Sangat penting mengetahui dan menjaga kebersihan lidah dan keadaan normal lidah karna selain

berfungsi sebagai indra pengecap, lidah juga membantu untuk menelan makanan dan melindungi kita
dari bahaya racun. Ciri-ciri lidah yang normal dalah lembap, berwarna merah muda dan memiliki
benjolan besar dibagian belakang. Lidah dalam masalah ketika lidah sedikit berbulu. Lidah menjadi
hitam dan berbulu, misalnya , ketika tunas- tunas pengecap ( terdiri atas sekelompok sel sensori yang
mempunyai tonjolan seperti rambut ) bertambah panjang dan berubah warna ( akibat merokok atau
antibiotik ). Pada lidah juga bisa tumbuh kista, ulser, infeksi herpes, dan infeksi ragi ( sariawan ).

Cara yang tepat untuk menjaga lidah agar tetap dalam keadaan normal adalah menjaga
kebersihannya dengan cara menyikat lidah dan juga menjaga kebersihan gigi, saat kita menjadi tua
kelenjar dalam ulut memproduksi lebih sedikit air liur, selain menyebabkan keluarnya suara yang
aneh-aneh dari lidah kita, juga dapat memicu pembusukan gigi.

Pada Permukaan belakang lidah terdapat tonjolan-tonjolan atau papila yang berfungsi untuk
mengecap atau membedakan rasa pahit asam manis asin, disamping itu lidah juga mempunyai saraf2
perasa yang dapat menangkap sensasi pangat dan dingin.

Being beautiful: sehat dan cantik luar dalam ala dr.oz/ karya Michael F. Roizen, M.D. dan Mehmet C.
Oz, M.D. Bandung: Qanita, 2010.