Bab 1
Bab 1
PENDAHULUAN
2008).
disebut sebagai stresor dan reaksi orang terhadap peristiwa tersebut disebut
perceives that demand exceed the personal and social resources the individual
is able to mobilize (Stres adalah situasi dan perasaan yang dialami ketika
dan sosial yang bisa dia kerahkan). Dari definisi ini dapat disimpulkan bahwa
1
2
dan tingkatan lain yang masih bisa disembuhkan melalui perlakuan khusus.
pada tahun 2015 bahwa tingkat stres dalam menyusun skripsi pada mahasiswa
semester VIII program studi bidan pendidik (D.IV) masih tinggi. Hal ini
Anxiety Stres Scale 42 (DASS 42), 12 mahasiswa (60%) dalam kategori stres
ringan dimana mereka goyah, lemas, sulit untuk bersantai, merasa lega jika
kesal, merasa sulit untuk beristirahat, merasa lelah, sulit untuk tenang setelah
sesuatu membuat saya kesal, menjadi tidak sabar ketika mengalami penundaan
dan sulit untuk sabar dalam menghadapi gangguan terhadap hal yang sedang
ukur skripsi.
3
Stres Scale 42 (DASS 42), 4 mahasiswa (40%) dalam kategori stres ringan. 2
kategori stres berat. Hal ini menunjukan bahwa tingkat stres mahasiswa dalam
masih tinggi.
individu merasa tertekan atau terancam. Stresor yang sama akan dinilai
terhadap stresor yang membuat stres (Safaria & Saputra, 2009; Rawlins,
1993). Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Dewi ayu swanly
atau memicu stres adalah sulitnya menyusun judul, sulit bertemu pembimbing,
kesehatan, daya tahan tubuh menurun terhadap penyakit, sering pusing, badan
terasa lesu, lemah dan insomnia. Dampak perilaku yang muncul antara lain
Upaya untuk mengatasi stres yang dialami oleh mahasiswa yang sedang
berpikir positif, tertawa. Tertawa adalah obat alami bagi tubuh, tawa
2014).
batasan ruang dan waktu dalam pelaksanaannya. Ini dapat diterapkan di kelas,
maupun ruangan terbuka dapat dilakukan kapan saja dan dimana saja, 3.
Terapi tertawa tidak menuntut kehadiran seorang terapis profesional dan dapat
penelitian yang berjudul efektivitas terapi tertawa terhadap tingkat stres pada
yaitu apakah terapi tertawa efektif terhadap tingat stres pada mahasiswa yang
Tahun 2017 ?
kontrol.
6
kontrol.
kelompok kontrol.
Tahun 2017.
7