vgg
Perubahan Payudara
Apa itu ASI
EKSKLUSIF ?
ASI EKSKLUSIF
??
adalah ASI (air susu ibu) yang diberikan pada
bayi sejak baru lahir sampai 6 bulan tanpa
makanan dan minuman pendamping. Seperti :
nasi, air gula, air putih, dan lainnya.
Untuk apa ASI diberikan??
Apa sih Manfaatnya??
Sebagai makanan tunggal dengan
kandungan gizi yang lengkap untuk
memenuhi semua kebutuhan
pertumbuhan bayi sampai usia 6 bulan.
Meningkatkan daya tahan tubuh karena
mengandung berbagai zat kekebalan
tubuh sehingga akan lebih jarang sakit,
3. Melindungi anak dari serangan alergi.
4. Mengandung asam lemak yang diperlukan Selama Kehamilan
untuk pertumbuhan otak sehingga bayi ASI eksklusif
potensial lebih pandai.
8. Menunjang perkembangan motorik sehingga
bayi ASI eksklusif akan lebih cepat bisa jalan. Bentuknya semakin membesar dan
penuh
9. Menunjang perkembangan kepribadian,
kecerdasan emosional, kematangan spiritual dan
Terasa lebih kencang
hubungan sosial yang lebih baik.
10. Meningkatkan jalinan kasih sayang antara Puting susu dan areola (daerah
ibu dan bayi. sekitar puting susu) menjadi lebih
11. menunda kembalinya kesuburan dan gelap.
menjarangkan kehamilan
Urat-urat halus di bawah permukaan
12. mengurangi resiko kanker leher rahim dan
kanker payudara kulit payudara menjadi lebih jelas
Pembuluh darah bertambah dan
melebar
Berat payudara mendekati masa
melahirkan dapat mencapai 1,5 kali
dari berat semula.
 infeksi saluran pencernaan.
Cara Merawat Payudara Ibu Perawatan Payudara
Hamil
Pada Ibu Hamil
Alat-alat Langkah 4 :
1. Minyak Kelapa (Baby Oil) Basahi kedua telapak tangan dengan minyak kelapa
2. Kapas secukupnya
/baby oil, tarik kedua puting bersama-sama dan putar
3. Waslap dan Handuk Besar 2 buah kedalam kemudian keluar sebanyak 20 kali.

4. Baskom 2 buah yang berisi air hangat dan air dingin

5. BH yang bersih dan terbuat dari katun SARIATI

102040481
Langkah-langkah Perawatan
Payudara Ibu Hamil Langkah 5 :
SMST/KELAS : IV / IIA
SISTEM REPRODUKSI 1
Langkah 1 : Kompres puting susu dengan minyak Kedua puting susu dan sekitarnya dibersihkan dengan
kelapa selama 2 menit. handuk yang dibasahi air hangat, kemudian air dingin SEKOLAH TINGGI ILMU KEPERAWATAN
secara bergantian selama 5 kali
MUHAMMADIYAH PONTIANAK
2012

Langkah 6 :
Langkah 2 : Dengan ibu jari/telunjuk urut sekitar
puting susu kearah berlawanan Pakailah BH yang tidak terlalu ketat dan bersifat
sampai merata sebanyak 20 kali menopang payudara.

Langkah 3 : Pijat kedua areola mamae hingga
keluar 1 sampai 2 tetes
Langkah 7 :
Pegang bahu dengan kedua ujung tangan, kemudian
siku diputar ke depan sehingga lengan bagian dalam
memijat (massage) payudara ke arah atas. Di teruskan
gerakan tangan ke atas ke belakang dan kembali pada
posisi semula. Lakukan latihan ini 20 kali putaran.