2. Kebutuhan natrium ( 500 mg) 3. Dampak kekurangan kalium ( lemah lesu letih) 4. Dampak kekurangan kalsium ( KEJANG ) 5. Penghambat penyerapan / inhibitor kalsium ( kekurangan vit. D ) 6. Kebutuhan kalsium untuk anak bayi (200 -300 0-7 blan ) 7. Kekurangan kalsium pada masa pertumbuhan ( gangguan pertumbuhan ) KECUALI (Kejang) 8. Fungsi klor (memelihara keseimbangan cairan dan elektrolit memelihara suasana asam di lambung u/ bekerja enzim pncernaan (KECUALI) 9. Kebutuhan magnesium ( 750 mg perhari ) 10. Sumber magnesium ( sayuran hijau , serealia tumbuk , biji2an , kacang2an, brokoli , coklat ) 11. Pengertian AKG, MINERAL MAKRO , MIKRO , GIZI SEIMBANG ... AKG: Tingkat masukan zat gizi esensial yang ditentukan oleh Committee on Dietery Allowance of Food and Nutrition Board berdasarkan pengetahuan ilmiah yang tersedia, yang cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi orang sehat. MINERAL MAKRO: 12. Kebutuhan AKG di indonesia ( 2000 kal ) > 2.200 2.500 13. Mamfaat metabolisme zat gizi ( ) 14. Pengertian mineral, vit, l, kh ( mineral ) 15. Fungsi vit. A ( pertumbuhan dan perkembangan anak ) 16. Vit. Antioksidan dlam proses kesuburan (Vit K) 17. Sumber vit. Larut lemak (ADEK ) 18. Vit. Larut air ( b1 smpai b12 dan vit. C ) 19. Vit. Larut lemak dikeluarkan ( ... ) 20. Kebutuhan vit. A u/ laki2 wanita dan bayi (.... 21. Keluaran vit D dan A ( D d smpan d dlam tubuh A urin ) 22. Rumus prhitungan zat gizi ( TB-100-10%xTB-100)