5 Tanaman Obat Untuk Menurunkan Asam Lambung

Beberapa gejala khas kelebihan asam lambung yang paling sering ditemui adalah rasa mual, mulas,
kembung, gas berlebih dan ketidaknyamanan perut setelah makan. Bila Anda sering mengalami
gejala seperti ini kemungkinan Anda menderita penyakit kelebihan asam lambung ( maag). Untuk
memastikan sebaiknya periksakan ke dokter terlebih dahulu.

Lalu, apa sebenarnya yang menyebabkan asam lambung naik? Menurut para ahli, asupan makanan
yang kurang baik seperti makanan yang kadar keasamannya tinggi dapat memicu meningkatnya
produksi asam lambung diperut, selain itu pola hidup yang tidak sehat dan tidak teratur seperti
sering mengalami stres dan kebiasaan mero#kok juga bisa menyebabkan gangguan asam lambung.

Bila positif menderita penyakit maag atau kelebihan asam lambung, biasanya dokter akan
memberikan obat-obat untuk menurunkan atau menetralisir asam lambung. Selain obat-obatan
kimia, kelebihan asam lambung dapat diredakan dengan Tanaman obat untuk asam lambung seperti
berikut ini :

1#Mentimun
Cara Membuat Ramuan:

Pilih Mentimun yang masih segar. Pastikan kulit mentimun berwarna hijau tanpa bintik-bintik kuning
atau hitam. Mentimun yang berwarna kekuningan atau layu menunjukkan bahwa mentimun
tersebut kurang segar.
Iris memanjang mentimun setebal kurang lebih 1 cm. Makan 2 potong setiap 2 jam untuk
menyembuhkan kelebihan asam lambung.
Anda dapat makan irisan mentimun lebih banyak atau sedikit tergantung pada keparahan gejala.
Kupas kulit dan buang biji mentimun untuk menjaga kesegaran dan kandungan nutrisinya.
Campur mentimun dengan bahan-bahan lain yang juga berkhasiat meredakan keasaman lambung,
seperti yogurt, wortel, mint, atau bawang putih mentah.
Cara lain, campur 1 cangkir yoghurt dan setengah buah mentimun parut dengan garam, merica, dan
bawang putih secukupnya.
Anda bisa mencampurkan saus ini pada salad atau roti untuk mencegah keasaman lambung.
Gunakan irisan mentimun dalam salad, tapi jangan terlalu banyak menggunakan cuka untuk
menyembuhkan keasaman lambung.
Cuka yang terlalu banyak hanya akan membuat lambung semakin asam.

2#Kunyit
Sifat-sifat kunyit yang dapat menyembuhkan luka sudah dilaporkan sejak tahun 1953. Studi kasus
untuk sakit perut akibat tukak lambung yang telah dilakukan, setelah 12 minggu pengobatan, 88%
pasien yang menerima pil kunyit (3 pil, yang setara dengan 4 g) memperlihatkan perbaikan yang
signifikan.

Caranya:
Siapkan kurang lebih 2 jari tangan kunyit.
Dikupas dan dibersihkan, diparut, dan ditambah air matang.
Setelah itu, diperas melalui kain bersih.
Hasilnya didiamkan dan diambil airnya.
Dalam sehari diminum 2 kali, masing-masing satu ramuan.
Meminumnya pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur.

3#Kacang Hijau
Kacang hijau juga sangat bermanfaat untuk pengobatan sakit maag karena mampu menebalkan
lapisan lambung. Selain itu, juga bisa menetralkan kadar asam lambung yang berlebih. Cara
mengkonsumsinya cukup makan bubur kacang hijau buatan sendiri yang tanpa santan. Usahakan
jangan terlalu lama memasaknya. Makan bubur tersebut secara rutin pagi dan sore hari.

4#Kencur
Caranya:

Ambil lebih kurang1 jari rimpangnya.

Rimpang dicuci bersih dikupas dan dikunyah dengan garam seperlunya.
Sesudah halus dikunyah, kencur ditelan, kemudian minum air hangat.
Lakukan 3 kali dalam sehari secara rutin.

5#Pisang Raja
Buah ini mampu melindungi selaput lendir lambung dari asam lambung karena mengandung
antitukak peptik (anti luka pada lambung). Cara menggunakannya sangat mudah :

Pilih pisang yg sudah tua tetapi belum matang.

Potong pisang tersebut kecil-kecil menyerupai keripik.
Jemur potongan tersebut dengan cara diangin-anginkan.
Setelah kering, blender atau tumbuk hingga terlihat seperti tepung.
Cara mengkonsumsinya cukup campur 2 sendok bubuk pisang tadi dengan madu asli, setelah itu
diminum pada pagi dan malam hari.
Menggunakan tanaman obat seperti yang telah dijelaskan diatas diperlukan kesabaran dan
konsistensi dalam menjalani pengobatan agar diperoleh hasil yang memuaskan, disamping itu
penyebab atau pemicu naiknya asam lamung harus di hindari dan pola hidup yang sehat dan teratur
akan membantu Anda terhindar dari penyakit gangguan asam lambung