Mari Bicara Fakta Tentang

Depresi

Apa Depresi?

Depresi adalah penyakit medis yang serius yang secara negatif mempengaruhi bagaimana Anda merasa, cara Anda berpikir dan bagaimana Anda bertindak.

Depresi memiliki berbagai gejala, tetapi yang paling umum adalah perasaan yang mendalam sedih atau ditandai hilangnya minat atau kesenangan
dalam kegiatan. Gejala lain termasuk:
Perubahan nafsu makan yang mengakibatkan kerugian berat badan atau keuntungan yang tidak terkait dengan diet

Insomnia atau oversleeping

Kehilangan energi atau meningkat kelelahan

Gelisah atau lekas marah

Perasaan tidak berharga atau bersalah yang tidak pantas

Kesulitan berpikir, berkonsentrasi, atau membuat keputusan

Pikiran tentang kematian atau bunuh diri atau usaha bunuh diri.

Depresi adalah umum. Ini mempengaruhi hampir satu dari 10 orang dewasa setiap tahun hampir dua kali lebih banyak perempuan sebagai laki-laki. Ini juga penting
untuk dicatat bahwa depresi bisa menyerang setiap saat, tapi rata-rata, pertama kali muncul selama remaja akhir ke mid20s. Depresi juga umum pada orang dewasa
yang lebih tua. Untungnya, depresi sangat diobati.

Bagaimana Depresi dan Sadness Berbeda

Kematian orang yang dicintai, kehilangan pekerjaan, atau akhir dari sebuah hubungan adalah pengalaman yang sulit bagi seseorang untuk bertahan. Hal yang
biasa bagi perasaan sedih atau duka untuk mengembangkan dalam menanggapi situasi stres tersebut. Mereka mengalami mencoba kali sering mungkin
menggambarkan diri mereka sebagai depresi.

Tapi kesedihan dan depresi tidak sama. Sementara perasaan sedih akan mengurangi dengan waktu, gangguan depresi dapat terus selama
berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun. Pasien yang telah mengalami catatan depresi ditandai perbedaan antara kesedihan normal dan berat
menonaktifkan depresi klinis.

postpartum Depression

Postpartum depression-penyakit yang berhubungan dengan pengiriman anak-disebabkan oleh perubahan hormon dan dapat berjalan dalam
keluarga. Hal ini dibedakan dari baby blues -sebuah sangat umum reaksi pengiriman-baik berikut dengan durasi dan efek melemahkan
ketidakpedulian ibu memiliki tentang dirinya dan anak-anaknya. Sekitar satu dari 10 ibu baru mengalami beberapa tingkat depresi postpartum; wanita
dengan sindrom pramenstruasi parah lebih mungkin untuk menderita dari itu.

Wanita dengan depresi postpartum mencintai anak-anak mereka tetapi mungkin yakin bahwa mereka tidak mampu menjadi ibu yang baik.

Hak Cipta 2005 Psychiatric Association Amerika

 Mari Bicara Fakta Tentang
Depresi

Apa Penyebab Depresi?

Depresi dapat menyerang siapa saja-bahkan orang yang muncul untuk hidup dalam keadaan yang relatif ideal.

Tapi beberapa faktor dapat berperan dalam timbulnya depresi:

Biokimia. Kelainan pada dua bahan kimia di otak, serotonin dan norepinefrin, mungkin berkontribusi terhadap gejala depresi, termasuk kecemasan,
mudah tersinggung dan kelelahan. Jaringan otak lainnya tidak diragukan lagi terlibat juga; ilmuwan secara aktif mencari pengetahuan baru di
daerah ini.

Genetika. Depresi dapat berjalan dalam keluarga. Misalnya, jika salah satu kembar identik memiliki depresi, yang lain memiliki kesempatan 70% memiliki penyakit
kadang-kadang dalam hidup.

Kepribadian. Orang dengan harga diri yang rendah, yang mudah kewalahan oleh stres, atau yang umumnya pesimis tampak rentan
terhadap depresi.

Faktor lingkungan. paparan kekerasan, penelantaran, kekerasan atau kemiskinan terus-menerus dapat membuat orang yang sudah rentan terhadap
depresi semua lebih rentan terhadap penyakit.

Juga, kondisi medis (misalnya, tumor otak atau kekurangan vitamin) dapat menyebabkan depresi, sehingga sangat penting untuk dievaluasi oleh seorang psikiater
atau dokter lain untuk menyingkirkan penyebab medis umum.

Bagaimana Depresi Diobati?

