PENGARUH KEASAMAN TUBUH TERHADAP KESEHATAN

Pengaruhkeasamantubuhterhadapkesehatanmerupakanfaktorterbesar yang
menentukanapakahtubuhkitasehatataukahrentanterhadappenyakit.Tubuh yang basa
[alkalin] sebagaikebalikandaritubuh yang asammerupakankondisitubuh yang
sehatsedangkantubuh yang asammerupakankondisi yang
sakitataurentanterhadappenyakit.KondisiBasadapatdinyatakandenganukurankeasam
an pH 7.0 -8.0 sedangkantubuhasamdinyatakandengan pH dibawah 7.0.
Sebagaicontoh, tubuhbayi yang barulahirakanmemiliki pH 8.0
sedangkanpasienkankerumumnyamemiliki pH 3.5. Orangdewasa yang
sehatakanmemiliki pH 7.0 7.5.

Padaumumnyakondisitubuh yang
lebihasamdapatmemicuterjadinyapenyakitdanbukansebaliknya.Namunsetelahpenyak
itterjadi, tubuhdapatmenjadilebihasamlagiakibatpenyakit yang
tidakdiobatidenganbaikdanpadasaatiniakanterjadilingkaransetan yang
tidakputusputusnyahinggapasienmeninggal.

Mengapatubuhdapatmenjadiasamdanbagaimanamencegahnya?
Inidapatterjadikarenakitamengonsumsimakanan yang membentukasam
lebihbanyakdaripadamakanan yang membentukbasa.Istilah pembentukasam
tidaksamaartinyadengan
asam.Iniperludiperhatikanuntuktidakmenimbulkankekeliruan.Jeruknipisadalahmak
anan yang sangatasam,
namuniamembentukkondisibasapadatubuhdansebaliknyasusu yang telahdi
pasteurized ataususu UHT adalahjenismakanan yang basa,
namunakanmenimbulkankondisiasambagitubuh
[sususegartanpaolahakantetapmemberikankondisibasapadatubuh].
Kesimpulannyaadalahbahwamakanan yang
kitakonsumsimerupakanfaktorterbesarbagikeasamantubuhkita [selain faktor2 lain
yang sekunder yang tidakakandiulaspadaartikelini].

Untukmencegahnyamakamanusiasebaiknyamengetahuijenismakananapa
yangdapatdikonsumsinya. Secaragarisbesar,
untukmenjadisehatsebaiknyakitamengonsumsimakanan pembentukbasa sebesar
minimal 75% danmakanan pembentukasam sebesarmaksimal 25%.
Untukpenderitapenyakitberat, jumlahprosentasemakanan pembentukbasa
iniperludinaikkan.Sebagaicontoh,
pasienpenyakitkankerdirekomendasikanuntukmemakan 100% makanan
pembentukbasa danberpantangmakanan pembentukasam.

Makanan pembentukasam umumnyadidominasiolehmakanandari protein

hewanisepertidaging, ikan, susu, telurdanolahannya, juga alcohol. Makanan
pembentukbasa umunyaterdiridarisemuajenissayuran, buah2an, biji2an dan
padi2an yang belumdiolah.Makananolahanumumnyamerupakanmakanan
pembentukasam walaupunmisalkandibuatdenganbahandasarsayuranataubuah.
Didalamprosesnyasifatdasarbahanmakanandiubahdanjugaditambahdengansejumlah
bahanlain, bahankimia, pengawet, pemanis, pewarna yang
padaakhirnyamenyebabkanmakanantadimenjadi pembuatasam.

Pemahamanataskeasamantubuhinitidakdimilikiolehilmuankesehatandanpraktisikese
hatanorthodoks [yang anehnyajugadisebut modern atau mainstream],
sehinggaparapraktisikesehatanjarang yang
dapatmenerangkanmasalahinimaupunmasalahnutrisipadamasyarakat.Untukpraktisid
uniakesehatan alternatif, masalahkeasamantubuhmenjadihal yang
sangatpentingdansentraldidalampengobatanalternatif.Makananpadaakhirnyabukan
menjadisekedarpemberinutrisi, namunmenjadiobat.Samaseperti 4 abad yang
laluketikaBapakPengobatan Socrates mengatakanBiarlahmakananmenjadiobat

Catatan: Artikeliniadalahsalahsatudarisebagaianartikel yang

ditulisuntukmemberikaninformasikesehatanbagimasyarakat.
Informasidihimpundariberbagaiartikeldanjurnalkesehatandaninformasisejenisdapatdi
perolehpadapublikasi lain pada media internetatau media lain.
Bilapembacainginmendapatkanartikelpendukungatausejenisdapatmenghubungipenu
lis.Sejumlahtopikmungkindirasakansangat controversial
danmengganggukenyamananpraktisikesehatanmaupunPabrikFarmasidanuntuk hal2
yang perludiulasdapatdilakukanpadaBloginisecarasehat.