SATUAN ACARA PENYULUHAN

Masalah : kurangnya pengetahuan tentang ASI Eksklusif

Pokok bahasan : kesehatan Ibu dan Anak
Sub pokok bahasan : ASI Eksklusif
Sasaran : pengunjung posyandu
Tanggal :
Waktu : 15 menit
Tempat : posyandu

1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan sasaran mampu memahami tentang ASI
Eksklusif

2. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan sasaran dapat :
a) Menjelaskan kembali pengertian ASI.
b) Menyebutkan kembali manfaat ASI bagi ibu dan bayi.
c) Menyebutkan kembali cara memperbanyak persediaan ASI.
d) Menyebutkan kembali cara menyusui bayi dengan baik dan berhasil.

3. Materi Penyuluhan
a) Pengertian ASI Eksklusif.
b) Manfaat ASI bagi ibu dan bayi.
c) Cara memperbanyak persediaan ASI.
d) Cara menyusui ASI dengan baik dan berhasil.

4. Kegiatan Belajar-Mengajar
 Metoda : ceramah dan Tanya jawab.
 Langkah – langkah kegiatan:
a) Pra pembelajaran
 Menyiapkan media dan lingkungan
 Memberi salam perkenalan
 Kontrak waktu
 b) Kegiatan membuka pembelajaran
 Menjelaskan pokok bahasan
 Mengungkapkan tujuan pembelajaran
 apersepsi
c) Kegiatan inti
 Menjelaskan pada ibu-ibu tentang pengertian ASI Eksklusif.
 Menjelaskan manfaat ASI bagi bayi dan ibu
 Menjelaskan tentang cara memperbanyak persediaan ASI.
 Menjelaskan tentang cara menyusui dengan baik dan berhasil.
 Memberikan kesempatan pada ibu-ibu untuk mengajukan
pertanyaan.
 Menjawab pertanyaan dari para pengunjung.
d) Penutup
 Perawat menanyakan kembali materi yang telah dijelaskan sebagai
bahan evaluasi
 Menyimpulkan materi yang telah disampaikan.
 Memberikan salam penutup.

5. Media dan Sumber

Media : leaflet
Sumber : Menyusui Bayi Dengan Baik Dan Berhasil, oleh Jennifer
Brinch M.P.H,1997.

6. Evaluasi
Prosedur : post tes
Bentuk : essay
Jenis : lisan.
 ASI EKSKLUSIF

1. Pengertian
ASI Eksklusif adalah ASI yang diberikan kepada bayi dari 0 – 6 bulan tanpa
memberikan makanan tambahan lainnya.

2. Manfaat ASI bagi ibu dan bayi

 bagi ibu
- Mengurangi perdarahan setelah melahirkan.
- Membantu mengembalikan tubuh ibu seperti keadaan semula.
- Tidak merepotkan (tidak perlu merebus botol dan menghangatkan
susu) terutama pada malam hari.
- Ekonomis
- Praktis
- Mempererat hubungan antara ibu dan anak.
- Menunda masa kesuburan.
 Bagi anak
- ASI makanan yang terbaik bagi bayi yang:
 mudan di cerna dan diserap
 selalu bersih dan segar
 aman
- ASI memberikan perlundungan terhadap penyakit terutama
infeksi.
- Memperindah kulit, gigi dan bentuk rahang.
- Suhu sesuai dengan tubuh bayi.
- Jarang terkena alergi

3. Cara Memperbanyak Persediaan ASI.

 Susuilah bayi segera setelah lahir
 Susuilah bayi sesering mungkin sesuai permintaan, sekurang-
kurangnya 2 jam sekali dan setiap payudara kurang lebih 10 menit.
 Jangan sekali-kali memberikan susu botol maupun dot.
  Minumlah 8 – 12 gelas air putih atau minuman yang lainnya setiap
hari.
 Makanlah makanan yang bergizi terutama yang mengandung banyak:
 zat besi : daun yang berwarna hijau tua, hati, kacang-
kacangan.
 zat kapur : kacang-kacangan, kacang kedele, ikan teri basah,
hati, susu dan sayur yang berwarna hijau.
 vitamin A : telur, susu,hati, sayur yang berwarna hijau, mangga
dan wortel.
 Tidurlah sekurang-kurangnya 8 jam perhari.
 Susuilah bayi anda dalam keadaan santai dan dengan posisi yang
enak

4. Cara menyusui bayi dengan baik dan benar

 perlu banyak minum dan makan – makanan yang bergizi
 susuilah bayi segera setelah lahir.
 Berilah bayi air susu kolostrum.
 Gunakanlah kedua belah payudara secara bergantian
 Mintalah nasehat dan petunjuk pada ibu-ibu yang sudah
berpengalaman dalam menyusui.
 Berikanlah makanan pendamping setelah bayi berusia 6 bulan.
 Tundalah kehamilan berikutnya dan dapatkan nasehat tentang KB.
 Ibu yang bekerja harus tetap menyusui.
 Yakinkan bahwa ASI akan membuat anak sehat dan cerdas