Bagi banyak orang, depresi tidak selalu dapat dikontrol untuk waktu yang lama hanya dengan berolahraga, mengubah diet, atau mengambil liburan. Namun demikian, di
antara yang paling dapat diobati gangguan mental: antara 80% dan 90% dari orang dengan depresi akhirnya merespon dengan baik untuk pengobatan, dan hampir
semua pasien mendapatkan beberapa bantuan dari gejala mereka.

Sebelum pengobatan tertentu dianjurkan, psikiater harus melakukan evaluasi diagnostik menyeluruh, yang terdiri dari wawancara dan mungkin
pemeriksaan fisik. Tujuan dari evaluasi adalah untuk mengungkapkan gejala tertentu, riwayat medis dan keluarga, pengaturan budaya dan faktor
lingkungan untuk sampai pada diagnosa yang tepat dan untuk menentukan pengobatan terbaik.

Obat: Antidepresan dapat diresepkan untuk memperbaiki ketidakseimbangan dalam tingkat bahan kimia di otak. Obat-obat ini tidak sedatif, bagian
atasnya atau obat penenang. Baik yang mereka membentuk kebiasaan. Umumnya obat antidepresan tidak berpengaruh merangsang pada mereka yang
tidak mengalami depresi.

Antidepresan dapat menghasilkan beberapa perbaikan dalam minggu pertama atau kedua pengobatan. manfaat penuh mungkin tidak menyadari selama dua
sampai tiga bulan. Jika seorang pasien merasa sedikit atau tidak ada perbaikan setelah beberapa minggu, nya psikiater akan mengubah dosis obat atau akan
menambah atau mengganti antidepresan lain.

Hak Cipta 2005 Psychiatric Association Amerika

 Mari Bicara Fakta Tentang
Depresi

Psikiater biasanya merekomendasikan bahwa pasien terus minum obat selama enam bulan atau lebih setelah gejala membaik. Setelah dua atau tiga
episode depresi mayor, pengobatan pemeliharaan jangka panjang mungkin disarankan untuk mengurangi risiko episode masa depan.

psikoterapi: Psikoterapi, atau terapi bicara, kadang-kadang digunakan sendiri untuk pengobatan depresi ringan; untuk moderat untuk depresi berat, sering
digunakan dalam kombinasi dengan obat antidepresan. Psikoterapi mungkin hanya melibatkan pasien individu, tetapi dapat mencakup orang lain. Misalnya,
keluarga atau pasangan terapi dapat membantu masalah-masalah tertentu alamat yang timbul dalam hubungan-hubungan dekat. terapi kelompok melibatkan
orang-orang dengan penyakit yang sama.

Tergantung pada tingkat keparahan depresi, pengobatan dapat memakan waktu beberapa minggu atau lebih panjang. Namun, dalam banyak kasus, peningkatan
yang signifikan dapat dibuat dalam 10 sampai 15 sesi.

Kesimpulan

Depresi adalah tidak pernah normal dan selalu menghasilkan penderitaan yang tidak perlu. Dengan diagnosis yang tepat dan pengobatan, sebagian besar
orang dengan depresi akan mengatasinya. Jika Anda mengalami gejala depresi, melihat dokter keluarga Anda atau psikiater, menjelaskan alasan Anda dan
meminta evaluasi menyeluruh. Kamu akan merasa lebih baik.

sumber

Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi:

American Psychiatric Association (APA)

1000 Wilson Blvd. Suite
1825
Arlington, VA 22209
703-907-7300
www.healthyminds.org

Depresi dan Bipolar Dukungan Aliansi (DBSA)

730 N. Franklin Street Suite
501
Chicago, IL 60610-7224
800-826-3632
www.dbsalliance.org

Hak Cipta 2005 Psychiatric Association Amerika

 Mari Bicara Fakta Tentang
Depresi

Aliansi Nasional untuk Gangguan Jiwa (NAMI)

Kolonial Tempat Tiga
2107 Wilson Blvd., Suite 300
Arlington, VA 22.201-3.042
703-524-7600
Informasi Helpline:
800-950-NAMI (6264)
www.nami.org

Asosiasi Kesehatan Mental Nasional (NMHA)

2001 N. Beauregard Jalan
Lantai 12
Alexandria, VA 22311
800-969-NMHA (6642)
www.nmha.org

Salah satu dalam serangkaian brosur yang dirancang untuk mengurangi stigma terkait dengan penyakit mental dengan mempromosikan diskusi faktual
informasi dari gangguan dan perawatan kejiwaan mereka. brosur ini dikembangkan untuk tujuan pendidikan dan tidak selalu mencerminkan pendapat atau
kebijakan dari American Psychiatric Association. Untuk informasi lebih lanjut, silahkan kunjungi www.healthyminds.org.

Hak Cipta 2005 Psychiatric Association Amerika