bukti bahwa merokok setelah makan meningkatkan risiko
berkaitan dengan merokok. Merokok berbahaya bagi kesehatan kita
setiap saat. Rokok merupakan salah satu karsinogen yang mematikan
(zat yang menyebabkan kanker).
Halaman selanjutnya
Halaman
1234
Editor: Edi Sumardi
Sumber:

Tags
Tips

Baca Juga

Waspada! Ternyata Beginilah Modus Oknum Polisi Peras

dan Jebak Warga
Ini 4 Penyebab dan Cara Mengatasi Perasaan Galau
yang Tak Terduga
3 Strategi Cepat Naik 'Gaji'
Begini Caranya Agar Sinyal iPhone dan Android Tetap
Kuat
Jangan Terjebak Minuman Kemasan, Perhatikan 7 Hal
Ini

Video Pilihan: Rela Tinggal di Bawah Pipa PDAM Demi Hidup di Jakarta

00:00
02:24

+ Share

JANGAN LEWATKAN

Netizen Heboh, Tiket Pesawat Ayu Ting Ting dan Raffi Ahmad ke

Anda Bakal Terkejut Jika Tahu Siapa Ayah Perempuan yang Mesra

Nikahi ABG 18 Tahun, Kakek Nasir 63 Tahun Target Punya Anak

Bintangi Film Star Trek Beyond, Joe Taslim Gunakan Kostum 7

Jadwal Tayangan TV di Thrill Hari ini

KOMENTAR
berita POPULER

Nikahi ABG 18 Tahun, Kakek Nasir 63 Tahun Target Punya Anak Sebanyak ini
3 jam lalu

Rebutan Pacar, Iman Saputra Cs Divonis 2 Tahun

5 jam lalu

Ngopi di Warkop, Mantan Bupati Soppeng A Soetomo Langsung Sapa Warga

3 jam lalu

Bintangi Film Star Trek Beyond, Joe Taslim Gunakan Kostum 7 Kg

4 jam lalu

Murid SD di Makassar Dibolehkan Bawa Ponsel ke Sekolah, Tapi . . .

5 jam lalu

PrevNext

Griya Kenari Daya

Selasa, 10 Mei 2016 - Sulawesi Selatan

Jual rumah homstay 14 kamar

Selasa, 10 Mei 2016 - Sulawesi Selatan

Jasa Sedot WC CV.TRI PUTRA MANDIRI (TPM)

Selasa, 10 Mei 2016 - Sulawesi Selatan

PROMO SPESIAL
5 hari lalu - Sulawesi Selatan

Mauki beli mobil TOYOTA? SEMUA LEBIH MUDAH

6 hari lalu - Sulawesi Selatan

KLINIK LUKA DIABETES

Jumat, 24 Juni 2016 - Sulawesi Selatan

DATSUN EXLUSIVE LATIMOJONG

Kamis, 23 Juni 2016 - Sulawesi Selatan

PROMO RAMADHAN DAN DISKON JUTAAN RUPIAH

Selasa, 21 Juni 2016 - Sulawesi Selatan

SPESIAL RAMADHAN DEALER HONDA MAKASSAR

Sabtu, 18 Juni 2016 - Sulawesi Selatan

Telah Hadir Es Cream Hulala Es Cream Roll Dari Thailand

Rabu, 8 Juni 2016 - Sulawesi Selatan

KALLA TOYOTA LEBIH CEPAT LEBIH

Kamis, 2 Juni 2016 - Sulawesi Selatan

GOLDEN GALAXY INN

Rabu, 1 Juni 2016 - Sulawesi Selatan

DEALER HONDA PROMO BULAN JUNI DISKON PULUHAN JUTA

Rabu, 1 Juni 2016 - Sulawesi Selatan

RUMAH DIJUAL
Rabu, 18 Mei 2016 - Sulawesi Selatan

Miliki Perumahan di dlm Kota Makassar

Selasa, 10 Mei 2016 - Sulawesi Selatan

Griya Kenari Daya

Selasa, 10 Mei 2016 - Sulawesi Selatan

Jual rumah homstay 14 kamar

Selasa, 10 Mei 2016 - Sulawesi Selatan

Jasa Sedot WC CV.TRI PUTRA MANDIRI (TPM)

Selasa, 10 Mei 2016 - Sulawesi Selatan

PROMO SPESIAL
5 hari lalu - Sulawesi Selatan

Mauki beli mobil TOYOTA? SEMUA LEBIH MUDAH

6 hari lalu - Sulawesi Selatan

KLINIK LUKA DIABETES

Jumat, 24 Juni 2016 - Sulawesi Selatan
Pasang Iklan
TRIBUNnews.com Network 2016 About Us Help
Privacy Policy Terms of Use Redaksi Info iklan
Contact Us