SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Sistem Reproduksi

Sub Pokok Bahasan : ASI Ekslusif
Sasaran : Klien dan Keluarga Klien
Hari/Tanggal : Senin, 12 Februari 2015
Waktu : 1 x 30 menit
Tempat : Sindangsari RT 02/RW 03, Kelurahan Setiamulya,
Kecamatan Tamansari, Kota Tasikmalaya

I. Tujuan Instruksional Umum

Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan klien mampu memahami tentang
ASI Ekslusif

II. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)

Setelah mengikuti penyuluhan tentang ASI Ekslusif diharapkan klien
mampu :
 Menyebutkan pengertian ASI Ekslusif
 Menyebutkan manfaat ASI untuk ibu dan bayi
 Menyebutkan cara menyusui yang benar
 Menyebutkan masalah dalam menyusui dan cara mengatasinya
 Menyebutkan komposisi ASI

III. Materi
Terlampir

IV. Metode
- Ceramah
- Diskusi
- Tanya jawab
V. Kegiatan
Tahap Kegiatan
No Waktu Media
Kegiatan Mahasiswa Klien
1. Pendahuluan  Mengucapkan salam  Menjawab ±3 Leaflet
 Memperkenalkan salam Menit
diri  Mendengarkan
 Menyampaikan  Menyimak,
tujuan kegiatan mendengarkan
yang akan dan memahami
dilaksanakan penjelasan yang
 Mengajukan diberikan
pertanyaan
apersepsi untuk
menarik perhatian
dan memotivasi
klien
 Kontrak waktu
 Validasi, setuju atau
tidaknya
2. Penyajian Menjelaskan materi  Menyimak, ± 15 Leaflet
tentang : mendengarkan Menit
 pengertian ASI dan memahami

Ekslusif penjelasan yang

diberikan
 manfaat ASI
untuk ibu dan
bayi
 cara menyusui
yang benar
 masalah dalam
menyusui dan
cara
mengatasinya
 komposisi ASI
3. Penutup  Memberikan  Menjawab ± 12 Leflet
kesempatan untuk pertanyaan Menit
bertanya  Mendengarkan
 Menjelaskan dan  Menjawab
menjawab salam.
pertanyaan
 Menanyakan
kembali kepada
klien tentang materi
yang telah diberikan
 Menyimpulkan apa
yang sudah dibahas.
 Salam penutup
 MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian
ASI Ekslusif adalah pemberian ASI (Air Susu ibu) sedini munngkin setelah
melahirkan tanpa jadwal & tidak diberi makanan lain sampai bayi berumur 6
bulan

B. Manfaat
Manfaat Untuk Bayi :
 ASI sebagai nutrisi, sumber gizi yang sangat ideal dengan komposisi
yang seimbang dan disesuaikan dengan kebutuhan pertumbuhan bayi.
 ASI meningkatkan daya tahan tubuh
 ASI meningkatkan kecerdasan
 ASI meningkatkan jalinan kasih sayang ibu dan anak.
 Menyebabkan pertumbuhan yang baik

Manfaat Untuk Ibu :

 Mengurangi perdarahan setelah melahirkan.
 Mengurangi anemia.
 Menjarangkan kehamilan.
 Mengecilkan rahim lebih cepat
 Mengurangi kemungkinan terjadinya kanker
 Lebih ekonomis dan murah
 Hemat waktu, portabel dan praktis
 Memberikan kepuasan bagi ibu

C. Cara Menyusui Yang Benar

 Cuci tangan yang bersih dengan sabun
 Bersihkan payudara dengan kapas yang di basahi dengan minyak kelapa
atau baby oil atau air hangat
 Keluarkan sedikit ASI dengan memencet area areola yang dekat puting
susu, kemudian oleskan disekitar putting susu
  Bayi diletakkan menghadap ke ibu dengan posisi kepala dan tubuh bayi,
posisi perut ibu menempel pada perut bayi, kemudian hadapkan bayi
pada dada ibu
 Segera dekatkan bayi ke payudara ibu sehingga bibir bawah bayi terletak
dibawah putting susu. Cara meletakkan mulut bayi dengan benar yaitu
dagu menempel pada payudara ibu, mulut bayi terbuka lebar dan bibir
bawah bayi membuka lebar
 Setelah selesai menyusui, bersihkan mulut bayi dengan kapas yang
dibasahi air matang.
 Sendawakan bayi dengan cara menepuk-nepuk lembut punggung atas
bayi

D. Masalah Dalam Menyusui Dan Cara Mengatasinya

1. Putting susu datar atau terbenam
 pijat dengan ibu jari dan telunjuk pada puting susu menuju ke arah
yang berlawanan)
2. Putting susu tidak lentur
 lakukan latihan seperti cara mengatasi putting susu yang terbenam.
3. Putting susu lecet
 kalau lecet tidak terlalu berat, ibu bisa terus menyusui bayi.
 putting susu diolesi ASI dan biarkan mengering
 Menggunakan BH yang tidak terlalu ketat.
 apabila nyeri hebat, atau luka makin berat, putting susu yang sakit
diistirahatkan sampai memungkinkan untuk kembali menyusui bayi
 Selama putting susu yang bersangkutan diistirahatkan, ASI
dikeluarkan oleh ibu dengan tangan
4. Payudara bengkak
 bayi disusui sampai payudara harus kosong.
 gunakan BH yang dapat menopang dengan nyaman.
 ASI dapat diperas sedikit dengan tangan, frekuensi pengeluaran
harus lebih sering.
 Dalam waktu 1-2 hari keluhan akan reda.
  Pada bayi yang dapat mengisap, susui bayi lebih sering
 Pada bayi yang tidak dapat mengisap, ibu dapat memeras ASInya
 Sebelum menyusui / memeras :
 Kompres hangat payudara
 Urut tengkuk tulang belakang ibu
 Ibu dalam keadaan rileks
 Rangsang payudara dan puting
 Kompres dengan air biasa setelah menyusui dan keringkan
payudara dengan handuk

E. Komposisi ASI
1. Colostrum
 Hari pertama dan kedua setelah melahirkan
 Cairan berwarna kuning atau jernih mengandung sel darah putih
yang dapat membunuh kumanpenyakit
 Merupakan pencahar untuk membersihkan usus bayi yang baru lahir
dan mempersiapkan saluran pencernaan bayi
 Lebih banyak mengandung protein
2. Lemak
Berfungsi untuk pertumbuhan otak bayi,pertumbuhan fisik
3. Kolesterol
Berfungsi untuk pertumbuhan otak bayi
4. Karbohidrat - laktosa ( gula )
Meningkatkan penyerapan kalsium untuk pertumbuhan tulang
5. Protein
6. Vitamin, mineral, zat besi