Upaya Mengatasi
Stres
1. Meditasi Peningkatan
2. Aromaterapi oksigen
3. Bermain game
4. Mendengarkan
musik
5. Berpikir positif
Keterangan:
Tidak diteliti :
Diteliti :
41
42
dalam hal menyusun skripsi baik itu berupa kesulitan dalam mencari tema,
ditemui serta lamanya umpan balik yang diberikan. Dari stres yang dialami
mendengarkan music, berpikir positif, dan terapi tertawa. Pada penelitian ini
sehingga dapat menrunkan stress. Jika stress tidak diatasi dapat berdampak
pada sikap yang acuh tak acuh pada lingkungan, apatis, agresif, minder dan
bahkan mudah menyalahkan orang orang lain dan semua dampak burukitu