SATUAN ACARA PENYULUHAN HIPERTENSI

Topik

: Penyakit Hipertensi

Sub Topik

: Pengertian, Penyebab, Tanda gejala,Cara perawatan

Tempat

: Dusun Sidowayah

Sasaran

: Keluarga Ny. G

Waktu

: Selasa, 7 Juli 2105

A. TUJUAN
1. Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan dapat menambah pengetahuan
Keluarga tentang hipertensi.
2. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan lansia mampu:
a. Menjelaskan pengertian pernyakit Hipertensi
b. Menyebutkan penyebab penyakit Hipertensi
c. Megetahui tanda dan gejala penyakit Hipertensi
d. Mengetahui cara perawatan penyakit Hipertensi
B. Materi Terlampir
1. Pengertian pernyakit Hipertensi
2. Penyebab penyakit Hipertensi
3. Tanda dan gejala penyakit Hipertensi
4. Cara perawatan penyakit Hipertensi
C. Media
Leaflet
D. Metode
Ceramah

C. PELAKSANAAN KEGIATAN
NO Waktu

Kegiatan Penyuluh

Respon peserta

5 menit
Pembukaan

Mengucapkan Salam

Menjawab salam

Perkenalan dan Menjelaskan

Tujuan

Memperhatikan

10 menit
Pelaksanaan

Menggali persepsi pasien

tentang pengertian Hipertensi

Menjawab pertanyaan mendengar

dan memperhatikan

Menjelaskan tentang pengertian,

penyebab, tanda gejala dan cara
perawatan

5 menit
Evaluasi

Mengajukan pertanyaaan

Menyebutkan dan menjelaskan

jawaban dari pertanyaan

Mereward atas jawaban yang

betul
Menyimpulkan materi diskusi

5 Menit Penutup

Menjawab salam

Salam penutup

M AT E R I

1. PENGERTIAN
Hipertensi/Tekanan darah tinggi adalah peningkatan tekanan darah lebih
dari normal.
2. PENYEBAB
a. Jenis kelamin
b. Keturunan
c. Umur
d. Kegemukan
e. Kurang Olah Raga
f. Konsumsi garam yang berlebihan
g. Merokok dan konsumsi alkohol.
3.TANDA DAN GEJALA
a. Kepala terasa pusing terasa akan pusing
b. Telinga berdenging
c. Penglihatan menjadi kabur
d. Peningkatan Tekanan Daarah
4.CARA PERAWATAN
a. Istirahat
b. Mengurangi konsumsi garam dan lemak
c. Menghentikan kebiasaan merokok
d. Menjaga kestabilan berat badan
e. Melakukan olah raga secara teratur dan dinamik dan tidak mengeluarkan tenaga terlalu
banyak seperti jalan kaki dan naik sepeda.